肝不好早期征兆，人體中的每一個(gè)器官，都有著它重要的作用，缺一不可，而且如果一旦受到損傷，就一定會(huì)給你一點(diǎn)顏色看看，下面來看看肝不好早期征兆。

　　肝不好早期征兆1

1、食欲差、厭油膩、惡心、嘔吐、腹痛、腹泄、便秘等，這是由于肝臟是人體最大的消化腺，消化功能異常，就會(huì)導(dǎo)致以上癥狀。

2、乏力、易疲勞也是常見的肝臟不好的癥狀，這是因?yàn)楦渭?xì)胞受到病毒、脂肪、酒精、藥物等有害物質(zhì)的襲擊時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞變性、壞死，使患者出現(xiàn)乏力、易疲勞等癥狀。

3、肝區(qū)不適、隱隱作痛，肝臟主要位于右季肋區(qū)和腹上區(qū)，胃的上方。

4、黃疸（眼黃、尿黃、皮膚黃）也是肝臟不好的癥狀之一，當(dāng)肝臟不好時(shí)，膽紅素代謝異常，可致黃疸，主要癥狀變現(xiàn)為為皮膚、鞏膜等組織的黃染，黃疸加深時(shí)，尿、痰、淚液及汗液也被黃染，唾液一般不變色。

5、皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松，肝臟的功能之一是進(jìn)行維生素代謝，維生素類代謝異常就會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。

6、牙齦出血、鼻出血、止血慢、青色或紫色淤痕。肝臟不好會(huì)使凝血因子合成異常，可致牙齦出血、鼻出血等出血傾向，而且出血時(shí)止血比常人慢。

7、失眠、多夢(mèng)。失眠多夢(mèng)都是肝臟不好的癥狀，有肝氣抑郁或腎陰虧耗、肝火上行、氣血兩虧均可引起失眠多夢(mèng)，重者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。

以上就是肝臟不好的情況下可能會(huì)出現(xiàn)的'一些早期癥狀了，如若在您健康的身體上出現(xiàn)了上述癥狀，最好重視起來，越早重視就能夠更加及時(shí)的采取相應(yīng)的治療措施。

　　肝不好早期征兆2

征兆1：肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會(huì)有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。

征兆2：肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等癥狀。

征兆3：肝功能不好的.人，脂肪代謝會(huì)異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

征兆4：注意力不容易集中，頭昏耳鳴。

征兆5：臉色晦暗失去光澤，全身發(fā)黃，特別是鞏膜發(fā)黃。

征兆6：尿、痰、淚液及汗液也被黃染，唾液一般不變色。

征兆7：鼻頭發(fā)紅。鼻頭發(fā)紅是因?yàn)楸穷^毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然鼻頭發(fā)紅并不一定是肝臟受損。但是這時(shí)要注意養(yǎng)肝、護(hù)肝了。

征兆8：比以前容易醉。好多人一次性喝酒量很大，嘔吐頭暈等癥，但是在這次之后，酒量比以前小多了。喝一點(diǎn)就醉了。這種征兆是提醒肝功能下降，不能完全分解酒精代謝物乙醛。

征兆9：粉刺明顯比以前增多。體內(nèi)荷爾蒙促進(jìn)分泌皮脂作用。肝臟能破壞荷爾蒙，調(diào)節(jié)荷爾蒙，肝功能降低，皮脂分泌增多，粉刺也多了。

征兆10：煩躁、失眠、多夢(mèng)：腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁，晚上陰氣無法內(nèi)收則導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)。日常生活要合理安排，性生活要有節(jié)制。飲食上注意多攝入鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。

　　肝不好早期征兆3

肝不好，早期有這4個(gè)表現(xiàn)：

1、臉色發(fā)黑

很多肝病患者，有臉色發(fā)黑、皮膚粗糙等情況，這些就是常說的“肝病面容”。

2、指甲發(fā)黃

肝臟病變，肝血供給減弱，指甲無法得到肝血滋養(yǎng)，導(dǎo)致指甲發(fā)黃，豎紋橫生。

3、口干口臭

肝臟功能正常時(shí)，可以控制蛋氨酸分解，維持體內(nèi)硫化物或氨氣含量穩(wěn)定，肝細(xì)胞遭受損傷后，致使蛋氨酸分解控制出現(xiàn)異常，促使氨氣在體內(nèi)存儲(chǔ)過多，有些氨氣隨口腔排出，引起口臭產(chǎn)生。

4、經(jīng)常半夜醒來

半夜1-3點(diǎn)是肝臟最佳排毒時(shí)間，如果肝臟病變，肝臟排毒能力就會(huì)減弱，導(dǎo)致體內(nèi)毒素堵塞，會(huì)極易醒來。

肝不好，還有8個(gè)表現(xiàn)：

1、口干口臭，經(jīng)常放屁。

2、頭發(fā)出油，掉發(fā)嚴(yán)重。

3、眼睛干澀，有黑眼圈。

4、指甲豎紋，臉頰肝斑。

5、后背油膩，粉刺叢生。

6、大便粘膩，小便發(fā)黃。

7、失眠多夢(mèng)，半夜易醒。

8、情緒暴躁，無端疲倦。

三、3個(gè)行為，損傷肝臟，平時(shí)少做！

1、酗酒

喝酒傷肝，尤其是長時(shí)間喝酒，對(duì)于肝臟損害，十分嚴(yán)重。

2、暴飲暴食

暴飲暴食，攝入過多高脂肪的.食物，都會(huì)讓肝臟悄悄“長胖”。

3、長期熬夜

長期熬夜，睡眠不足，消耗肝血，導(dǎo)致肝血不足，損害健康。

天然“養(yǎng)肝王”找到了，平時(shí)敞開喝，養(yǎng)肝護(hù)肝，肝臟更健康

眾所周知，人體70%都是水，平時(shí)多喝水可以補(bǔ)充水分，滋養(yǎng)身體，還能提高基礎(chǔ)代謝。如果再在水中加入一些有益肝臟的食材，對(duì)身體的幫助會(huì)更大。

在《本草綱目》中就有記載：將菊花、枸杞子、牛蒡根、決明子、金銀花、桂花等食材泡水飲用，有利于排出身體毒素，養(yǎng)肝護(hù)肝。其原理如下：

菊花：歸肺、肝兩經(jīng)，可以清除肺熱，平肝明目，幫助肝肺進(jìn)行排毒

決明子：清肝明目，緩解肝經(jīng)風(fēng)熱引起的目赤腫痛

金銀花：涼血止痢，治療熱病的同時(shí)可以增強(qiáng)免疫力，控油減脂

大家可以自行選擇決明子、菊花、金銀花、牛蒡根、枸杞子等食材搭配飲用，如果嫌麻煩，也可以選擇制作好的茶包，只需5分鐘左右，就可以喝到一杯暖暖的養(yǎng)肝茶了，暖身又益肝。

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