牢記防溺水“六不準”

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預(yù)防溺水的措施

1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳;

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

3、不去非游泳區(qū)游泳;

4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;

5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>

溺水時的自救方法

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的'髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。

特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

岸上急救溺水者

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間;

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

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水，能帶給我們歡樂。我們可以在水里嬉戲、游泳?？伤瑓s也能帶來安全隱患。看似安全的水域、不起眼的小水潭，都有可能吞沒我們的生命。

今天我看了《防溺水》視頻后，深有感觸。

這段視頻播放了一些溺水事故，這都是我們不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋渦;不做熱身運動下水，身體抽筋;游泳時嬉戲......讓我感受最深的是20__年5月19日，幾位學(xué)生在水里游泳。其中一位學(xué)生不幸溺水，剩下的5位連續(xù)去搶救，也不幸身亡。“六人溺水”一個多么驚人的數(shù)目!小小的水塘居然吞沒了六個鮮活的生命!我們難道不應(yīng)該加強預(yù)防溺水嗎?此外，這段視頻還教我們遇到危險時如何自救，當別人溺水時，應(yīng)采取人工呼吸......

看完了視頻，我受益匪淺，我明白了：不到偏僻的水域、水庫游泳;在大人的監(jiān)護下游泳;游泳前做好熱身運動......

防溺水雖然是一小步，但卻是安全的一大步，是保護自己一大步，是......

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炎炎夏日，紅彤彤的太陽像個大火球籠罩著大地，炙熱著人們的肌膚，越來越多的人們喜歡去河里游泳，盡情的在河水里玩耍、嬉鬧，享受這河水帶給人們的那絲絲涼爽，可是他們從沒有想過危險就在身邊。

每當從電視上看到許多人由于不會游泳而去河里貪圖玩樂，有的孩子失去了父母，有的父母失去了孩子，還有的為了營救他人而犧牲了自己寶貴的生命，給社會、家庭帶來無盡的痛苦，我的內(nèi)心也久久不能平靜。

在炎熱的夏天，游泳是廣大少年喜愛的一項運動。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)有關(guān)部門調(diào)查，我國平均每天接近有150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的'首要死因，10各因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

炎熱的夏天，我們可以自己選擇解暑降溫，我們可以到正規(guī)的游泳館游泳，還可以去既涼爽又安全的水上樂園玩，還可以去圖書館里閱讀書籍，既豐收了只是，又享受空調(diào)帶給我們的絲絲的涼爽。

為了社會、為了我們的家庭，我們大家要呼吁起來，珍愛生命、預(yù)防溺水，回報社會、回報父母對我們的養(yǎng)育之恩。

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夏天，最受人們歡迎運動是什么?我想應(yīng)該是游泳。游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當中。

怎樣預(yù)防溺水呢?我認為家長這關(guān)是至關(guān)重要的，家長們要注意了：如果你的兒女哀求你讓他們?nèi)バ『?、水庫、池塘等游泳場所。如果你這時心軟，那便很有可能會釀成終身大錯，所以家長一定不要心軟，不能讓孩子去野外游泳。不然當你的孩子出事時，你便會后悔莫及……

做為小孩子，如果你真的想去游泳，你可以選擇去游泳館里游泳，那里有相對有比較安全的措施。

以下，我有幾點游泳小常識要告訴同學(xué)們：

1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2.游泳時間不能超過1.5—2小時。

3.在家長的陪同下進行游泳。

4.在水淺、熟悉的水域游泳。

這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中!

生命無處不在，在川流不息的人群中，那一張張微笑的笑臉，那一顆顆幼小的心靈，都是生命的氣息。同學(xué)們!讓我們珍愛生命，遠離“溺水”這個“魔王”的“魔爪”吧!

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內(nèi)容一：牢記防溺水“六不準”

1、不準私自下水游泳；

2、不準擅自與他人結(jié)伴游泳；

3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；

4、不準到不熟悉的水域游泳；

5、不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；

6、不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

內(nèi)容二：如何預(yù)防？

1. 不要私自下水游泳，家長時刻看護。

2. 堅持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。

3. 要求孩子下水前活動身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。

4. 在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。

5. 教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

6. 教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。

7. 不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。

8. 不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

內(nèi)容三：兒童溺水后的正確施救方法

1. 迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

2. 清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。

3. 倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

4. 人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的`溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

5. 吸氧：現(xiàn)場有醫(yī)療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

6. 脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。