一、前期導(dǎo)入

明確孕媽應(yīng)該掌握的胎教知識的過程中，首先應(yīng)該知道胎教是如何教育嬰兒的。胎兒發(fā)育5個(gè)月以后才開始出現(xiàn)對外界刺激的神經(jīng)反應(yīng)。孕婦撫摸腹部，或在孕婦腹部放置小型收音機(jī)，播放優(yōu)雅動聽的音樂，胎兒會出現(xiàn)心率加快，胎動次數(shù)增多等反應(yīng)。這些接受優(yōu)雅動聽音樂刺激的胎兒，其中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育比較快而完善。根據(jù)婦產(chǎn)科醫(yī)生的研究，接受過胎教的嬰兒，在出生后的前6個(gè)月內(nèi)，比未接受過胎教的嬰兒發(fā)育的快一些，如果出生后繼續(xù)讓嬰兒聽悅耳的音樂，并接受母親的撫愛，其身體整體發(fā)育水平，語言方面明顯高于未接受過胎教的嬰兒。如果出生后停止胎教時(shí)的刺激內(nèi)容，那么胎教所產(chǎn)生的作用會逐漸消失。

婦產(chǎn)科醫(yī)生認(rèn)為，胎教對胎兒發(fā)育是有好處的。孕婦應(yīng)該在懷孕后期開始進(jìn)行胎教，早期胎教沒有任何作用。一般從孕后6個(gè)月開始，孕婦要經(jīng)常撫摸腹部，與胎兒進(jìn)行交流，在腹部播放悅耳動聽的音樂。待孕婦分娩后，讓嬰兒繼續(xù)聽胎兒期所聽過的音樂，一直持續(xù)到嬰兒6—8個(gè)月齡，這樣可以保持胎教的作用，使嬰兒全身發(fā)育更加完善，為嬰兒的將來獲得較高的智商和健壯的體魄打下基礎(chǔ)。

二、胎教實(shí)用性方法

1、哼歌諧振法。

孕婦每天哼唱幾首歌，最好是抒情歌曲，也可以是搖籃曲。唱時(shí)應(yīng)心情愉快，富于感情，通過歌聲的和諧振動，使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺，能獲得感情、感覺上的滿足。

2、音樂熏陶法。

母親在每天多次的音樂欣賞中，會產(chǎn)生許多美好的聯(lián)想，如同進(jìn)入美妙無比的境界，而這種感受可通過孕婦的神經(jīng)體液傳導(dǎo)給胎兒。

3、器物灌輸法。

將耳機(jī)放在孕婦腹部，播放胎兒喜愛的樂曲，也能收到良好的效果，但每次不要讓胎兒聽得過于疲乏。

4、母教子“唱”法。

胎兒雖有聽覺，但畢竟不能唱，孕婦可以想象自己腹中的小寶寶會唱。你可以從音符開始，然后教一些簡單的樂譜，通過反復(fù)教唱，使胎兒產(chǎn)生記憶印跡。

三、胎教音樂的選擇

推薦曲目：?G大調(diào)弦樂小夜曲?如歌的行板?藍(lán)色多瑙河?茉莉花?土耳其進(jìn)行曲?藍(lán)天?梁祝?鴿子?天路?爵士撥奏曲?鈴兒響叮當(dāng)?花好月圓?搖籃曲《小太陽》、《秋日私語》、《秋夜》、《仲夏夜之夢》、《春天來了》、《夢幻曲》以及柴可夫斯基的《B小調(diào)第一鋼琴協(xié)奏曲》 《世上只有媽媽好》、《小寶貝》、《綠島小夜曲》、《搖籃曲》明快舒緩的：施特勞斯的《春之聲圓舞曲》、《藍(lán)色的多瑙河》、《小蘑菇》《戀人浪漫曲》中的全部曲子以及小提琴、薩克斯管演奏的輕音樂曲子柔和優(yōu)美的：《大海啊故鄉(xiāng)》、《草原之夜》、《美麗的哈瓦那》、《睡吧，寶貝》、俄羅斯歌曲《小路》及各國的搖籃曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南絲竹》、《再見吧，媽媽》、《啊，克拉瑪依》正規(guī)的胎教程序是：孕婦起床后對孩子撫摸、說話，每次5分鐘～10分鐘。接下來聽聽音樂，放松心情，進(jìn)食富含營養(yǎng)的早餐，營養(yǎng)是胎教的重要組成部分。不要忘記，胎教需要父母共同參與。還需用手電光刺激胎兒視覺，每天1～2次，每次1分鐘。光照的時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)舒緩的背景音樂。通過收錄機(jī)直接播放胎教音樂,孕婦應(yīng)距離音箱1.5-2米,音響的強(qiáng)度可在65-70分貝左右，成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強(qiáng)度,就相當(dāng)于胎兒在腹內(nèi)聽到的強(qiáng)度。

溫馨小提示

胎教不是制造神童，胎教是在產(chǎn)前、在胎兒大腦發(fā)育過程中給予胎兒應(yīng)有的營養(yǎng)促進(jìn)和環(huán)境促進(jìn)。一般強(qiáng)調(diào)在懷孕6個(gè)月以前主要注意營養(yǎng)，6個(gè)月后強(qiáng)調(diào)環(huán)境促進(jìn)。營養(yǎng)要注意葷素搭配、粗細(xì)搭配。環(huán)境要注意音樂刺激、語言刺激、撫摸刺激、光照刺激全面發(fā)展。正規(guī)的胎教程序是，孕婦起床后對孩子撫摸、說話，每次5分鐘～10分鐘。接下來聽

聽音樂，放松心情，進(jìn)食富含營養(yǎng)的早餐，營養(yǎng)是胎教的重要組成部分。不要忘記，胎教需要父母共同參與。還需用手電光刺激胎兒視覺，每天1～2次，每次1分鐘。光照的時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)舒緩的背景音樂。有的孕婦訴說在撫摸肚子里的孩子時(shí)，孩子就不停地動，不知該怎么辦。專家指出，開始孩子會不適應(yīng)，有很強(qiáng)烈的反抗動作，有時(shí)候蹬腿蹬得母親很不舒服，這時(shí)候就應(yīng)該停止，等到第二天繼續(xù)做，總有一天孩子會適應(yīng)的。孩子適應(yīng)后孕婦會感到有很柔和的

胎動。胎教應(yīng)該每天有規(guī)律進(jìn)行，而且要在有胎動的時(shí)候做。