
水果茶的做法和配方簡(jiǎn)單,制作水果茶時(shí)材料中的水果品種可以按照自己喜歡放,不同水果茶的功效也是不一樣的,是一種天然的養(yǎng)生方式,以下分享水果茶的做法和配方簡(jiǎn)單。
養(yǎng)生水果茶的配方
一、材料:百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋(píng)果(水果隨意)
二、準(zhǔn)備
1、百香果一個(gè)個(gè)切開(kāi)
2、取出果肉
3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁
4、蘋(píng)果去皮切塊,橙子取肉
三、步驟
1、百香果果肉倒入鍋中
2、放入冰糖
3、倒入檸檬汁
4、5、大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意攪拌
6、熬好
7、一次熬的多的.話(huà)。可以盛出一部分,這一部分下次可以直接用開(kāi)水沖泡了哈就
8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開(kāi)水
9、放入水果塊
10、煮開(kāi)。之后再煮個(gè)3-5分鐘
11、放入檸檬片
12、紅茶包放入茶壺
13、14、倒入茶壺即可暖。
提醒~
1、一次可以多幾個(gè)百香果,多煮一些。熬出的百香果濃漿可以直接用開(kāi)水沖泡來(lái)喝
2、熬的時(shí)候注意攪拌。不要糊鍋了
3、水果自己喜歡的都可以放哈
養(yǎng)生水果茶的功效與做法
金桔茶
材料:桔子干6個(gè)。柳橙1個(gè) 紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙
做法:柳橙榨汁備用 將桔子干放入鍋中將開(kāi)水倒入煮開(kāi),在加入柳橙汁果醬 蜂蜜連續(xù)煮溶解在放入紅茶包攪動(dòng)均勻即可
功效:開(kāi)胃潤(rùn)肺 生津止渴
茶杯:西式茶杯
壺具:養(yǎng)生壺或其他
椰子茶
材料:椰子醬一匙,紅茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉適量
做法:椰子醬加水后煮開(kāi)加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動(dòng)均勻即可
功效:利尿,生津
百香果茶
材料:百香果3個(gè),紅茶1包,菠蘿汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙
做法:鍋中放入到8分滿(mǎn),加入百香果煮開(kāi),除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠蘿汁 紅茶攪動(dòng)即可
功效:開(kāi)胃提神,加強(qiáng)新成代謝
食材
蘋(píng)果 1個(gè)
雪梨 1個(gè)
橙子 1個(gè)
檸檬 1個(gè)
紅糖 1茶匙
步驟/方法
準(zhǔn)備的水果(包括蘋(píng)果、橙子、雪梨、檸檬)
準(zhǔn)備紅糖(可以是別人的材料)
水果切片(適中即可)
燒水等待沸騰
放入水果
蓋上蓋子等待沸騰(大約3分鐘即可)
水果開(kāi)始變色
放入紅糖
等待沸騰(2-3分鐘即可)
成品
第一、玫瑰棗花果茶
準(zhǔn)備材料:分別是加州蜜棗和粉紅色的玫瑰。準(zhǔn)備好了這些材料之后,我們開(kāi)始泡這美味地玫瑰棗花果茶。
第一步:將加州蜜棗和粉紅色地玫瑰放進(jìn)鍋中。
第二步:加水大約500到600cc。
第三步:用火煮開(kāi),晾涼即可。
這玫瑰棗花果茶在夏天非常暢銷(xiāo),是因?yàn)樗鬲?dú)特功效,眾所周知,多喝玫瑰棗花果茶可以疏肝解郁,還可以保護(hù)肝臟,并且促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,同時(shí)可以排除宿便,起到美容養(yǎng)顏的效果。讓你在整個(gè)夏天魅力四射!
第二、祛斑花果茶
準(zhǔn)備材料:白菊花、蜂蜜、牛奶、白果、雪梨。準(zhǔn)備好這些材料之后,下面我們開(kāi)始泡這祛斑花果茶吧。
第一步:將白過(guò)去殼去衣,白菊花洗干凈并將花瓣取出來(lái),洗干凈雪梨并將雪梨取肉切成小顆粒。
第二步:將白果、雪梨放進(jìn)鍋里脈案,然后加水煮開(kāi)。待白果變軟之后加入牛奶,沸騰即可。如果喜歡蜂蜜的味道,可以在這祛斑花果茶放涼之后加上蜂蜜攪拌喝。
這祛斑花果茶可以起到給肌膚出版,阻止黑色素地沉積同時(shí)還可以潔面美白,非常棒的一款花果茶,這也是我最喜歡的一種花果茶。
這兩種花果茶做法其實(shí)非常簡(jiǎn)單,而且也是夏天的良品,希望每個(gè)愛(ài)美的'你都不會(huì)錯(cuò)過(guò)這么好的花果茶。
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