造成胸部下垂形變，可能引起膿腫和組織壞死等。

　　不穿胸墊的危害1

1、造成胸部下垂形變

因?yàn)榈匦囊Φ墓πР淮餍匾碌迷捙缘娜榉糠浅Ｈ菀讜a(chǎn)生松馳的狀況，并且一些女士女孩胸部發(fā)育很大卻不帶胸罩是非常容易變形而影響美觀大方的。

2、行走往返晃動造成難堪

乳房的主要成分是人體脂肪與乳房組織，沒有一切的'骨骼構(gòu)架，要是沒有外力作用的固定不動支撐點(diǎn)得話，走路是非常容易往返晃動造成難堪的。

3、可能引起膿腫和組織壞死

不帶胸罩影響美觀大方以外，長期性乳房下垂可能會造成造成胸部十字韌帶韌帶拉傷或是因乳腺管往返伸展而引起血液循環(huán)系統(tǒng)阻礙進(jìn)而造成膿腫和組織壞死等狀況。

那麼戴胸罩有哪些好處呢和常見問題呢？我們看來一下：

（1）戴胸罩可使胸部血液流動性順暢而推動乳腺健康生長發(fā)育，并且還能拖住乳房合理阻攔胸部下垂形變等狀況的產(chǎn)生。

（2）降低走動、健身運(yùn)動和勞動者時乳房的晃動不適難堪情況。

（3）能積累乳房內(nèi)人體脂肪使乳房越來越更大更豐腴，還可以適度填補(bǔ)乳房過小等缺點(diǎn)，使其看上去大一點(diǎn)。

（4）青春發(fā)育期時最好是不必帶文胸，應(yīng)當(dāng)盡可能讓胸部有充裕的生長發(fā)育時間，一般女士在十六到十八歲時乳房早已生長發(fā)育完善，這時就可以剛開始帶文胸了。

（5）挑選文胸應(yīng)當(dāng)依據(jù)本身乳房的尺寸來明確，很大很小都不利乳房的生長發(fā)育完善；且應(yīng)當(dāng)挑選透氣性綿軟的棉織物文胸為好；高溫天氣的情況下最好是每日都勤換，即便是冬季每星期還要最少換2次。

（6）多補(bǔ)充營養(yǎng)成分推動胸部發(fā)育；常常鍛練、可適度按摩胸部使胸部發(fā)育健體。

（7）夜里不必戴著文胸入睡。長期性帶文胸得話會擠壓成型乳房中的淋巴腺促使內(nèi)毒素不易被清除，長久以往非常容易引起病變。建議許多 夜里不取文胸的女士帶文胸不必超出12個鐘頭的限期，要不然由于愛美麗而毀了人體是一個不值的交易。

　　不穿胸墊的危害2

1.胸部下垂：乳房是由大量脂肪組成的，隨著年齡的增長、女性乳房的脂肪會逐漸下降，其支撐力會降低，若是不穿內(nèi)衣，則胸部會逐漸下垂，影響美觀。

2.影響運(yùn)動：若是不穿內(nèi)衣，在運(yùn)動時胸部的波動幅度會比較大，容易加劇胸部摩擦，導(dǎo)致胸部出現(xiàn)不適，影響運(yùn)動質(zhì)量和效果。

3.增加患乳腺炎的幾率：內(nèi)衣具有固定和支撐作用，若是不穿內(nèi)衣，乳房皮膚磨損、細(xì)菌感染的幾率增大，女性更容易患上乳腺炎。

除以上壞處外，還可能存在其他壞處，比如誘發(fā)皮膚病變。建議平時穿著舒適的內(nèi)衣，以避免出現(xiàn)上述不良后果。但在睡覺時應(yīng)當(dāng)解開內(nèi)衣，以免影響呼吸。

1、乳腺疾病風(fēng)險降低

很多內(nèi)衣里邊都會有一些帶顆粒的胸墊，覺得這樣可以通過摩擦促進(jìn)血液循環(huán)的作用

內(nèi)衣穿著的過程中，確實(shí)是對胸部會產(chǎn)生摩擦，但是內(nèi)衣型號不合適，或者透氣性差都會使胸部的皮膚造成危害，同時也會增大胸部疾病發(fā)生的風(fēng)險。

所以不建議正處于青春期的女性過早穿著比較緊的內(nèi)衣，相比不穿內(nèi)衣可以使胸部更加自由，沒有束縛感，而且各方面的功能也不會受到影響。

2、胸部沒有松弛

在我們的日常生活中不難發(fā)現(xiàn)，有很多女性年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了胸部松弛的現(xiàn)象，而引起胸部松弛的`因素有很多，其中也有穿著內(nèi)衣的原因。

因?yàn)橛行﹥?nèi)衣穿在身上以后會非常的緊，不管是因?yàn)閮?nèi)衣的款式也好，還是因?yàn)檫x擇的尺碼不對，當(dāng)一個女性長期穿這種內(nèi)衣，長時間下來就會出現(xiàn)胸部松弛。

而一個女性在日常的生活中不穿內(nèi)衣的話，就會減少幾率出現(xiàn)這種現(xiàn)象，這是因?yàn)樵诓淮﹥?nèi)衣的過程中不會對胸部造成擠壓，讓胸部保持著一種放松的狀態(tài)。

在穿內(nèi)衣的時，需要注意以下2點(diǎn)，我們要重視

1、選擇適合自己大小的內(nèi)衣

很多女性朋友們在選擇內(nèi)衣上都有自己的想法，有的喜歡聚攏型，有的喜歡可愛一點(diǎn)的，無論選擇什么樣的款式，都要選擇適合自己型號的內(nèi)衣，不要買過于緊繃的，還有盡量不要選擇一些帶有鋼圈的內(nèi)衣。

長期穿會導(dǎo)致胸部的血液循環(huán)受阻，增加乳腺增生的發(fā)病幾率，若是選擇了不適合的內(nèi)衣型號，過于緊繃時，會壓迫乳頭，造成乳頭內(nèi)陷的現(xiàn)象。

2、穿著內(nèi)衣睡覺

胸部也是需要放松休息的，特別是那種穿得比較緊繃的調(diào)整型內(nèi)衣，在晚上休息時，一定要記得解下內(nèi)衣，讓胸部得到自然的放松狀態(tài)，也更有助于睡眠。

正常每天內(nèi)衣穿戴不要超過12小時，特別是冬天相信更多的小姐姐可能更不想解下內(nèi)衣了，穿著內(nèi)衣睡覺不但不利胸部健康，更是不利于睡眠，要及時改過。