為什么婚外情越來越痛苦，在當(dāng)今社會(huì)，婚姻問題一直備受關(guān)注，尤其是在中國(guó)，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于婚姻的要求也日益增加，其中最重要的便是對(duì)于另一半的期許。下面來看看為什么婚外情越來越痛苦

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一、婚外情為什么這么痛苦

婚外情，更多的時(shí)候是兩個(gè)人暫時(shí)的放縱。那種感覺和愛情類似，但又有區(qū)別。會(huì)比較刺激，不太現(xiàn)實(shí)?；橥馇槌蕴澋娜耍际且婚_始沒看清現(xiàn)實(shí)的人。抱著很大的期待去愛，把婚外戀和愛情想得太美好。

當(dāng)彼此的感情慢慢冷卻下來，現(xiàn)實(shí)和矛盾就出現(xiàn)了，心里的落差就有了。參與的人都應(yīng)該知道，你可以期待愛情很美好，但是婚外情的另一面是現(xiàn)實(shí)，所以不要把它想象的太美好。

二、做賊心虛”的戒備之苦

婚外情，自古就有，以前被形象地稱為“出軌”，但只要和“偷情”扯上關(guān)系，見人就不是好事?；橥馇榇_實(shí)不符合社會(huì)道德和人們的行為準(zhǔn)則。從古至今，無論哪個(gè)時(shí)期、哪個(gè)階段，都不是被大眾和社會(huì)認(rèn)可和接受，而是被反對(duì)和禁止。它們也是人們應(yīng)該譴責(zé)和唾棄的做法，尤其是在舊時(shí)代，甚至是法律和理性都不能容忍的`行為。

為此，當(dāng)事人往往要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)或付出代價(jià)。雙方的關(guān)系也是不開放的，整個(gè)過程最典型、最突出的特征和表現(xiàn)都集中在一個(gè)“偷”字上。即便如此，我們自始至終都不敢為人所知。要時(shí)刻防備外人，不讓與自己有關(guān)系的人知道發(fā)現(xiàn)，所以時(shí)刻注意和關(guān)注自己，生怕丑聞敗露，時(shí)刻做好“三防”，即“防鄰避鄰”。

處處小心謹(jǐn)慎。遇到鄰居就躲著熟人，欺騙親戚朋友。你總是擔(dān)心一不留神就會(huì)被人發(fā)現(xiàn)破綻，害怕自己的劣跡敗露。簡(jiǎn)而言之，你的所作所為與“偷竊”無異，你的精神狀態(tài)與“小偷”相似。你處于高度戒備、戒備森嚴(yán)和隱蔽的狀態(tài)。

三、“一心二用”的辛勞之苦

對(duì)于一個(gè)家庭的事情，所有路過的人都心知肚明，一清二楚，所有人都知道整個(gè)擔(dān)心的程度。家里的衣食住行都要考慮，柴米油鹽吃喝也要關(guān)心。家庭的喜怒哀樂與自己息息相關(guān)，密不可分。可以說，家里的每一件事都要自己用心去打理，每一件事都需要煞費(fèi)苦心。

不管怎樣，還是要操心和付出，所以要照顧兩個(gè)地方，要兩頭跑，內(nèi)外兼顧，兩邊兼顧。這會(huì)讓你從一邊跑到另一邊，尤其是雙方同時(shí)有事情要做，什么需求同時(shí)出現(xiàn)，生怕偏袒或忽略了一件事和另一件事，反而讓你不知所措，不知所措。這時(shí)候你的心里簡(jiǎn)直五味雜陳。

四、后果難料”的擔(dān)憂之苦

不管是什么情況，什么原因，從建立關(guān)系的那一刻起，我們就面臨著考慮最終結(jié)果的問題，這是任何人都無法逃避和避免的。這個(gè)時(shí)候，無論他們?cè)谝黄鹩卸嗬寺啻碳ぃ瑹o論他們能相處多久，最后都要有個(gè)結(jié)局，有個(gè)分分合合的選擇。就像俗話說的“瓶子里的蝌蚪將來大了就出來了?！辈还芤院蠓址趾虾?，他們兩個(gè)都會(huì)分分合合

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01婚外情里，男人為啥總比女人得到的快樂多？

婚外情這件事，要問誰從中得到的好處和快樂多？我想，答案應(yīng)該是傾向男人的多吧。婚外情里的女人，來找我咨詢的明顯更多，她們要么患得患失，對(duì)于這種感情，傾注了太多不必要的關(guān)注，影響了自己原有的婚姻；

要么，因?yàn)樽约簺]有控制住自己的情感，而深陷婚外情， 對(duì)于自己的家人和孩子充滿了愧疚和悔恨，弄得你每天心情不好，越愛越痛苦似的，可是要說結(jié)束吧，又有各種舍不得、不甘心，總之，有了婚外情以后，女人在短暫獲得新鮮感和幸福感之后，會(huì)越來越癡迷，想要的越來越多，那么，很快，痛苦也就隨之而來。

反觀男人，在婚外情里，他們似乎進(jìn)可攻退可守，在婚外有了情，可以和情人在一起卿卿我我，甜蜜浪漫，回到家，還可以照樣做一個(gè)好老公，和妻子好好生活。在男人心里，老婆就是老婆，情人就是情人。她們都可以在我心中存在，各有各的用，各有各的好。

為什么男人能那么想得開？我也明白，我們只是情人，不可能他能像我想的那樣，永遠(yuǎn)對(duì)我好，可我就是不甘心，就是喜歡“作”，可是，我越鬧，男人就越煩我，我也知道這樣不對(duì)，可就是控制不住去猜測(cè)他在想什么，就是控制不住自己去嫉妒他和老婆在一起，這樣下去自己不痛快，情人也快受不了我了，怎么辦？

類似的婚外情問題，在女性咨詢者中實(shí)在是太多太多了。按理來說，婚外情，本身就是因?yàn)樵诨閮?nèi)缺失一些，或希望在婚外找到更多滿足感才有的一種感情，為什么女人卻會(huì)在有了婚外情后更加痛苦，甚至越愛越痛呢？主要是因?yàn)椋诵闹杏羞@三種“執(zhí)著”，既害苦兩邊的男人，也折磨自己。不信？就來往下看啊。

02女人，總分不清婚外情和談戀愛

和愛人在一起，是生活搭檔，有利益捆綁，有親情圈子，是生活后盾，可以分享快樂，也可以分擔(dān)痛苦，因?yàn)楸舜耸墙壎ǜo密的，有明確未來的?？墒乔槿四?，是點(diǎn)綴生活的，多數(shù)只能同甘，不能共苦。男人似乎在婚外情里想得更通透，對(duì)于情人，可以說盡好聽的情話，但是自己心里始終很清楚，我們沒有未來，只有眼下， 在一起一天就高興一天。

女人似乎就看不懂了，她們沒這么瀟灑，卻偏要什么都想控制。很多女人在有了婚外情后，就誤把情人當(dāng)成了戀人。因?yàn)槟腥嗽诎l(fā)展一段婚外情的時(shí)候，勢(shì)必會(huì)對(duì)這個(gè)女人展開追求的攻勢(shì)，

而且，讓已婚的女人，對(duì)這種違背公序良俗的越軌行為，產(chǎn)生內(nèi)心的合理化，肯定會(huì)先像戀愛似的，給女人制造情感上的驚喜和歡樂，這很容易讓女人迷失，覺得是一場(chǎng)錯(cuò)位的，或遲到的戀愛。

對(duì)于戀人的要求是什么？女人們可以回憶一下，那就是早晚互相問候，每天彼此說一些情話，互相關(guān)心，相互傾訴工作和生活中的一些事，然后在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，各自感情到位了，可以水到渠成地發(fā)生親密關(guān)系。然后隨著關(guān)系的深入，彼此的依賴性越來越強(qiáng)。

這聽起來好像情人和戀人似乎有點(diǎn)差不多。其實(shí)最關(guān)鍵的一點(diǎn)，女人卻忽視了，戀愛關(guān)系和婚外情關(guān)系，從曖昧到親密的過程是相似的，但是談戀愛是有結(jié)果的，是有未來的，你們終將從戀人發(fā)展成為愛人，攜手一生，有共同的生活，共同的子女，兩個(gè)人的親朋好友也會(huì)融成一個(gè)共同的圈子，可是情人卻沒有，你們只有當(dāng)下。

當(dāng)兩個(gè)人進(jìn)行長(zhǎng)期的親密接觸和深入了解彼此后，其實(shí)這段關(guān)系會(huì)變得很像戀愛——彼此的信任、親密的互動(dòng)、各種程度的聯(lián)結(jié)、雙方的熟悉度等等都會(huì)產(chǎn)生一定程度上的變化，

而且，隨著婚外情發(fā)展的時(shí)期變長(zhǎng)，這樣微妙的關(guān)系也會(huì)變得越來越難以界定。 隨著時(shí)間的變化，渴望去改變這段關(guān)系的一方，會(huì)暴露更多的需求感，而不想改變的一方則會(huì)因?yàn)閷?duì)方過多的需求感而感到壓迫、緊張，最終不得不終止關(guān)系。

這也就是女人在婚外情里引發(fā)痛苦的第一種執(zhí)念，錯(cuò)把婚外情當(dāng)成了戀愛，把情人當(dāng)成戀人，想要控制這段感情，想要和他發(fā)展出未來。可是男人呢，會(huì)在這樣的感覺中覺得壓迫，覺得失去自由失去了婚外情的初心，那就是放松，那就是快樂，那么男人就會(huì)受不了女人的.這種逼迫感，而不得不逃離這段感情。

03女人，在婚外情里付出的多，所以想要的就多

當(dāng)說到“婚外情東窗事發(fā)，你的伴侶會(huì)怎么樣？”這個(gè)問題時(shí)，我發(fā)現(xiàn)個(gè)很有意思的現(xiàn)象，那就是多數(shù)男人會(huì)責(zé)怪自己的妻子，水性楊花、紅杏出墻，覺得自己倒霉，怎么娶了這種女人。而多數(shù)女人，也會(huì)罵那個(gè)外面的女人，不知道用了什么手段，狐媚、勾引我家男人，小三太可惡！

看出來了嗎？不管是男人還是女人，對(duì)于伴侶的出軌都會(huì)怪到女人身上，男人責(zé)怪自己家的女人不守婦道，而女人雖然也恨自己的男人對(duì)婚姻不忠，但更多的則是怪外面的女人勾引了自己的老公，對(duì)小三那是深惡痛絕。

我們說婚外情，既少不了男人，也少不了女人，既然是男人和女人的事，而且多數(shù)的婚外情是男人發(fā)起的，男人主動(dòng)的，可為什么最后出事了，就會(huì)全都怪到女人頭上呢？

其實(shí)，這是人們長(zhǎng)期以來固化的一種對(duì)男人和女人不同的情感價(jià)值觀造成的，對(duì)于男人在外面有點(diǎn)事，似乎會(huì)得到更多的理解和包容，可是對(duì)于女人，有了婚姻或明知對(duì)方已婚，還要搞事情，那是0容忍的。

這就足見，婚外情里，女人注定要背負(fù)的壓力，比男人大得多，一旦婚外情出現(xiàn)什么變故，女人付出的代價(jià)，也會(huì)大得多。正因?yàn)槿绱耍藭?huì)在婚外情里患得患失。覺得自己為情人付出了太多，犧牲了太多。那么理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，?duì)方就應(yīng)該更理解我、對(duì)我更好。

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（一）男人要的是感覺，女人要的是感情

婚外情的感覺，心動(dòng)、甜蜜、幸福、刺激、新鮮，但是時(shí)間長(zhǎng)了，感覺就會(huì)平淡，甚至慢慢褪去，這也就解釋了為什么男人在婚外情中對(duì)女人會(huì)慢慢地變冷淡。

而不像開始的時(shí)候那樣，會(huì)對(duì)女人拼命的好，讓女人感覺自己是這個(gè)男人的真命天女，感覺自己掉進(jìn)了蜜罐里，被男人呵護(hù)，寵愛。

隨著相處時(shí)間的加長(zhǎng)，彼此的神秘感消失，男人當(dāng)初那個(gè)想探究女人全部，想征服女人的欲望得到了滿足，他自己就會(huì)把重心從女人身上轉(zhuǎn)移到其他事情上，這在女人看來就是男人對(duì)自己冷淡了。

女人呢，在戀愛中最在意的是感情，因此女人會(huì)在相處初期處于被動(dòng)的地位，遲遲不會(huì)表明自己的態(tài)度，對(duì)男人的追求也是猶猶豫豫，在道德和沖動(dòng)的兩級(jí)徘徊。

慢慢地，當(dāng)女人抵擋不住男人的糖衣炮彈而淪陷的時(shí)候，女人就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地把自己的'感情全部投入進(jìn)去，毫無保留，時(shí)間越長(zhǎng)，感情越深，她們會(huì)越愛這個(gè)男人，愛他的一切，妄想全部占有他，像飛蛾撲火般地在這段感情中沉迷。

（二）女人投入了全部的感情，也會(huì)希望男人有對(duì)等的付出

婚外情中，女人通常會(huì)不自覺地投入全部的感情，她會(huì)全心全意地對(duì)這個(gè)男人好，會(huì)花很多心思在他身上，有的女人甚至因此怠慢了對(duì)家庭對(duì)孩子的照顧，她滿腦子都是她，根本沒有太多的精力再去考慮老公和孩子。

而男人呢，很理智，他們通常不會(huì)因?yàn)榍槿硕雎粤藢?duì)家庭的照顧，有的男人是沒有情人也不太照顧家里，只管掙錢，有的男人是對(duì)孩子和家里照顧很多，這樣的男人即使有了情人一般也不會(huì)因此影響家庭。

因?yàn)樗麄冃睦锴宄煤?，什么是主要的，什么是次要的，什么是必須存在的，什么是可以舍棄的，什么是原則，什么是底線。

這事實(shí)對(duì)于女人來說，聽上去確實(shí)很殘忍，在男人的心目中，家庭是主要的，是必須存在的，保持家庭的完整性是他們的底線和原則；而情人則是次要的，是可以舍棄的，這個(gè)不行，不代表他就不能去找下一個(gè)，不是嗎？

在這樣的原則下，男人與女人的交往怎么可能是對(duì)等的呢？很明顯，男人無法付出與女人同樣的感情和精力。

其實(shí)，如果男人們都變得和女人一樣感情用事，那么很多婚外情都會(huì)在經(jīng)歷一到二年的時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致雙方婚姻的解體，而事實(shí)上，因?yàn)榛橥馇橹鲃?dòng)想離婚的男人在實(shí)際的生活中并不多見。

（三）男女在有了婚外情以后，對(duì)待婚內(nèi)配偶的方式也有很大的不同

女人的感情好像不能同時(shí)分給兩個(gè)男人，女人的感情是具有“排他性”的。她在有了婚外情以后，自己的感情就會(huì)慢慢地轉(zhuǎn)移到情人身上，如果女人的婚姻本就不幸福，那么她就更會(huì)對(duì)情人投入更多的感情。

與此同時(shí)，女人當(dāng)然也就不愛自己的老公了，一旦女人不愛一個(gè)男人，她就會(huì)看他很多日常的舉動(dòng)都不順眼，比如看他吃飯的姿勢(shì)難受，當(dāng)他看自己時(shí)，自己會(huì)覺得好煩，這就是女人的天性，因此有的女人甚至忍受不了繼續(xù)和丈夫生活在一起，更別提和他親熱了。

而男人則不同，他們基本即便是不愛婚內(nèi)的妻子了，也不太影響他們繼續(xù)與妻子生活在一起，甚至是和妻子過夫妻生活，因?yàn)閷?duì)于男人來說，是性愛分離的。

性就是性，是男人的本能沖動(dòng)，不是非要有愛才會(huì)有性，而女人則不一樣，女人是先愛后性的，只有有了愛，才想與男人親熱，當(dāng)然，那些為了錢出賣身體的女人除外。

因此男人通常不太會(huì)嫉妒女人的老公，而女人呢，愛到一定程度，嫉妒男人的原配就會(huì)成了兩人之間的一個(gè)主要矛盾。

深愛一個(gè)男人，怎么可能容忍他每天陪伴在另一個(gè)女人的身邊，與她一起旅游、吃飯、睡覺、聊天、散步、看電視、說說笑笑？這樣的日常是女人期待與男人一起做的事情啊，但是這個(gè)男人卻在每天陪著另一個(gè)女人在做。

所以，女人就會(huì)時(shí)不時(shí)地嫉妒男人和妻子的一切，她忘了是自己橫刀奪愛，搶來的了本不屬于自己的東西，她被愛情沖昏了頭腦，她的智商不是零，而是負(fù)數(shù)了，老天爺，給女人這樣重情的腦袋瓜子干啥?。?/p>

看明白了吧，婚外情中，為什么女人會(huì)那么痛苦，愛越深，痛苦越多。

你一直深愛，男人卻逐漸冷淡；你付出了全部，他卻吝嗇給予；你甚至與老公少有交流，他卻與妻子依然歡愛如舊。

如此強(qiáng)烈的對(duì)比，你怎么可能不痛苦？女人啊，你需要有一顆多么強(qiáng)大的心，才能不被婚外情折磨得死去活來，體無完膚？

苦海無涯，回頭是岸，萬般皆苦，唯有自渡。