男人對(duì)你冷淡了怎么辦，很多女人在感情里患得患失，說(shuō)到底還是男人沒(méi)有始終如一愛(ài)她們，他們往往開(kāi)始時(shí)熱情，漸漸地就變得冷淡了，下面來(lái)看看男人對(duì)你冷淡了怎么辦。

　　男人對(duì)你冷淡了怎么辦1

一、如果男人冷落你，要及時(shí)和他溝通。

有時(shí)候男人突然對(duì)你變得冷淡，那么一定是兩個(gè)人的關(guān)系發(fā)生了問(wèn)題。

這種時(shí)候就要及時(shí)和他溝通，這樣才能解決你們之間存在的問(wèn)題，否則，你們的矛盾會(huì)越積越深，最后很容易到無(wú)法挽回的地步。

所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)男人冷落了你的時(shí)候，你首先要判斷是不是你們之間有什么誤會(huì)，或者是他的工作上、社交上是不是有了什么不順心的事，盡可能和他溝通、并理解他的情緒。

其實(shí)有時(shí)候男人對(duì)你冷落，是相處方式出了問(wèn)題，只有及時(shí)與他溝通，相互理解，這樣才能讓這段感情呈一個(gè)越來(lái)越好的趨勢(shì)發(fā)展。

二、如果男人冷落你，你也對(duì)他“冷落”回去。

有時(shí)候男人突然對(duì)女人冷漠，可能是在這段感情里不如從前那般有“新鮮感”了。

日復(fù)一日，枯燥無(wú)味的生活讓男人磨滅掉了在感情里的新鮮感。

所以在這個(gè)時(shí)候要及時(shí)調(diào)整這段感情的狀態(tài)，想想用什么辦法能打破感情的瓶頸期。

當(dāng)他開(kāi)始冷落你的時(shí)侯，不要太過(guò)于頻繁地聯(lián)系他、給他發(fā)消息，無(wú)論你有多么想找他，這個(gè)時(shí)候也要忍住。

因?yàn)檫@樣才能重新吊起他的胃口，看看他到底會(huì)不會(huì)為了你感到緊張。

如果一個(gè)男人真心愛(ài)你的話，往往會(huì)在你對(duì)他冷漠的時(shí)候，感到危機(jī)感。

所以在感情中，男人開(kāi)始冷落你了，那么就學(xué)會(huì)用同樣的方式回應(yīng)他，讓他也感受到被人冷落的滋味，如果他還愛(ài)你，肯定會(huì)乖乖回來(lái)找你，這樣往往更容易讓兩個(gè)人的感情升溫。

三、如果男人冷落你，你就豐富自己的生活。

很多女人在走進(jìn)愛(ài)情的時(shí)候，都會(huì)一股腦兒地栽進(jìn)愛(ài)情的'漩渦里，把生活的重心都放在了愛(ài)情上。

同時(shí)更是花大把的時(shí)間和精力在男人身上，所以男人經(jīng)常會(huì)因此感到被束縛得喘不過(guò)氣，他們?cè)诟星橹芯秃苋菀桌渎淠恪?/p>

因此，當(dāng)男人開(kāi)始冷落你的時(shí)候，就不要再把所有時(shí)間和精力放在愛(ài)情上了。

生活中還有更多的事值得你去做，多多豐富自己的'生活，做一些喜歡并且有意義的事情，努力提升自己，這樣不僅給了男人足夠的空間，同時(shí)男人也會(huì)感受到你的魅力。

比如通過(guò)健身、跳舞、瑜伽等方式來(lái)鍛煉出一個(gè)健康的身體，也能通過(guò)護(hù)膚等方式來(lái)保養(yǎng)自己。

女人的美麗不僅僅是外表的出眾，更是讓自己魅力四射的武器，男人也會(huì)被你深深吸引，也不會(huì)再冷落你了。

　　男人對(duì)你冷淡了怎么辦2

保持理智，審視這段關(guān)系，搞清楚你的真實(shí)想法

很多人面對(duì)男人的突然冷淡，往往會(huì)很難保持理智，而是會(huì)表現(xiàn)出一副焦躁不安的狀態(tài)，整個(gè)人完全被負(fù)面情緒左右，陷入混沌的狀態(tài)當(dāng)中。

完全被男人牽扯著，會(huì)做出一些非理智的行為，比如跟蹤他，觀察他的動(dòng)向，和他吵鬧，最后的結(jié)果只能是加重他對(duì)你的厭倦，也讓自己變得很不堪。

當(dāng)然，我知道察覺(jué)到男人的冷淡，讓你保持冷靜很難，你會(huì)很想知道他的冷淡究竟是出于什么原因，想要搞清楚是不是他的心是不是真的`變了，有了別人。

無(wú)論是驗(yàn)證真相還是給予對(duì)方足夠的信任，不去懷疑，覺(jué)得只是在一起時(shí)間久了，新鮮感沒(méi)了。都是需要在一定的理智清醒狀態(tài)下，任何的不冷靜，都只會(huì)做出負(fù)面的行為，不利于情感的交融。

你需要讓自己冷靜下來(lái)，審視一下這段關(guān)系，看清楚你們目前感情的真實(shí)狀態(tài)。很多時(shí)候我們可能只是習(xí)慣了對(duì)方的存在，互相都已經(jīng)不愛(ài)了。

以熱制冷，保持以往的熱情，看他的反應(yīng)

有一些人在愛(ài)情里的行為是很極端的，心里覺(jué)得“他冷我要比他更冷”，用這樣置氣的'方式去對(duì)待感情。

不得不說(shuō)這樣的方式實(shí)在太小兒科，就像是兩個(gè)小朋友在過(guò)家家一樣，根本不是兩個(gè)成熟的成年人處理問(wèn)題的方式。

當(dāng)然，我們常常說(shuō)不要討好每一份冷漠，不要虧待每一分熱情。如果一個(gè)人是一塊捂不化的冰，就不要再討好了。他對(duì)你冷淡，你也不要再熱臉貼冷屁股。

但是這樣的理論僅限于愛(ài)情的追求期，你追一個(gè)人良久，遲遲得不到回應(yīng)，就放棄。

可是如果你們兩個(gè)人在一起很久，有了一定的感情基礎(chǔ)？如果你們是步入婚姻當(dāng)中的夫妻，又怎么能是互相比著冷落對(duì)方呢？最后只能讓愛(ài)情持續(xù)下坡，走向徹底的衰敗。

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保持距離，也是維持異性間好感的良方。

這種情況，尤其在確立關(guān)系或者結(jié)婚后更加明顯和清晰，愛(ài)戀朦朧期或許不能領(lǐng)悟，也不能認(rèn)知，但是熟悉和親近后，感情注定會(huì)有漠然的跡象，每一段感情都如此，你我都不是例外。

當(dāng)女人學(xué)會(huì)在任何階段都保持著冷清和距離時(shí)，男人才會(huì)覺(jué)得不安，才會(huì)感覺(jué)到愛(ài)你是一件有價(jià)值的事情，需要努力和認(rèn)真才能擁有你的真心，一旦放松和隨意，就有可能弄丟你的陪伴，想繼續(xù)愛(ài)你都是不可能的事情。

女人若想得到男人一直的愛(ài)惜和心疼，最好的做法就是不要讓他了解太多，不讓他參與自己的生活太頻繁，保持一種從容和距離的狀態(tài)，或許是最明智的選擇。

男女相處中，最容易為愛(ài)情而驕傲的人，多半是男人，好像人們?nèi)粘Ｋf(shuō)的男女平等并不能真的兌現(xiàn)，而是總有些情況屬于現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈和尷尬。

以間距喚醒男人的珍惜和疼愛(ài)，就是一步步拉緊他對(duì)愛(ài)的投入和認(rèn)真，這個(gè)過(guò)程中，女人只是自律在態(tài)度上，卻少有付出的行動(dòng)，所以她不會(huì)委屈，也不會(huì)失望，卻很容易收獲到男人的真心。

主動(dòng)選擇權(quán)，就是魅力

別太把男人當(dāng)回事，他才會(huì)把你當(dāng)回事。

現(xiàn)實(shí)的男人，注定會(huì)以現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和視角愛(ài)你或者陪伴你，越是看透了男人的女人，越喜歡把愛(ài)戀的主動(dòng)選擇權(quán)掌握在自己手中，可以選擇任何人作為一生的陪伴，但不會(huì)被動(dòng)等待一份幸福的來(lái)臨，在她們心中，愛(ài)必須遵從自己的喜歡，也必須符合自己的追求。

當(dāng)你有能力或者有實(shí)力去拒絕任何一個(gè)男人的愛(ài)與追求時(shí)，說(shuō)明你足夠幸福和精彩，不缺愛(ài)，不缺溫暖，不缺陪伴，擁有自己的.喜好，愿意成長(zhǎng)在自己的世界里，男人的愛(ài)只是一種可有可無(wú)的存在，沒(méi)有無(wú)妨，有則只是錦上添花。

在男人眼里，女人明確拒絕他們的.時(shí)候，魅力是很強(qiáng)大的，意味著她還有很多種幸?？赡?，并非以他的愛(ài)慕為最佳運(yùn)氣，這種優(yōu)中選優(yōu)的態(tài)度，會(huì)讓男人感覺(jué)到壓力和動(dòng)力。

一個(gè)男人因?yàn)槟愕木芙^而更加愛(ài)你，也會(huì)因?yàn)槟愕姆穸ǘ兊酶鼉?yōu)質(zhì)，這份改變和犧牲多半可以加固他對(duì)你的愛(ài)意和情分，從前只是簡(jiǎn)單的喜歡，后來(lái)就不一定了，或許是非你不可的認(rèn)真，或許是一生一世的愛(ài)戀，總之，你從拒絕開(kāi)始便給了他重新認(rèn)識(shí)的暗示。

情緒獨(dú)立，不以感情為趨勢(shì)

遇到爭(zhēng)執(zhí)和矛盾，不跟他計(jì)較和辯駁，完全不生氣，所以他才會(huì)慌亂和不安。

女人從不生氣和憤怒，也是愛(ài)戀中的優(yōu)勢(shì)和魅力，是很多男人想象不到的魅力和溫柔，但又會(huì)有些警覺(jué)和危機(jī)，比如，她是不是不愛(ài)自己了？她該不會(huì)是準(zhǔn)備放棄了吧？她難道從未愛(ài)過(guò)嗎？

是呀，女人深愛(ài)著你，或者真愛(ài)著你，她才會(huì)跟你計(jì)較一點(diǎn)點(diǎn)小事，一旦她無(wú)所謂了，把一切都看穿了，那么她還跟你生啥氣呢？左不過(guò)是陌生人一樣的待遇，保持尊重和理解才是關(guān)鍵。

不管深愛(ài)還是不愛(ài)，女人若能情緒獨(dú)立，始終駕馭著自己的感性和情緒，就能吸引著男人的珍惜和深愛(ài)，內(nèi)心秘密不被他看到，心情也不會(huì)透露給他，像這樣的狀態(tài)，想不被愛(ài)惜都不可能，因?yàn)槟阕銐蜃杂X(jué)和分寸，不過(guò)分依賴男人的感情和付出，也不會(huì)索取于他，這種發(fā)自骨子里的愛(ài)戀平等態(tài)度，會(huì)讓男人感觸很深。

無(wú)論是在一起的磨合，還是不在一起的遺憾，女人都能整理好自己的情緒，確定情緒獨(dú)立和個(gè)性，就能讓男人為之心動(dòng)和癡迷。