孕期不上班在家干什么，現(xiàn)在很多孕婦都會非常注意自己的身體，在懷孕的時候能不上班盡量不上班，但是待在家又會特別的無聊，因此孕婦都會找點事做。下面來看看孕期不上班在家干什么。

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第一，準(zhǔn)備待產(chǎn)包，做點小手工。

其實待產(chǎn)包孩子出生的物品、月子里東西，零七八碎也有不少，可以親手做點小物品、小手工，打發(fā)時間，孩子用起來也是有溫度的。下圖是我當(dāng)時給孩子鉤的小鞋子。

第二，根據(jù)自己興趣愛好，考些證書，上點網(wǎng)課。

孕媽可以在這個時間，根據(jù)自己興趣愛好，和擅長的，做好產(chǎn)后工作的準(zhǔn)備，做些職業(yè)規(guī)劃?？家恍┳C書，可以上些網(wǎng)課。

聽過一個媽媽的例子，她孕期和孩子3歲前，一邊帶孩子一邊考了幼師證。孩子上幼兒園時候，她一起應(yīng)聘到孩子幼兒園，應(yīng)聘成功了。就和孩子一起上幼兒園，一起放學(xué)。

孩子讀幼兒園三年，她又考了教師資格證。孩子讀小學(xué)，她又成了一名小學(xué)老師。

陪伴孩子成長，也成就自己的社會價值，還有一份體面的工作和收入，我想是每個媽媽想要找到的.平衡點。

下圖是我孕期給寶寶鉤的小帽子，小鞋子。

第三，學(xué)習(xí)孕產(chǎn)知識，為自己安全度過孕期做鋪墊。

媽媽既然是不上班的，時間肯定是有的。孕婦課堂還是聽一聽，網(wǎng)課和現(xiàn)場實踐課都聽一聽。如果遇到什么情況，也不會太慌張。

每次遇到疑問，都用手機(jī)便簽記錄下來，下次產(chǎn)檢問問醫(yī)生。是準(zhǔn)確有效又好的方式，權(quán)威解答，比自己網(wǎng)上查的肯定靠譜多了。

加一些同月生產(chǎn)的孕媽群，一起溝通交流彼此孕期反應(yīng)，也能讓自己安心點。也會有其他媽媽告訴一些實用的小方法。

第四，學(xué)習(xí)育兒知識，為科學(xué)育兒做準(zhǔn)備。

不要覺得生了孩子就沒事了，養(yǎng)孩子才是大學(xué)問。孩子3歲前的各種習(xí)慣，越早養(yǎng)成越好，將來吃睡學(xué)習(xí)習(xí)慣也會好，也更好帶。

不要想著產(chǎn)后工作，孩子就丟給老人帶。我休了產(chǎn)假，也上班，晚上一樣研究雙胞胎2個孩子的各種情況和養(yǎng)、教問題。

而且很多育兒書籍，看一看會發(fā)現(xiàn)真的有益處。哪怕看些育兒的號，瀏覽些文章，也是好的。

我自己現(xiàn)在在寫育兒文章，開始更系統(tǒng)閱讀育兒書籍。才發(fā)現(xiàn)很多地方，不是沒書對，而是以前看的書太少，書中無比精確地說到了我孩子經(jīng)歷過的每個階段的特性，也有解決方法。

按書養(yǎng)，不是完全死搬過去，而是了解孩子每個月齡的共性和特性，摸索出適合自己孩子的一套教育養(yǎng)育方法。

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懷孕不上班在家干嘛

做孕婦的話在家里學(xué)習(xí)，進(jìn)行早教學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，也可以選擇在辦公室里面的工作，做些手工活都可以的，這些都是適合條件比較好的家庭。

1.如果是家庭一般的朋友，你原來做的'什么工作，現(xiàn)在還需要做什么樣的工作，只是自己不要累著就可以。如果工作室是很累的，或者是彎腰很多的，可以告假休息一段時間。

2.如果是正規(guī)單位的話，不會去招一些孕婦的。

3.不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量較高的食物，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

很多準(zhǔn)媽媽懷孕后，依然閑不住，會做一些家務(wù)或者工作來消遣時間，但是并不是所有的工作都適合準(zhǔn)媽媽，有些不經(jīng)意的動作會影響到胎兒，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。

重體力勞動：重體力活動會大大消耗孕婦的熱量，增加身體負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致過度勞累，增加胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)的機(jī)會。

有害工作環(huán)境：如果從事的工作需要經(jīng)常接觸化學(xué)有毒物質(zhì)、放射性物質(zhì)、電磁輻射等等，以及高溫、噪聲大、振動劇烈等不良的工作環(huán)境都容易危害到胎兒，應(yīng)避免接觸。

準(zhǔn)媽媽上班需要注意哪些問題?

1、一旦確診懷孕，并計劃好要孩子，你就應(yīng)該盡早向單位領(lǐng)導(dǎo)和同事講明，以便安排工作?；丶液蟊M可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀態(tài)。

高危險作業(yè)：對于高空作業(yè)或有發(fā)生意外事故危險的作業(yè)都不適合孕媽媽參加，會大大增加妊娠意外發(fā)生的風(fēng)險。

醫(yī)務(wù)工作:醫(yī)院是各種病原體聚集的地方，孕媽媽如果是醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)注意加強(qiáng)自我保健，盡量避免與傳染病患者接觸，嚴(yán)防各種病毒的感染以及危害。

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孕婦不上班可以做什么

懷孕期間其實沒有必要什么事情都不做，適當(dāng)?shù)淖鳇c事情還可以鍛煉身體。普通的家務(wù)還是可以做的。但是洗衣服不能用太涼的`水，洗的時間也不要太長，擦地板也不要蹲著擦，建議用地板擦，還有不能爬高。

還可以每天多出去活動，散步這些，多呼吸新鮮空氣，還有盡量不要一直坐著看電視或者睡覺，懷孕的時候盡量休息時間充足，作息時間一定要規(guī)律，這個隊寶寶其實有一定的影響，吃東西不一定要大補，適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)對身體也好。

孕婦上班有好處嗎

其實現(xiàn)在懷孕后還要上班工作的準(zhǔn)媽媽有很多，她們很多人也像這位粉絲一樣有這種職場和健康該如何兼顧的問題。說實話條件允許，當(dāng)然是在家休息，因為在職場工作肯定存在壓力，過多職場壓力和孕期身體不適容易影響準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康。

不過上班也有好處，孕婦可以保持比較規(guī)律的生活，很少有孕婦能夠做到在不上班的時候也早睡早起。而且上班后和同事交流比較多，不容易患上產(chǎn)前抑郁癥。

現(xiàn)在有很多企業(yè)在女員工懷孕后，都會想方設(shè)法的讓孕婦辭職。如果孕婦不想辭職的話，可以用《勞動法》來維護(hù)自己的權(quán)益。不過很多孕婦還是原意在家里養(yǎng)胎的，上面已經(jīng)介紹過孕婦不上班可以做什么，孕婦朋友們做些簡單家務(wù)，適當(dāng)活動一下身體。