
烤魚可以用什么魚,烤魚是我們?nèi)粘3詿緯r(shí)常點(diǎn)常做的菜之一,肉質(zhì)鮮美,口味獨(dú)特,深受人們的喜愛。烤魚的種類也非常多,每一種魚烤出來(lái)的成品都是美味佳肴,下面來(lái)了解烤魚可以用什么魚。
烤魚用什么魚好吃
1、草魚:魚刺較多,但肉質(zhì)鮮美,含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用;對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。
2、鯰魚:嘴上有四根胡須,肉質(zhì)細(xì)嫩,含有的蛋白質(zhì)和脂肪較多,做出來(lái)比較香,含有多種礦物質(zhì)和微量元素,特別適合體弱虛損、營(yíng)養(yǎng)不良之人食用。最佳食用季節(jié)在仲春和仲夏之間,清洗鯰魚時(shí),一定要將魚卵清除掉,因?yàn)轹T魚卵有毒,不能食用。
3、鯉魚:鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也很高,人體消化吸收率可達(dá)96%,并含有能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D等人體所需元素。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能最大限度的.降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長(zhǎng)壽。鯉魚膽味苦有毒,勿使污染魚肉。
4、黑魚:肉質(zhì)較緊,味道鮮美,骨刺少,含肉率高,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,比雞肉、牛肉所含的蛋白質(zhì)高。黑魚肉中含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。適用于身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營(yíng)養(yǎng)不良,貧血之人食用,廣西一帶民間常視黑魚為珍貴補(bǔ)品,用以催/乳、補(bǔ)血。
5、清江魚:肉質(zhì)最好,無(wú)公害,無(wú)污染,無(wú)激素,含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸、維生素多種營(yíng)養(yǎng),被業(yè)界譽(yù)為淡水魚之王。
6、鯽魚:肉質(zhì)細(xì)嫩,肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。鯽魚藥用價(jià)值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補(bǔ)虛、除羸、溫胃進(jìn)食、補(bǔ)中生氣之功效。2~4月份和8~12月份的鯽魚最肥美。
1、草魚體長(zhǎng)形,吻略鈍,下咽齒2行,呈梳形。是中國(guó)重要的淡水養(yǎng)殖魚類,它和鰱、鳙、青魚一起,構(gòu)成了中國(guó)著名的“四大家魚”。
2、黑魚性情兇猛,營(yíng)底棲生活,屬于肉食性魚類,喜歡生活在水草繁茂的淺水區(qū)。
3、鯰魚即鲇魚,又名胡子魚、塘鲺,顯著特征是周身無(wú)鱗、體表多黏液、頭扁口闊、上下頜各有4根條胡須,分布廣泛,主要產(chǎn)于長(zhǎng)江和珠江流域,仲春至仲夏(4~7月)為最佳食用季節(jié)。鯰魚是肉食性魚類,其肉質(zhì)細(xì)嫩少刺、美味濃郁,富含蛋白質(zhì)和脂肪,營(yíng)養(yǎng)豐富。
4、鱸魚(Lateolabraxjaponicus),又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與黃河鯉魚、鱖魚及黑龍江興凱湖大白魚并列為“中國(guó)四大淡水名魚”。
5、武昌魚體形呈扁平狀,背部隆起明顯,頭和口均較小,上下頌無(wú)角質(zhì)物覆蓋,大多分布于長(zhǎng)江中游的`幾個(gè)大中型湖泊,主要產(chǎn)于湖北。
烤魚一般用什么魚?
1、草魚
烤魚使用的比較多的就是草魚,草魚又名皖魚、混子、草鯇、草包魚、草根魚、草青、白鯇、草根(東北)等。是中國(guó)四大家魚之一。
草魚味道鮮美、價(jià)格便宜、全國(guó)各地農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)幾乎都能買得到,大多數(shù)餐館都用草魚,唯一的缺點(diǎn)就是刺多。
2、鯉魚
鯉魚也是中國(guó)重要的淡水養(yǎng)殖魚類,也是最常食用的魚類之一。
鯉魚呈柳葉形、背略隆起、嘴上有須、鱗片大且緊、鰭齊全且典型,肉多刺少、味道鮮美。
3、鰱魚
鰱魚又叫白鰱、鳊魚、水鰱、跳鰱、鰱子,是著名的四大家魚之一。
鰱魚的肉質(zhì)比一般的魚更加的鮮嫩,表面的魚皮在烤制后也非常的美味,體型適中,非常適合做燒烤吃,缺點(diǎn)是小刺太多。
4、武昌魚
武昌魚學(xué)名團(tuán)頭魴,俗稱鳊魚、草鳊等,是我國(guó)長(zhǎng)江流域特有的優(yōu)良淡水魚類。
武昌魚體形呈扁平狀,背部隆起明顯,頭和口均較小,上下層無(wú)角質(zhì)物覆蓋,含肉率高、有較高的`營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和味道鮮美等優(yōu)點(diǎn),表面的魚皮在烤制后也非常的美味,體型適中,非常適合做燒烤吃。
5、秋刀魚
秋刀魚又稱竹刀魚,由于其體形修長(zhǎng)如刀,生產(chǎn)季節(jié)在秋天,故名秋刀魚。
秋刀魚味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,肉質(zhì)口感非常有嚼勁,并且魚刺也比鰱魚的更少,吃起來(lái)不僅美味,還很方便,是非常好的名貴的烤魚原料。
6、黃花魚
黃花魚又名黃魚,生于東海中,魚頭中有兩顆堅(jiān)硬的石頭,叫耳石,故又名石首魚。黃花魚分為大黃魚和小黃魚,分別為我國(guó)四大海洋業(yè)品種之一。
大黃魚也叫大先、金龍、黃瓜魚、紅瓜、黃金龍、桂花黃魚、大王魚、大黃鲞;小黃魚也叫梅子、梅魚、小王魚、小先、小春魚、小黃瓜魚、厚鱗仔、花魚。
黃花魚是中國(guó)重要經(jīng)濟(jì)魚類之一,一般的超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)都可以買到。黃花魚肉質(zhì)細(xì)嫩,容易脫骨,特別適合做錫紙烤魚,不適合木炭燒烤,成熟后肉質(zhì)容易散落。
7、黑魚
黑魚,是烏鱧的俗稱,又名烏魚、生魚、財(cái)魚、蛇魚、火頭魚、黑鱧頭等。 黑魚性情兇猛,營(yíng)底棲生活,屬于肉食性魚類,喜歡生活在水草繁茂的淺水區(qū)。
黑魚肉味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,深受消費(fèi)者喜愛,是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的魚類;用黑魚做烤魚味道鮮美,就是成本相對(duì)高些。
8、鱸魚
鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與黃河鯉魚、鱖魚及黑龍江興凱湖大白魚并列為“中國(guó)四大淡水名魚”。我國(guó)的鱸魚品種以松江鱸為主,又名四腮鱸魚,也稱虎頭魚。
一般體長(zhǎng)30-40cm,體重400-1000g,已成為名貴經(jīng)濟(jì)魚類之一,也是發(fā)展海水養(yǎng)殖的品種。
鱸魚肉質(zhì)潔白肥嫩,細(xì)刺少、無(wú)腥味,味道非常鮮美,富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,做烤魚可以用烤箱做錫紙烤魚,能最大程度保持鱸魚的鮮美。
9、馬口魚
馬口魚俗名花杈魚,桃花魚,山鳡,坑爬,寬口,大口扒,扯口婆,紅車公。產(chǎn)于南盤江、元江、滄江等水域。是一種雜食性偏肉食淡水魚。
馬口魚營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高益于人體吸收,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D,特別適合做烤魚或者煎炸。
10、鰨目魚
鰨目魚又名舌鰨,就是人們耳熟能詳?shù)睦@口令里的“鰨瑪魚”。
鰨目魚有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,肉質(zhì)鮮嫩無(wú)比,鰨目魚只有中間的脊骨,魚的刺少肉多,很適合小孩、老人食用。
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