戒煙了人為什么變帥了，很多人會(huì)為了自己的健康選擇戒煙，戒煙對(duì)人的外貌是有改變的，因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)缺少尼古丁的時(shí)候，人是會(huì)看起來(lái)富有精神，下面讓我們阿里了解一下戒煙了人為什么變帥了。

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長(zhǎng)期吸煙的人群在戒煙后，容貌上出現(xiàn)的變化主要包括以下幾點(diǎn)：

1、戒煙可改善此類人群的食欲及增強(qiáng)其胃腸道的消化吸收功能，大部分人群會(huì)得到體重的適度回升；

2、戒煙可改善此類人群的睡眠質(zhì)量及延長(zhǎng)此類人群的睡眠時(shí)間，大部分人群的面色會(huì)變得紅潤(rùn)，皮膚皺紋會(huì)減少且皮膚會(huì)更具有彈性；

3、戒煙可減少尼古丁對(duì)口腔的副作用，降低牙齒的慢性炎癥或牙齦變黑的發(fā)生率，大部分人群的牙齒會(huì)逐漸變白且更加堅(jiān)固。

除了上述的容貌變化外，戒煙還具有提高人體免疫力，改善此類人群精神狀態(tài)的優(yōu)勢(shì)。

以上內(nèi)容僅供參考，如若抽煙者出現(xiàn)戒煙困難的情況，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下進(jìn)行規(guī)范戒煙。

相當(dāng)一部分人在戒煙后都會(huì)有這樣的情況，吸煙的人會(huì)引起皮膚發(fā)黃的癥狀，也會(huì)引起有的患者出現(xiàn)了皮膚毛孔明顯增大的現(xiàn)象。戒煙后，皮膚會(huì)變得更健康，看起來(lái)比吸煙之前要好，所以給人的.感覺(jué)就是變更帥了。

長(zhǎng)期吸煙，對(duì)身體的皮膚有很強(qiáng)的刺激性，因?yàn)闊熇锩嬗泻芏嗟亩舅?，通過(guò)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，最后可以侵襲到血液，從而導(dǎo)致皮膚很差。

所以應(yīng)該養(yǎng)成健康的習(xí)慣，應(yīng)該戒除煙酒，可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入新鮮的蔬菜及水果，以及含維生素豐富的雜糧類食物，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，同時(shí)應(yīng)該注意休息，保證充足的睡眠，這樣有利于皮膚的健康。

戒煙之后，皮膚因?yàn)闆](méi)有了煙草的破壞，會(huì)慢慢開始好轉(zhuǎn)的。

戒煙后人變帥了是真的嗎

很多人在戒煙后（最少半年）發(fā)現(xiàn)自己變帥了，照鏡子的時(shí)候不敢相信自己的眼睛，其實(shí)戒煙真的會(huì)讓人變帥哦！

香煙的毒素不僅對(duì)人是肺造成損傷，對(duì)整個(gè)心腦血管都有危害，戒煙后，人的身體健康狀況會(huì)好轉(zhuǎn)很多，味覺(jué)、口臭等問(wèn)題都會(huì)改善。而且戒煙之后睡眠會(huì)好很多，好的睡眠是身體健康的.重要保證。健康的人擁有的活力會(huì)讓人看上去年輕很多。

另外，吸煙的人面部皮膚一般都會(huì)松弛發(fā)黃，戒煙之后皮膚狀況也會(huì)改變很多。氣色紅潤(rùn)加上散發(fā)出來(lái)的活力人就會(huì)變帥！

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戒煙會(huì)改變顏值嗎

不抽煙身體健康了，有精氣神了越看自己越帥!戒煙一段時(shí)間后會(huì)使你個(gè)人氣色好轉(zhuǎn)

香煙中的尼古丁會(huì)損害皮膚中的纖維和結(jié)締組織，導(dǎo)致其失去彈性和韌性、同時(shí)，香煙煙霧還會(huì)熏黃和熏黑皮膚，會(huì)使手指和指甲變成黃色，同時(shí)也使牙齒變黃。

此外，吸煙可導(dǎo)致皮膚干燥、失去彈性、皺紋增多、眼袋增大、每年吸煙超過(guò)50包的人，面部皺紋發(fā)生的概率高于不吸煙者的5倍、吸煙者與不吸煙者相比，其面容至少早衰5年

戒煙三個(gè)月后相貌

您選擇戒煙您選擇告別咳嗽氣喘、煙灰異味、污濁空氣、皮膚衰老、疾病困擾……讓我們看看您戒煙生活發(fā)生了哪些變化:8小時(shí)血液氧合作用恢復(fù)正常患心肌梗塞風(fēng)險(xiǎn)開、

只要你一直堅(jiān)持戒下去，恢復(fù)相貌是遲早的事，并且會(huì)越戒越好、再有你說(shuō)要多久能恢復(fù)原來(lái)的相貌，這個(gè)要根據(jù)你的個(gè)人狀態(tài)、傷害的'程度和你戒色是否徹底有關(guān)、如果戒了一段時(shí)間的話，相貌恢復(fù)到一定的程度，你一不小心又破戒了，那一切都會(huì)到解放前、相信自己、堅(jiān)持戒下去，你一定會(huì)越來(lái)越好、加油!

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戒煙一個(gè)月之后，會(huì)有什么變化

其實(shí)，戒煙后最難忍受的是剛戒煙一周內(nèi)。由于身體長(zhǎng)期受尼古丁的侵蝕，我們?cè)缫蚜?xí)慣了它所帶來(lái)的“愉悅”感受。一旦戒煙，尼古丁在血液里的濃度就開始下降，身體的各種不適感開始出現(xiàn)，諸如瞌睡、困倦、打哈欠、精神差等等，我們稱之為煙癮上來(lái)了。

因此，只要能熬過(guò)了前一周，以后的這種情況會(huì)越來(lái)越少，到了一個(gè)月，我們的身體已經(jīng)基本可以適應(yīng)沒(méi)有尼古丁的日子了。此時(shí)，再來(lái)看身體上的變化，尤其是臉上，一些變化也確實(shí)會(huì)讓你“心動(dòng)”。

首先，皮膚變得比以前更好了。這點(diǎn)是最明顯的變壞，在以前，由于長(zhǎng)期的抽煙，尼古丁、焦油以及眾多有害物質(zhì)不僅侵害這肺部、心血管等，也對(duì)皮膚造成影響：

在外，是面部的皮膚由于長(zhǎng)期直接暴露在香煙的煙霧中，很容易導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層的含水量下降，使皮膚變得干燥緊繃，更容易產(chǎn)生皺紋。在內(nèi)，香煙里的有害物質(zhì)，除了會(huì)擾亂內(nèi)分泌，阻礙維生素的吸收，還能溶解油脂，對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激性和使皮膚干燥。因此，戒煙后，皮膚也會(huì)一天天的變好，一個(gè)月后皮膚的差異也會(huì)較為明顯。

其次，牙齒不再黃。當(dāng)然，前提是，在戒煙后能去一趟牙科診所，洗下牙齒，一改因長(zhǎng)年累月吸煙導(dǎo)致牙齒的暗黃狀態(tài)。因?yàn)橄銦熇锏挠泻ξ镔|(zhì)無(wú)法溶解于水，會(huì)積累在牙齒上。時(shí)間長(zhǎng)了，就是人們常說(shuō)的“煙屎牙”。戒煙后，去洗一次牙，開始重視對(duì)牙齒的'護(hù)理，沒(méi)有香煙的荼毒，牙齒也能多陪你一段日子。

最后，就是老煙民嘴中都會(huì)有的煙臭味，在戒煙一段時(shí)間后，也會(huì)慢慢的消失，尤其是經(jīng)常做一些口腔的護(hù)理，勤刷牙。相信，一個(gè)月后，口腔也會(huì)變得清新起來(lái)，會(huì)讓你遠(yuǎn)離那種難聞的味道。

戒煙的好處

1、口氣清新

無(wú)論是什么樣，哪怕是第一次抽煙的人，抽完煙嘴都很臭，長(zhǎng)期抽煙的人嘴里的煙臭味更是難以去除，因此戒煙最顯著的特點(diǎn)就是口氣變清新了，因抽煙引發(fā)的口腔問(wèn)題也會(huì)快速得到解決。

2、咳嗽減少

抽煙非常影響肺部，而肺部出現(xiàn)問(wèn)題，最明顯的表現(xiàn)就是咳嗽，因此抽煙的人很容易咳嗽，而且痰多。戒煙之后這種情況就會(huì)得到改善，咳嗽癥狀會(huì)逐漸消失。

3、睡眠質(zhì)量提高

長(zhǎng)期吸煙的人在尼古丁的影響下會(huì)難以入眠，戒煙會(huì)減少尼古丁的攝入，從而尼古丁對(duì)失眠的影響也會(huì)減少，因此整個(gè)人會(huì)睡得更香，睡眠質(zhì)量會(huì)更好。

4、血壓降低

長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的血液流通不暢，有害物質(zhì)會(huì)堵塞血管，從而讓身體血壓變高。戒煙之后有害物質(zhì)逐漸被凈化了，血管也就流通了，血壓自然也就降下來(lái)了。