
水果茶的做法和配方,水果茶制作方法和配方,水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料。是一種既好喝又健康的茶。不同水果茶的功效也是不一樣的。下面我們一起來(lái)了解水果茶的做法和配方。
一、【枸杞蘋(píng)果水】
食材:蘋(píng)果一個(gè),枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壺。
做法:
1、蘋(píng)果洗干凈,不需要去皮,帶皮更健康,切塊。
2、養(yǎng)生壺或鍋中放水,放入蘋(píng)果塊煮開(kāi)。
3、煮到一半的時(shí)候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會(huì)放冰糖,只喝枸杞和蘋(píng)果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓干若干,枸杞適量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我們用養(yǎng)生壺煮一壺開(kāi)水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓干。可以加入適量的冰糖,不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當(dāng)食用的水果,所以不用擔(dān)心。
3、將它再次煮開(kāi),泡開(kāi)即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材:雪花梨或其他梨1個(gè),茉莉花茶若干,枸杞適量。
做法:
1、將梨洗干凈,去皮,切塊。
2、養(yǎng)生壺中煮放滿水,加入切好的梨塊煮開(kāi)。
3、放入適量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干個(gè),茉莉花茶適量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的時(shí)候剝好了果肉,冷凍在冰箱的,這樣一年四季都可以嘗到它的`味道。
2、養(yǎng)生壺中放滿水,加入荔枝果肉煮開(kāi),同時(shí)加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開(kāi)即可。
五、【紅棗枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵,紅棗幾個(gè),枸杞若干,冰糖可放可不放。
做法:
1、將紅棗和水放入養(yǎng)生壺中煮開(kāi)。
2、水快開(kāi)的時(shí)候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜歡甜味的可以放一些。
六、【小吊梨湯】
食材:雪花梨1個(gè),銀耳一朵,話梅幾個(gè),冰糖一把,枸杞適量。
做法:
1、將銀耳處理干凈,放入鍋中加水煮10分鐘。
2、同時(shí)處理雪花梨,洗干凈不去皮,切塊。
3、銀耳煮了10分鐘后,我們放入雪花梨,枸杞,話梅,冰糖。(水和食材的比例是1:1,同煮一個(gè)小時(shí)即可。)
1、橘蘋(píng)糖茶
材料:綠茶15克,橘子100克,蘋(píng)果200克,胡蘿卜150克,蜂蜜或砂糖適量。
做法:橘子、蘋(píng)果和胡蘿卜連皮切細(xì),加蜜或糖及適量冷開(kāi)水,和綠茶一起放入果汁機(jī)內(nèi)制汁即成,也可再滴上幾滴酒,風(fēng)味更佳。
功效:美容養(yǎng)顏,并有防治傷風(fēng)功效。
2、酸桔茶
材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,沙士一大匙,檸檬一個(gè),廣柑一個(gè)。
做法:將廣柑、檸檬各切成四片,放入鍋內(nèi)加水煮熱,再將廣柑與檸檬煮沸后加入沙士與蜂蜜,然后把紅茶倒沖入茶器即可。
功效:開(kāi)胃理氣、潤(rùn)肺生津、消暑提神。
3、百香果茶
材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐裝菠蘿汁二小匙,百香果3個(gè)。
做法:百香果用開(kāi)水煮去泡沫,加入紅茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠蘿汁,調(diào)勻倒入沖茶器皿即成飲品。
功效:生津潤(rùn)腸、開(kāi)胃怡神。
4、草莓茶
材料:紅茶一包,蜂蜜2小匙,草莓果醬一大匙。
做法:草莓果醬加水煮沸,放入蜂蜜、紅茶攪勻倒入茶杯即可飲用。
功效:解熱、止渴、澀精、止瀉。
5、金桔茶
材料:桔子干6個(gè)。柳橙1個(gè)紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙
做法:柳橙榨汁備用將桔子干放入鍋中將開(kāi)水倒入煮開(kāi),在加入柳橙汁果醬蜂蜜連續(xù)煮溶解在放入紅茶包攪動(dòng)均勻即可
功效:開(kāi)胃潤(rùn)肺生津止渴
6、椰子茶
材料:椰子醬一匙,紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量
做法:椰子醬加水后煮開(kāi)加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動(dòng)均勻即可
功效:利尿,生津
7、草莓茶
材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,紅茶一包
做法:草莓原汁加水煮開(kāi)加紅茶包蜂蜜攪動(dòng)均勻
功效:止熱止瀉止渴
8、胖大海橄欖茶
材料綠茶一包,蜂蜜50g胖大海橄欖10g
做法:將胖大海橄欖加水60ml煮開(kāi)5分鐘后去渣加入綠茶蜂蜜即可
功效:增加抵抗力潤(rùn)喉
養(yǎng)生水果茶配方1、綜合水果茶
材料:
各種水果,檸檬1個(gè),紅茶包1個(gè),蜂蜜適量
做法:
1、 準(zhǔn)備各種材料
2、 水果洗凈,去皮去蒂,切成小丁,檸檬切片
3、 水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里
4、 倒入開(kāi)水
5、 蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來(lái),然后取出紅茶包。(放一邊,下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)
6、 等水果茶涼到不燙手的`溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養(yǎng)生水果茶配方2、草莓蘋(píng)果茶
材料:
蘋(píng)果1個(gè),草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。
做法:
1、 蘋(píng)果去皮切成小塊,草莓切小塊
2、 紅茶包泡開(kāi)水,放少許檸檬汁(依據(jù)個(gè)人喜好)
3、 所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫
4、 倒出來(lái)后,放置常溫后在杯中加適量蜂蜜即可飲用
養(yǎng)生水果茶配方3、陳皮水果茶
材料:
冰糖少許,九制陳皮半袋,蘋(píng)果1個(gè),雪梨1個(gè),小番茄等水果適量。
做法:
1、 陳皮切成細(xì)絲,蘋(píng)果雪梨切成塊或片
2、 將陳皮放入沸水中煮2-3分鐘
3、 放入適量冰糖
4、 熬好陳皮湯后加上其他水果略煮一會(huì)兒
5、 裝進(jìn)玻璃容器,即可飲用。
養(yǎng)生水果茶配方4、柳橙果茶
材料:
鮮橙1個(gè),紅茶或錫蘭茶1包
做法:
1、 鮮橙切片,取一片沿著杯邊擠壓出果汁后,再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內(nèi)
2、 加入適量的冰糖調(diào)味
3、 熱茶泡好后倒入杯內(nèi)泡3分鐘左右即可飲用
小提示:如果想口感更好,可加入數(shù)滴白蘭地或者朗姆酒。
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