和愛人說話技巧，愛情在一開始的時(shí)候總是充滿甜蜜幸福的，但是我們婚后仍然需要表現(xiàn)出同樣程度的愛意，尤其要將你的感受表達(dá)出來，以下分享和愛人說話技巧。

　　和愛人說話技巧1

1、學(xué)習(xí)表達(dá)你的感受，而不是帶著情緒宣泄。

你可以說：“你沒有時(shí)間陪我，讓我感覺有點(diǎn)失落，有點(diǎn)不好受”。而不是：“你到底是在干什么，為什么沒有找我?”當(dāng)你表達(dá)感受的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心慢慢地也會(huì)變得平靜下來，也會(huì)知道自己內(nèi)心真實(shí)的感受是什么，有時(shí)候一些不好的情緒也會(huì)隨之消失，對(duì)方也能更好地理解你的想法和感受。

表達(dá)感受，用帶著愛的方式去表達(dá)，記住，出發(fā)點(diǎn)，是讓愛得以流動(dòng)，是為了讓你們之間變得更好。我試過，當(dāng)對(duì)方長(zhǎng)時(shí)間沒有一句問候的時(shí)候，我感覺有些失落，差一點(diǎn)就想開始抱怨了，但是我沒有這么去做，又過了一會(huì)，我可以感受到我內(nèi)心其實(shí)真正的感受是什么，所以我最終發(fā)過去的是一句：“我想你了”。

2、各自獨(dú)立的空間。

兩個(gè)人雖然是在一起，彼此親密，但仍然需要為彼此留出一點(diǎn)的時(shí)間和空間，有自己的事情要做，有自己的興趣和愛好。有一種很好的狀態(tài)是，你們?cè)谕粋€(gè)空間里，安靜地各自做自己的事情，同樣感覺到安心與舒適?；蛘呤?，雖然你們不在一起，但仍能感覺到對(duì)方的愛，內(nèi)心仍能感受到安心的感覺。

3、彼此尊重理解。

尊重和理解，在兩個(gè)人之間的相處中是十分重要的，但就是很多人難以很好地做到這一點(diǎn)，通常我們很容易會(huì)有情緒，情緒會(huì)影響我們的認(rèn)知，當(dāng)你被情緒影響的.時(shí)候，開始已經(jīng)很難用清醒地頭腦去對(duì)待事情了。理解對(duì)方必須有自己的事情要做，理解當(dāng)對(duì)方因忙碌而暫時(shí)無法陪伴你，尊重對(duì)方的選擇，尊重彼此的想法。

4、自我成長(zhǎng)與完善。

只有彼此都懂得不斷地完善自我，努力讓自己不斷成熟成長(zhǎng)，并且朝著相同的方向前進(jìn)著，那么，這樣的關(guān)系才能在不斷經(jīng)歷的過程中不斷變得更加美好。要更多地看看自己的內(nèi)心，了解自己的內(nèi)心感受和情緒，努力讓自己在關(guān)系中得到成長(zhǎng)，懂得更好地維護(hù)和經(jīng)營(yíng)感情。

　　和愛人說話技巧2

第一，盡量軟化聊天的語氣。

無論是男性還是女性，在于伴侶聊天的過程中都要謹(jǐn)記，你們是彼此的愛人還是不仇人和陌生人，在聊天的過程中說話應(yīng)當(dāng)盡量的軟化。

如果是面對(duì)面聊天，那么就可以以玩笑話、調(diào)侃的方式說一些嚴(yán)肅的話題，并且配上一個(gè)真誠的笑臉，不然給人的感覺就是你在質(zhì)問他，而不是在誠心誠意地聊天。如果你們是在社交平臺(tái)上聊天，那么請(qǐng)善用顏表情、表情包、emoji等等來軟化內(nèi)容，或者是加上“呀”“啊”之類的語氣詞結(jié)尾，就會(huì)顯得發(fā)送的內(nèi)容是隨心所欲且柔軟，讓人比較自由和舒適。

第二，構(gòu)建專屬的語言體系。

作為伴侶除了要培養(yǎng)感情，建立一套兩人專屬的語言體系是很有必要的。比如，關(guān)系建立之初文字交流一定是最好的，因?yàn)槲淖帜軌蜃畲蟪潭鹊谋磉_(dá)你的想法，要是加上一兩個(gè)可愛的表情更是可以將整個(gè)聊天都變得可愛起來。但也要注意，發(fā)表情包或者emoji的'時(shí)候一定要注意到兩個(gè)人的理解可能存在差異。

就比如很多男孩子覺得微笑的那個(gè)表情就是微笑的意思，而對(duì)于女生而言這個(gè)表情就是“冷笑”“呵呵”的意思，極其的不友好。所以在成為伴侶以后，兩個(gè)人需要通過長(zhǎng)時(shí)間的聊天，找到兩個(gè)人的共同語言體系。

第三，主動(dòng)挑起話題。

與伴侶溝通的過程中，并不是時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)有話題，這個(gè)時(shí)候就需要你主動(dòng)挑起話題。怎么找話題也是有技巧的，例如可以從對(duì)方最近遇到的事情說起，或者從對(duì)方的家人，對(duì)方的工作等方面?？傊褪菑膶W(xué)業(yè)、工作、生活、家庭等方面對(duì)號(hào)入座，看看有什么話題可聊。

　　和愛人說話技巧3

一、順聊

第一個(gè)方法是順聊，也就是往一個(gè)方向、一個(gè)情緒去聊。

很多人聊天就容易話不投機(jī)半句多。

比如閨蜜小王，她和老公之前就經(jīng)常因?yàn)榱牟坏揭粔K而不歡而散。

兩個(gè)人出去看電影，兩人看完電影以后就聊電影感受，小王說“這部電影演員很帥很美”，而她老公說“這部電影故事很不錯(cuò)，臺(tái)詞很好”，兩人都對(duì)對(duì)方的聊天不感興趣，次數(shù)多了以后，二人再也沒有一起去看過電影了。

其實(shí)小王和她老公話不投機(jī)就是因?yàn)橐粋€(gè)說東一個(gè)說西。

如果兩個(gè)人一個(gè)說“這部電影故事很不錯(cuò)，臺(tái)詞很好”，另一個(gè)說“是的，這部電影的制作確實(shí)很不錯(cuò)，音樂特效很棒”那這樣的聊天自然就會(huì)聊下去了。

這個(gè)聊天就是順聊的方式，要知道對(duì)方在聊天的哪個(gè)頻道上，這樣才能跟上對(duì)方的節(jié)奏，那如果對(duì)對(duì)方的.觀點(diǎn)不認(rèn)同，并且對(duì)方說的不是事實(shí)，那怎么避免不好的聊天方式呢？

二、逆聊

第二個(gè)方法是逆聊，也就是先是符合對(duì)方的話然后再以“但是”作為轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

如果每一次聊天都順著對(duì)方的話聊，時(shí)間一長(zhǎng)，對(duì)方就會(huì)覺得你的觀點(diǎn)無足輕重，如果有一天反駁對(duì)方的話時(shí)，對(duì)方就會(huì)很生氣，這樣就會(huì)形成一種不平等的關(guān)系。

小王和她老公就是這樣，在還未確定關(guān)系時(shí)，她老公為了追小王，就一直順著小王的話聊，讓小王有一種找到知音的感覺，不管小王說什么話，她老公都能接著聊，兩人每天聊很久。

等到結(jié)婚以后，小王發(fā)現(xiàn)自己的老公不再順著自己的話聊了，感覺自己表達(dá)的意思她老公都沒有意會(huì)到，這讓她感覺很傷心，覺得自己老公不再愛她了。

在戀愛時(shí)同樣的話題，小王的老公會(huì)順著她，等結(jié)婚后，就會(huì)用事實(shí)反駁小王，這個(gè)事情就會(huì)讓小王接受不了。

所以，我們?cè)谂c對(duì)方相處時(shí)，剛開始不要一味的順著對(duì)方的話聊，如果意見不同時(shí)，就要擺事實(shí)，講道理，拿出不可辯駁的證據(jù)來，這樣別人就會(huì)覺得雖然和我觀點(diǎn)不一樣，但是確實(shí)說的對(duì)，有理有據(jù)，這樣對(duì)方才能更加接受。

三、場(chǎng)聊。

第三種方法是場(chǎng)聊，也就是找到合適的聊天磁場(chǎng)。

場(chǎng)聊有兩個(gè)聊天方式特別要注意，一個(gè)是提問，一個(gè)是傾聽。

比如閨蜜小王，以前她跟她老公就某一件事展開討論聊天時(shí)，常常她老公一開口說的時(shí)候，她就經(jīng)常打斷她老公發(fā)言，然后又滔滔不絕講自己的感受，長(zhǎng)期以后，她老公就選擇閉嘴也不愿意和她溝通了。

我們?cè)诟鷦e人聊天時(shí)，要讓別人說出自己的觀點(diǎn)發(fā)表他們的看法，當(dāng)我們?cè)趧e人說觀點(diǎn)的時(shí)候，就要專心的聽他講，偶爾回個(gè)“是、對(duì)、很好、我聽明白了”或者再適當(dāng)?shù)臅r(shí)候去提問引導(dǎo)他，這樣一來一往，別人就會(huì)更愿意發(fā)表自己的看法，也認(rèn)為你很尊重他。

如果我們想要改善和愛人的關(guān)系，就要學(xué)會(huì)順聊、逆聊、場(chǎng)聊，這三種溝通方式，婚姻不是愛情的墳?zāi)?，不?huì)好好的溝通才會(huì)導(dǎo)致婚姻關(guān)系越來越不好。