不抽煙的人第一次抽煙感覺，估計(jì)很多人的第一次抽煙，對(duì)煙的感覺都不是那么的好，很多人第一次抽煙，基本上是來自于好奇，以下分享不抽煙的人第一次抽煙感覺。

　　不抽煙的人第一次抽煙感覺1

從香煙煙霧中吸入的尼古丁到達(dá)大腦只需7.5秒，很多人在第一次吸煙時(shí)會(huì)有頭暈、頭飄的感覺。

煙草中含有尼古丁、煙堿等成分，這類物質(zhì)會(huì)對(duì)腦部的血管造成刺激，可能會(huì)引起腦血管擴(kuò)張、腦血流量增多，患者也會(huì)表現(xiàn)為頭暈、頭脹。吸煙有害健康，應(yīng)盡早戒煙。

癥狀：

1、煙草中的尼古丁、煙堿等成分對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到興奮作用，容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的感覺。這類物質(zhì)會(huì)對(duì)腦部的血管造成刺激，可能會(huì)引起腦血管擴(kuò)張、腦血流量增多，患者也會(huì)表現(xiàn)為頭暈、頭脹。

2、患者吸煙時(shí)出現(xiàn)頭暈的癥狀，也有可能是因?yàn)榛颊邔?duì)煙草中的成分不耐受、過敏引起的。比如患者同時(shí)會(huì)有惡心、嘔吐的反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)過敏性休克、喉頭水腫等問題。

3、患者第一次吸煙時(shí)頭暈也有可能是因?yàn)槲鼰煏r(shí)煙草燃燒不充分，患者吸入過多的一氧化碳而導(dǎo)致腦供血不足引起。

危害：

1、不孕的原因：許多煙葉含有能殺死精子的物質(zhì)。長期吸煙會(huì)導(dǎo)致弱精子癥和精子畸形，影響精子的質(zhì)量和數(shù)量，影響精子的'發(fā)育。

吸煙還會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致生殖器血量不足，從而引發(fā)男性陽痿、早泄等問題。吸煙會(huì)增加患婦科病的幾率，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)掳Ｔ袐D吸煙容易導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)和畸形。

2、心腦血管損傷：吸煙會(huì)增加血管內(nèi)壁壓力，誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。吸煙會(huì)導(dǎo)致血管破裂、血管阻塞甚至心肌梗死，嚴(yán)重威脅人們的健康，導(dǎo)致冠心病、腦血管病等一系列慢性疾病。

3、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥：煙葉進(jìn)入人體后會(huì)釋放干擾物質(zhì)，人體對(duì)鈣離子的吸收會(huì)受到影響，導(dǎo)致骨密度降低。到45歲以后，骨密度會(huì)隨著年齡的增長而迅速下降。長期吸煙導(dǎo)致老年吸煙者骨密度降低，容易發(fā)生骨折。

4、增加患癌癥的幾率：因?yàn)橄銦熢谌紵龝r(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的有毒物質(zhì)，尼古丁、焦油等。吸入人體會(huì)增加肺癌、口腔癌、舌癌、腸癌等一系列惡性腫瘤的發(fā)病率。

5、呼吸系統(tǒng)損傷：吸煙對(duì)呼吸系統(tǒng)的危害最大，是肺癌的主要誘因。吸煙導(dǎo)致肺部鱗狀上皮細(xì)胞變異，增加癌變的可能性。吸煙時(shí)間越長，吸煙次數(shù)越多，肺部問題就會(huì)越嚴(yán)重。

注意事項(xiàng)：

不要吸濕煙，會(huì)加倍患癌風(fēng)險(xiǎn)。避免抽一半再抽，有害物質(zhì)會(huì)充分燃燒。吸煙有害健康，應(yīng)盡早戒煙。盡量抽混合煙，不要抽烤煙。

　　不抽煙的人第一次抽煙感覺2

沒有什么特別的感覺就是很嗆。

一種叫做抽耍煙，就是將煙霧吸到口腔里接著吐出來，出了對(duì)牙齒不好別的沒有什么害處，浪費(fèi)。

第二種是吸入肺和氣管中，是真正的抽煙，對(duì)健康有害。我是去年抽的真煙，第一次吸入肺中你會(huì)感到氣管很不舒服會(huì)麻一下，一般會(huì)嗆到，再抽第二支、第三支就漸漸習(xí)慣了。

大部分會(huì)上癮，但我沒有煙癮。希望你盡量不要抽，污染環(huán)境，對(duì)身體也不太好。如果非要抽，一定要有所控制，但也會(huì)造成很大的危害。

主要是外界環(huán)境的影響：

1、好奇心理；

對(duì)大多數(shù)吸煙的青少年來說，開始只是出于好奇，常聽人說：“飯后一支煙，賽過活神仙”，便想親自去體驗(yàn)其中的'滋味。就算是曾經(jīng)再討厭吸煙的人，出于好奇吸入第一口后也會(huì)被徹底洗腦。

2、模仿心理；

香煙具有多種象征作用，歷史上許多偉人都喜歡吸煙，例如丘吉爾的雪茄、斯大林的大煙斗，這些偉人形象吸引許多青少年去模仿。此外，隨著成人或同伴的影響，以及吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得的神態(tài)對(duì)青少年具有很大的誘惑力，吸引年輕人去模仿。

3、交際需要；

在中國，吸煙已成為一種交際手段。敬煙往往是社交的序曲，能縮短人與人之間的心理距離。互相敬煙能溝通感情，產(chǎn)生心理上的接近，有利于問題的解決。

許多人開始純粹是因?yàn)樯缃簧系膽?yīng)酬，辦事前，首先要給對(duì)方敬上一支，隨后再為自己點(diǎn)上一支；別人給你敬煙，不接受又顯得不禮貌。隨著這種“禮尚往來”的增多，慢慢地由抽一支煙半天不舒服到半天不抽煙就不舒服，終于加入到吸煙者的行列。

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一、 為什么說抽煙越多，患癌的概率就越高呢？

抽煙會(huì)給身體帶來多方面的影響，最讓大家害怕的就是癌癥，香煙里的有害成分給肺部帶來的影響是最大的，因此抽煙最有可能導(dǎo)致人們患上肺癌。

當(dāng)然，也有一些人表示抗議，他們總是會(huì)舉出身邊的一些例子，有些老年人抽煙幾十年，但身體仍然非常健康，壽命甚至還超過了90歲。

不可否認(rèn)的確有這樣的'情況存在，有一部分人就算抽煙，也沒有給自身的健康帶來太大的影響。但這部分人畢竟是少數(shù)，抽煙不一定會(huì)引起肺癌。

但可以肯定的是，它會(huì)增加人們患上肺癌的概率，抽煙的時(shí)間越久，給肺部帶來的傷害就越大，因此人們患上肺癌的概率也會(huì)增加。

有很多存在抽煙習(xí)慣的人，通常還非常喜歡喝酒，飲食上也不太健康，多種壞習(xí)慣加在一起，身體出問題的概率自然更大。倘若你自己能有足夠的決心戒煙，那肯定能讓自己的壽命變得更長。

二、抽煙的人在戒煙初期會(huì)有哪些表現(xiàn)？這3個(gè)“不良反應(yīng)”要忍受得住

1、 口渴

剛開始戒煙的時(shí)候，人們共有的反應(yīng)就是口渴。每次煙癮發(fā)作的時(shí)候，總是感覺自己的嘴巴非常干，剛剛喝完水還是有這種口渴的感覺。

在這個(gè)階段，大家只需要多喝一些水就好了，多補(bǔ)充水分，還能滋潤肺部，清理毒素。

2、 睡眠中斷

讓很多戒煙的人感到痛苦的是睡眠，有不少處在戒煙階段的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己晚上總是睡不著覺。有些人就算好不容易睡著了，半夜總是會(huì)突然醒來。這時(shí)候希望大家能堅(jiān)持下去，只要熬過了前幾個(gè)月，后面就會(huì)好很多了。

3、 咳嗽

常年抽煙的人肺部積累的毒素比較多，如果在這一段時(shí)間不抽煙了，那我們的肺部就會(huì)開始排毒，而咳嗽就是排毒的表現(xiàn)之一。因此在戒煙的時(shí)候，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己咳嗽不止，不用擔(dān)心，這是正常情況。