獻血的好處有哪些，定期獻血，可以降低患心臟病及癌癥的危險，獻血之后，人體中血液會流失一部分，之后可以使我們的血液再生，對于人體是非常好的，以下分享獻血的好處有哪些。

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1、刺激骨髓造血：獻血可以降低血液粘度，降低心腦血管疾病的風險，有利于提高生活水平，因為獻血后一般需要補充等量的水，起到稀釋血液的作用。此外，骨髓具有很強的造血功能，獻血后血細胞數(shù)量相對減少，可以刺激骨髓產(chǎn)生血細胞，增強骨髓造血活力。

2、調(diào)整人體免疫力：獻血后，部分人體器官進入相對缺血缺氧狀態(tài)，可以刺激性能，尤其是調(diào)節(jié)人體免疫力，對于恢復器官功能和提高人類對病原體的抵抗力有良好的.效果。

3、有益于新陳代謝：獻血可以促進新陳代謝，因為獻血后，人體內(nèi)血液的減少會刺激造血器官加速血細胞的產(chǎn)生，新生的年輕血細胞不僅能向全身輸送更多的氧氣和營養(yǎng)，而且具有很強的吞噬病毒和抗病能力。

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好處一：定期獻血可預防心腦血管疾病

有關專家對反復獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學各項均值做了比較。結(jié)果表明：反復獻血組的全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低。

好處二：獻血可提高造血功能

隨著年齡增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血后，由于血細胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生反饋作用，促使血細胞的生成，經(jīng)常按規(guī)定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

好處三：經(jīng)常獻血可降低血脂

血脂長期處于較高水平，俗稱“血稠”?！把怼钡慕Y(jié)果就是脂肪一層層附著在人的血管壁上，最后導致動脈硬化等疾病。而定期獻血，可減少體內(nèi)一部分粘稠的血液，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。

好處四：定期獻血可預防心臟病

科學研究證實，從不獻血者比經(jīng)常獻血者的.心臟病發(fā)病率竟要高出2倍之多。

好處五：獻血可減少癌癥發(fā)生率

據(jù)相關研究報道指出，如果男子體內(nèi)的鐵質(zhì)含量超過正常值的10%，患癌癥的幾率就會提高。那么，該如何排出過多的鐵質(zhì)以減少罹患癌癥的幾率呢?醫(yī)學專家認為，惟一的方法是通過流血排除過多鐵質(zhì)。因而鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)含量過高的人可以定期獻血，對人對己都有好處。

好處六：適量獻血有益長壽

據(jù)報道，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同條件的399名未曾獻血者作比較，結(jié)果曾獻血者存活率顯著高于未曾獻血者，獻血總量較多的存活年齡更長。

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一、降低癌癥發(fā)病率：獻血之后，人體中血液會流失一部分，之后可以使我們的血液再生，再次的更新，是非常好的，因為人體內(nèi)的血液如果長期不更新的話，很容易堆積一些有害的物質(zhì)，容易誘發(fā)細胞癌變，獻血可以使血液的再生能力增強，使我們身體更加的健康。

二、提高身體免疫力：獻血可以提高人類身體免疫力，適量的獻血，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)體液，還可以使我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)保持平衡，使我們身體的各個器官都處于很好的狀態(tài)，能夠使身體的免疫功能明顯提高。

三、預防、緩解高粘血癥：科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關系作了研究，發(fā)現(xiàn)堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。

四、促進、改善心理健康：有研究發(fā)現(xiàn)，獻血可以有利于增加機體免疫力和抵抗力。

而且獻血是助人為樂、與人為善的一件事，獻血之后我們的精神得到凈化，能夠讓我們的工作與生活更加充實。做好事是可以讓人心情好的，這是健康長壽的重要因素。

五、提高造血功能：因為自胎兒出生后，骨髓就成為主要的.造血器官。隨著年齡的增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。

獻血后，由于血細胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生刺激作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，并刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經(jīng)常按規(guī)定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。