適合夏天喝的花茶搭配，平時(shí)多喝茶對(duì)我們的身體健康是有幫助的，品一壺好茶，就象品人生一樣，苦中有香，香里帶甜，茶剛?cè)肟谙仁强嗟?，苦去而甜?lái)，以下分享適合夏天喝的花茶搭配。

　　適合夏天喝的花茶搭配1

適合夏天喝的花茶主要有茉莉花茶和菊花茶，另外也可以搭配玫瑰花茶，這些茶對(duì)身體健康是有一定好處的，但是在喝的時(shí)候也需要根據(jù)自身的情況，然后選擇合適的茶類型。

1、茉莉花茶：茉莉花茶的'氣味比較芳香，在天氣炎熱的夏季，適當(dāng)喝一些茉莉花茶，能夠起到一定清熱解暑的效果

同時(shí)也可以改善女性在來(lái)月經(jīng)過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)的痛經(jīng)癥狀，使皮膚變得比較的有光澤度，里面的維生素C含量比較高，對(duì)于皮膚是有一定好處的。

2、菊花茶：菊花茶具有一定清熱解毒的效果，在夏季的時(shí)候喝菊花茶對(duì)身體健康是有好處的，能夠達(dá)到清新凝神和抗菌效應(yīng)的作用，同時(shí)也可以用于減輕上火引起的咽喉腫脹疼痛和口干舌燥等表現(xiàn)，對(duì)于咽喉炎和口腔潰瘍也有一定的輔助改善效果。

3、玫瑰花茶：玫瑰花茶屬于溫性的，含有豐富的維生素，另外對(duì)肝功能以及胃腸道具有一定輔助調(diào)理的效果，同時(shí)也可以消除身體當(dāng)中的疲勞感。

尤其是在平時(shí)伴隨著皮膚上面有色素沉淀或者是皮膚干燥等癥狀，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟倒寤ú?，具有一定輔助美容養(yǎng)顏的效果。

　　適合夏天喝的花茶搭配2

康乃馨(勿忘我)：具有補(bǔ)腎提神，健胃開(kāi)胃，調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。本品適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡。

康仙花：滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元?dú)?、調(diào)養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤(rùn)膚烏發(fā)之功效。

苦丁茶：先苦后甘，對(duì)青春痘、痤瘡等發(fā)熱上火癥狀?；ú栌心男┓N類嗎?苦丁茶就是其中一種，常喝有一定的`治療效果、適合長(zhǎng)期飲用。

苦瓜茶：去毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、養(yǎng)顏美白肌膚等功效。

燈籠花：純天然燈籠花生于高山森林中，兩年一次開(kāi)花，具有減肥消斑、美容養(yǎng)顏，去火、平肝明目等功效。

杜鵑花：味甜、性溫、具有清熱解毒、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕，治風(fēng)濕等功效。佛手花：氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開(kāi)胃等功效。

芙蓉花：產(chǎn)于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，無(wú)污染?；ú栌心男┓N類嗎?芙蓉花就是其中一種。功效：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。對(duì)于月經(jīng)不順、腹脹不適者有益。

桂花：止咳化痰、養(yǎng)身潤(rùn)肺，防止口干舌燥，另可消除胃脹氣。

白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心潤(rùn)肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。

百合花：性微零平，味甘微苦，有潤(rùn)肺、清火、安神功效。花茶有哪些種類嗎?百合花也是花茶，可以治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。還能減輕胃疼。

薄荷葉：產(chǎn)于河南，具有冰涼解毒、刺激食欲、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。

代代花：性味苦，有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。

　　適合夏天喝的花茶搭配3

一、玫瑰花

對(duì)于女人而言，在里面喝水的時(shí)候，不妨在水中加入一些玫瑰花，對(duì)于你們保養(yǎng)身體，還有就是滋補(bǔ)養(yǎng)顏來(lái)說(shuō)，可謂是好處多多。

相信大家在平日里買一些護(hù)膚品的時(shí)候，觀看它的成分，在很多的護(hù)膚品當(dāng)中都會(huì)加入玫瑰花，這就說(shuō)明玫瑰花對(duì)于女性美容養(yǎng)顏來(lái)說(shuō)，是非常有效的，而我們把它放在水中泡著喝，那么就可以從內(nèi)在調(diào)理身體。

首先就是女人經(jīng)常喝它可以改善自己的氣色。女人的面色如果紅潤(rùn)有光澤，那么就會(huì)給人一種生機(jī)勃勃的感覺(jué)，反之，則讓人感覺(jué)萎靡不振，特別是一些年紀(jì)漸長(zhǎng)的女性，在她們的面部會(huì)逐漸產(chǎn)生色斑，還有就是皺紋。

而你要是經(jīng)常喝玫瑰花茶就可以改變這種情況的出現(xiàn)，這是因?yàn)槊倒寤ㄓ谢钛?，還有就是調(diào)和臟腑的作用，所以在它進(jìn)入到身體當(dāng)中以后，就可以改變血?dú)?，從而讓面部變得紅潤(rùn)，并且還能夠很好的美白淡斑，以及延緩衰老。

還有就是女性在經(jīng)期的時(shí)候喝它，可以明顯的改善痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，特別是我們把枸杞還有就是干紅棗一起放入里面之后，這種功效就會(huì)變得更好。

二、菊花

在水中放入菊花一起泡著喝對(duì)于女性養(yǎng)顏來(lái)說(shuō)也是不錯(cuò)的選擇。特別是那些經(jīng)常坐在電腦前的上班族，更應(yīng)該經(jīng)常喝點(diǎn)菊花茶。首先就是因?yàn)榫栈ㄓ星鍩崛セ鸬墓πА?/p>

所以對(duì)于調(diào)節(jié)身體來(lái)說(shuō)有非常多的好處，打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，有些女孩子的'面部經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘，這很大一部分的原因就是因?yàn)轶w內(nèi)的火氣比較重

所以才造成面部長(zhǎng)痘的情況出現(xiàn)，而在這樣的情況之下，經(jīng)常喝點(diǎn)菊花茶調(diào)節(jié)內(nèi)在，就可以很好的減緩這種情況的出現(xiàn)。

眼睛是心靈的窗戶，如果我們能夠擁有一雙明亮的雙眸，那么一定可以讓整個(gè)人的氣質(zhì)提升一倍。而菊花茶就有明目的功效，對(duì)于那些經(jīng)常要面對(duì)電腦的上班族而言

經(jīng)常喝它可以很好的改善眼睛疲勞，并且還可以消除黑眼圈還有就是眼睛紅腫的情況出現(xiàn)，所以大家在平時(shí)的時(shí)候適量的喝它對(duì)于身體好處多多。

三、檸檬

其實(shí)在水中放入檸檬也是一件不錯(cuò)的事情，因?yàn)樵跈幟十?dāng)中含有豐富的維生素C，還有一些其他的微量元素，所以說(shuō)女性如果經(jīng)常喝這種水，首先就是可以幫助自己清除身體當(dāng)中存在的自由基，只有這種物質(zhì)的含量少，那么人才能夠衰老的慢一些。

而且喝它還有排毒養(yǎng)顏的功效，要知道，只有身體當(dāng)中沒(méi)有毒素的存在，那么人才能夠不生病，而且面色也會(huì)變得紅潤(rùn)有光澤。