涂擦晚霜

皺紋的出現(xiàn)就代表女人開始慢慢走向衰老，想在睡眠時間隱匿皺紋、表情紋、松弛等歲月痕跡，包含了修復(fù)與補充能量成分的抗老晚霜不可或缺，如維生素A、膠原蛋白，能修復(fù)受損纖維并促進膠原再生，同時利用濃稠奢華的質(zhì)地有效減少肌膚在夜間水分的流失，配合適合的按摩，能加速代謝排毒，讓你的抗老美容覺實現(xiàn)最高價值。

精油按摩

精油按摩同樣能很好的美膚，使用玫瑰精油1滴、月桂精油1滴、玫瑰籽油10ML，調(diào)和在一起，涂于下巴、臉頰、鼻子、額頭，依序由內(nèi)向外按摩，促進肌膚微循環(huán)，增強肌膚彈性，達到緊致、防護及預(yù)防老化的功效。

抗衰老飲品的飲用

人都有衰老的那一天，你可以在睡前補充一些維生素C或膠原蛋白等美容抗老飲品，使抗老達到最佳效果。

調(diào)節(jié)油水平衡乳霜的使用

護膚并不是只有在白天做，夜晚的護膚同樣重要，雖然白天和夜晚的保濕都很重要，但是由于晚間肌膚的毛孔處于擴張狀態(tài)，水分的流失要比白天更多，因此若想時刻水潤，睡前一定要做好保濕工作。建議使用兼具油分和水分的保濕產(chǎn)品，促進水油平衡，讓早起后的肌膚清爽細膩。

使用必要的晚安面膜

面膜的功效有很多，在夜間護膚的時候，一定要注意晚安面膜的使用，當(dāng)普通的保濕乳無法徹底緩解干燥時，睡前敷一片保濕面膜就能迅速見效。當(dāng)然，可以敷整晚不用洗的睡眠面膜，可以潤澤一整夜。

睡前美容護膚的好方法真的能讓女性擁有美麗的肌膚，如果說你想很好的保養(yǎng)自己的肌膚，就應(yīng)該了解睡前如何美容護膚，只有這樣，光彩照人的肌膚才會屬于你。