
植物油是什么油,植物油是由不飽和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,廣泛分布于自然界中,是從植物的果實(shí)、種子、胚芽中得到的油脂,也是大家最常食用的油類(lèi)之一,那么植物油是什么油呢?
植物油是由不飽和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,廣泛分布于自然界中,是從植物的果實(shí)、種子、胚芽中得到的油脂,如花生油、豆油、亞麻油、菜子油等。
植物油的'主要成分是直鏈高級(jí)脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除軟脂酸、硬脂酸和油酸外,還含有多種不飽和酸。
植物油的簡(jiǎn)介
植物油是由不飽和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,廣泛分布于自然界中,是從植物的果實(shí)、種子、胚芽中得到的油脂。
如花生油、豆油、亞麻油、菜子油等。植物油的主要成分是直鏈高級(jí)脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除軟脂酸、硬脂酸和油酸外,還含有多種不飽和酸。植物油主要含有維生素E、K、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì)、脂肪酸等。
植物油的制作過(guò)程
植物油是以富含油脂的植物種仁為原料,經(jīng)清理除雜、脫殼、破碎、軟化、軋坯、擠壓膨化等預(yù)處理后,再采用機(jī)械壓榨或溶劑浸出法提取獲得粗油,再經(jīng)精煉后獲得。
植物油是以食用植物油料或植物原油為原料制成的食用油脂,包括常見(jiàn)的大豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、橄欖油以及玉米油等。
1、大豆油:是利用大豆種子經(jīng)過(guò)溶劑浸后到的,是世界上產(chǎn)量最多的油脂。單未經(jīng)提煉的大豆毛油是不能直接食用的。大豆油油色深黃,油沫發(fā)白,豆腥味較大,略帶澀味。
2、菜籽油:是從油菜籽中提煉的,品級(jí)受氣候、品種等因素的'影響較大。具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效,但使用過(guò)量會(huì)引起心肌病變、發(fā)育不良、血小板下降等癥狀,需要適量食用。菜籽油油色稍帶綠色,口嘗香中帶點(diǎn)辣味,油沫發(fā)黃。
3、花生油:花生油具有獨(dú)特的花生氣味和風(fēng)味,一般含有較少的非甘油酯成分,富含不飽和脂肪酸、硬脂酸等。可用于制作酥油,是使用率最高的油類(lèi)。油色淡黃,油沫微呈白色,細(xì)聞?dòng)幸还苫ㄉ南阄丁?/p>
4、芝麻油:芝麻油是我國(guó)最古老的食用油之一,一般不作為烹調(diào)用,只作為涼拌菜用油。顏色為棕紅色,聞、嘗都有濃濃的香味,是一種常見(jiàn)的調(diào)料油。
5、橄欖油:橄欖油呈深綠色,富含大量的維他命、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)以及必需脂肪酸。主要用來(lái)制作軟膏、栓劑、浸泡油等產(chǎn)品,可被皮膚吸收,具有滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)膚質(zhì)、保持皮膚彈性、促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝的作用。
6、玉米油:也被叫做玉米胚芽油,富含人體必須的維生素E和不飽和脂肪酸,對(duì)心腦血管有保護(hù)作用。
分級(jí)
植物油(8張)
植物油是以富含油脂的植物種仁為原料,經(jīng)清理除雜、脫殼、破碎、軟化、軋坯、擠壓膨化等預(yù)處理后,再采用機(jī)械壓榨或溶劑浸出法提取獲得粗油,再經(jīng)精煉后獲得[3]。
根據(jù)我國(guó)油料品種、質(zhì)量以及與之相適應(yīng)的加工工藝,確定植物油的質(zhì)量等級(jí),我國(guó)食用植物油質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)體系規(guī)定
市場(chǎng)上的一般食用植物油(橄欖油和特種油脂除外)共分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)和四級(jí)4個(gè)等級(jí),如大豆油、菜籽油、棉籽油、米糠油、玉米油、葵花籽油、浸出花生油、浸出油茶籽油等分為一到四級(jí),而壓榨花生油、壓榨油茶籽油、芝麻油等則只有一級(jí)和二級(jí)之分。
類(lèi)型
植物油脂是由高級(jí)脂肪酸和甘油反應(yīng)而成的天然化合物,廣泛分布于自然界中。凡是從植物種子、果肉及其它部分提取所得的脂肪統(tǒng)稱(chēng)植物油脂。
按性狀植物油可分為油和脂兩類(lèi)。通常把在常溫下為液體者稱(chēng)為油;常溫下為固體和半固體者稱(chēng)為脂。按用途分為食用植物油脂和工業(yè)用植物油脂兩大類(lèi)。
氫化植物油
氫化植物油含有大量反式脂肪酸,俗稱(chēng)奶精、乳馬林或是人造奶油,是普通植物油在一定溫度和壓力下加氫催化的產(chǎn)物。因?yàn)樗坏苎娱L(zhǎng)保質(zhì)期,還能讓糕點(diǎn)更酥脆;
同時(shí),由于熔點(diǎn)高,室溫下能保持固體形狀,因此廣泛用于食品加工。 氫化過(guò)程使植物油更加飽和,或使其中的順式脂肪酸變?yōu)榉词街舅帷_@種油存在于大部的西點(diǎn)與餅干里頭。
氫化植物油的.結(jié)構(gòu)在化學(xué)上是呈反式的鍵結(jié),它比真正的奶油要毒上好幾百倍。最近研究表明,反式脂肪酸對(duì)人體的危害比飽和脂肪酸更大。膳食中的反式脂肪酸每增加2%,人們患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)上升25%。
還有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),反式脂肪酸可能會(huì)引發(fā)老年癡呆癥。 Time雜志在曾經(jīng)公布,氫化植物油在自然界是不存在的,也就是說(shuō)在自然情況下,人體是無(wú)法吸收消化這種油脂的。
食用后會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生傷害,進(jìn)而破壞人體細(xì)胞膜,造成細(xì)胞的缺陷,影響細(xì)胞未來(lái)的復(fù)制與再生,長(zhǎng)期大量使用,可以使人產(chǎn)生身體過(guò)早衰老的癥狀。
我國(guó)對(duì)氫化植物油的使用尚無(wú)明確標(biāo)準(zhǔn)。如果在配料表上注有“氫化植物油”“植物奶油”“起酥油”等字樣,就意味著食品中含有反式脂肪酸。另外,咖啡伴侶的主要配料“植脂末”也是“氫化植物油”,珍珠奶茶中乳香的主要來(lái)源也是“氫化植物油”。
主要用途
1、食用植物油脂:人類(lèi)的膳食中需要保證油脂的含量。如果人體長(zhǎng)時(shí)期攝入油脂不足,體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏脂肪,即會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良、體力不佳、體重減輕,甚至喪失勞動(dòng)能力。
食用植物油脂是人類(lèi)的重要副食品,主要用于烹飪、糕點(diǎn)、罐頭食品等,還可以加工成菜油、人造奶油、烘烤油等供人們食用。
2、工業(yè)用植物油脂:其用途極為廣泛,是肥皂、油漆、油墨、橡膠、制革、紡織、蠟燭、潤(rùn)滑油、合成樹(shù)脂、化妝品及醫(yī)藥等工業(yè)品的主要原料。
3、植物油脂是國(guó)際市場(chǎng)上重要商品之一,隨著我國(guó)改革開(kāi)放和國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展,進(jìn)出口植物油脂的品種和數(shù)量都在逐年增加。出口植物油有豆油、花生油、菜籽油、棕櫚油、蓖麻油等 ,主要輸往日本、朝鮮、蒙古、荷蘭、俄羅斯等國(guó)家。
進(jìn)口植物油有豆油、菜籽油、椰子油、棕櫚油、亞麻油、蓖麻油等,主要來(lái)自美國(guó)、巴西、荷蘭、菲律賓、印度、新加坡、馬來(lái)西亞等國(guó)家。
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