春分的民間風(fēng)俗有放風(fēng)箏、吃春菜、送春牛、粘雀子嘴、立蛋等。

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春分祭掃

我國部分地區(qū)有掃墓祭祖的習(xí)俗，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊、請(qǐng)鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻(xiàn)禮。

放風(fēng)箏

放風(fēng)箏是踏青的保留節(jié)目。風(fēng)箏，古時(shí)稱為“鷂”，北方謂“鳶”，至今已有2000多年的歷史。“鷂”和“鳶”都是鷹類猛禽，古時(shí)的風(fēng)箏大多用絹或紙做成鷹的形狀，因此風(fēng)箏又稱為“紙鷂”、“紙鳶”。后來，風(fēng)箏的形狀各異，春天放的.多半為燕子風(fēng)箏。

舉辦花朝節(jié)

從古代習(xí)俗來看，民間花神的生日與春分十分接近。所以為了紀(jì)念花神，民間會(huì)舉辦“花朝節(jié)”，俗稱花朝。趁著這個(gè)鮮花盛開的時(shí)候，選擇舉家出游賞花，別有一番趣味。

吃春菜，喝春湯

自古“春分”有吃春菜的風(fēng)俗，“春菜”指的是一種野莧菜，又被稱為“馬齒莧”。春分那天，人們到田野中采摘春菜，回家“滾湯”，名曰“春湯”。有諺云 “春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！边@個(gè)習(xí)俗反映了人們最樸實(shí)的愿望。

春分的歷法天文意義

春分的重要天文意義，主要表現(xiàn)在當(dāng)天晝夜平分，古人會(huì)在這天校對(duì)度量衡器具，以取公平之意。在中國民間，意味著正式踏入春季，人們的戶外活動(dòng)增加。

有時(shí)，春分會(huì)和其他節(jié)日的時(shí)間點(diǎn)發(fā)生重合，比如往年曾與“二月二”巧遇。在專家看來，這主要是由于歷法導(dǎo)致，閏年比較容易出現(xiàn)這種情況。

此外，在中亞、西亞的一些國家，春分日則是新年的開始，會(huì)有一些比較重要的習(xí)俗。

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豎蛋

“春分到，蛋兒俏?！必Q蛋，也稱立蛋。據(jù)史料記載，春分豎蛋的傳統(tǒng)起源于4000年前的中國，人們以此慶祝春天的來臨。我國很多地方在春分舉行豎蛋比賽。這個(gè)春分，試試豎蛋吧！

放風(fēng)箏

“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶?！贝悍忠坏?，草長鶯飛，正是放風(fēng)箏的好時(shí)間。走出家門，沐浴春光，奔跑著放飛風(fēng)箏，與生機(jī)勃勃的春天時(shí)節(jié)相得益彰。春分正值周末，安排一場踏青，放一放風(fēng)箏吧！

吃春菜

生長在田埂邊、坡地間、樹叢下的各種野菜，是春天的饋贈(zèng)。我國部分地區(qū)，有春分時(shí)節(jié)吃春菜的習(xí)俗。人們采擷春季野菜，將它們涼拌、清炒，或拌餡和面食用。在我國嶺南地區(qū)，春分吃的“春菜”是一種野莧菜。逢春分那天，全村人都去采摘春菜，祈求家宅安寧，身壯力健。

春分 養(yǎng)生

“百草回芽，舊病萌發(fā)。”春分時(shí)節(jié)，氣候變化劇烈，忽冷忽熱，體弱者容易生病，有舊病的人容易復(fù)發(fā)。因此，在注意保暖的同時(shí)，還要多喝水勤鍛煉，按時(shí)睡眠。

此外，春季氣溫回升，血液循環(huán)加快，大腦的血液和氧氣供應(yīng)相對(duì)減少，人們時(shí)常會(huì)感到困倦，民間稱之為“春困”?！按豪А辈荒軉渭円揽慷嗨X來解決，會(huì)“越睡越困”，要積極參加鍛煉和戶外活動(dòng)，多做深呼吸，給大腦提供充足的氧氣，多舒展肢體，盡量少熬夜，保持心情愉悅。

春分 絮語

對(duì)很多人來說，春分到清明這段時(shí)間，正是春光最堪留戀的時(shí)節(jié)。遼闊大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥起身，桃紅李白迎春黃……人們四處收集春天的生機(jī)。

春分時(shí)節(jié)，大地回暖駛?cè)搿翱燔嚨馈?。氣溫回暖，喚醒了許多故事。能量回轉(zhuǎn)之時(shí)，我們也調(diào)和自己的身心，與世界同頻。

春分的關(guān)鍵詞是“平分”。這一天，我們共享等長的'晝夜。立蛋像是追求心態(tài)與身體平和的儀式。小心翼翼努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，也將一顆平常心放置其中。做到了，就如同掌握了一種舒適的心法。

春分，是古人留給我們的一個(gè)溫柔提醒，讓我們調(diào)整身心，與自然平衡。

從春分開始，我們一路向夏至走去，白晝?cè)絹碓介L。春分，也可以是我們重新啟程的心靈起點(diǎn)。愿我們迎著長長的日光，擁抱柔柔的溫暖，一路走下去，始終不舍希望與勇氣。

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春分風(fēng)俗

1、豎蛋

"春分到，蛋兒俏。"春分這一天陰陽相半，最容易把雞蛋立起來，道理是 春分是南北半球晝夜均等的日子，呈66.5度傾斜的地球地軸與地球繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道平面剛好處于一種力的相對(duì)平衡狀態(tài)，很有利于豎蛋。春分立雞蛋能旺運(yùn)哦。

2、放風(fēng)箏

清氣上升、微風(fēng)飄蕩，最適合放風(fēng)箏。大家可以放風(fēng)箏來活動(dòng)筋骨，消除"春困"和"郁悶"。

3、吃春菜

"春分吃春菜"。"春菜"是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為"春碧蒿"。逢春分那天采回的春菜一般家里與魚片"滾湯"，名曰"春湯"。

4、送春牛

春分隨之即到，其時(shí)便出現(xiàn)挨家送春牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰"春牛圖"。

5、粘雀子嘴

春分這一天農(nóng)民都按習(xí)俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個(gè)或二三十個(gè)煮好，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

6、春祭

二月春分開始掃墓祭祖，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，請(qǐng)鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻(xiàn)禮。

民間習(xí)俗開始掃墓祭祖，也叫春祭。春分掃墓開始時(shí)，首先掃祭開基祖和遠(yuǎn)祖墳?zāi)?，然后分房掃祭各房祖先墳?zāi)?，最后各家掃祭家庭私墓。南方客家地區(qū)春季祭祖掃墓，都從春分或更早一些時(shí)候開始，最遲清明要結(jié)束，

清明后，五運(yùn)中的火運(yùn)已經(jīng)發(fā)動(dòng)，陽氣明顯提升，時(shí)空?qǐng)鼍桶l(fā)生了一種閉合，信息交通的困難，而造成祖先們難以享祭，接收不到子孫們的感恩酬謝。恪守天道運(yùn)行規(guī)律的度數(shù)信，守信是中國古代民俗的重要法則。

7、祭日

春分亦是傳統(tǒng)祭日的節(jié)日。也就是說，春分之日要祭拜太陽，感恩太陽賜予這個(gè)禮德能量和陽光光明給大地，促進(jìn)了大地上萬物的生長。所以，在古代一直繼承著春分祭太陽和秋分祭月亮的這樣一個(gè)習(xí)慣。

從春分祭太陽開始，拉開了春祭的`序幕。我們?cè)诖悍诌@一天，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)對(duì)道、德、天、地、國、親、師，都有這個(gè)感恩的表示，這個(gè)也叫做我們春季的飲福，是對(duì)春天的感恩祭祀。

8、春分吃太陽糕

在古代，春分是個(gè)很重要的節(jié)日，每到春分這一天，帝王都會(huì)率領(lǐng)群臣，迎日、祭祀太陽。而在民間，則有春分日吃太陽糕的習(xí)俗，寓意"太陽高"。民間習(xí)俗認(rèn)為在春分日吃了太陽糕，可以給你帶來好運(yùn)。