全職媽媽要做到什么，全職媽媽這一詞出現(xiàn)的頻率越來越高，早先有人管這一人群叫家庭婦女，后來叫全職太太或全職媽媽，既然是全職媽媽，就一定要稱職，下面來看看全職媽媽要做到什么。

　　全職媽媽要做到什么1

1、每天多安排一些場(chǎng)景和內(nèi)容的轉(zhuǎn)換

每天別只在家里蹲著，可以多安排一下其他活動(dòng)。除了拿快遞、買菜、去不同的地方遛娃之外，還可以在家務(wù)中穿插一些娛樂，比如逛商場(chǎng)、看書、看電影等等。

把一天的時(shí)間分割開來，安排一些自己喜歡的活動(dòng)進(jìn)去，生活的節(jié)奏就出來了。這樣可以盡量拉近和社會(huì)的距離，不會(huì)產(chǎn)生脫節(jié)感。

每天多一些場(chǎng)景和內(nèi)容的轉(zhuǎn)換

2、給自己一點(diǎn)獨(dú)處時(shí)間

越是生活繁瑣，越要抽出時(shí)間來讓自己一個(gè)人待一會(huì)兒，哪怕每天只有半個(gè)小時(shí)。

獨(dú)處的時(shí)候，什么都不要干，也不要想生活中那些瑣事。這種類似于冥想的行為可以很好地放松身心，讓情緒得到緩沖。堅(jiān)持下去，你會(huì)得到意外的驚喜。

另外，獨(dú)處的時(shí)候別看手機(jī)。手機(jī)并不會(huì)讓你放松，玩的時(shí)候很快樂，結(jié)束的時(shí)候又會(huì)很空虛，反而會(huì)加重疲累的感覺。

給自己一點(diǎn)獨(dú)處時(shí)間

3、學(xué)習(xí)某個(gè)技能提升自己

為了不被其他職場(chǎng)人甩在身后，全職媽媽一定要學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能。

我妻子平時(shí)很喜歡看電影，所以她在帶雷小果的這段時(shí)間里額外學(xué)習(xí)了視頻剪輯，我覺得就很好。

說真的，一邊帶娃一邊學(xué)剪輯，確實(shí)特別辛苦。但意外的是，我妻子反而覺得很充實(shí)。雖然這不是什么高深的技能，但學(xué)習(xí)本身讓她在繁瑣的帶娃過程中重新找到奮斗的目標(biāo)。雖然更累了，人卻變得精神多了。

學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能提升自己

4、放低對(duì)自己和別人的要求

全職媽媽已經(jīng)很忙很累，所以不管是做家務(wù)還是教育孩子，就不要對(duì)自己要求太高。

如果丈夫或其他人對(duì)你的家務(wù)不滿，例如覺得家里亂了、飯不好吃了等等，請(qǐng)理直氣壯地告訴他們：老娘就這樣！你行你上啊！

當(dāng)然，如果有人幫你帶娃做家務(wù)，也請(qǐng)放低對(duì)別人的要求，差不多就行了。

放低對(duì)自己和別人的要求。

5、讓丈夫動(dòng)起來

全職媽媽最忌諱的`就是家務(wù)事大包大攬。相信我，你并不會(huì)因此得到更多的體諒和尊重。只要不是喂母乳這種你必須干的事，能讓丈夫做的就讓他做，必須要讓他動(dòng)起來。

我之前反復(fù)說過，孩子不是媽媽一個(gè)人的，作為父親，丈夫必須要在帶娃過程中給出足夠的助力。哪怕只能打個(gè)下手，但兩個(gè)人一起帶娃，這樣才有三口之家的感覺，寶寶的身心才能得到健康成長。

　　全職媽媽要做到什么2

全職媽媽怎么樣才稱職

1、給孩子挑選合適的玩具衣服，可以根據(jù)孩子不同年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)選擇不同的玩具，比如根據(jù)孩子大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展選擇玩具，發(fā)展孩子智力水平。如果金錢受限制，可以自制玩教具。比如串珠，拼圖等都是可以自己制作的。

2、關(guān)注孩子每月的發(fā)育狀況，熟悉孩子的身體和習(xí)慣，孩子一有不對(duì)能很快就察覺應(yīng)對(duì)。

3、可以用照相機(jī)記錄孩子的瞬間，比如第一次翻身，拍手，自己喝水，第一天自己走路， 第一天上幼兒園等等

4、堅(jiān)持寫育兒日記，如果真的不能堅(jiān)持，可以隔段時(shí)間把他好玩的話，印象深刻的事情記錄下來。

5、給孩子養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，比如三餐是定時(shí)定點(diǎn)定量的吃，每日帶孩子進(jìn)行親子互動(dòng)和戶外活動(dòng)。

6、帶孩子一起去購買家庭用和孩子的玩具等，培養(yǎng)孩子的人際交往能力和環(huán)境適應(yīng)能力。

7、不限制孩子的自由，只要是沒有危險(xiǎn)他可以盡情的玩

8、照顧孩子的同時(shí)也要注意保養(yǎng)自己，同時(shí)自己也要多學(xué)習(xí)，以免和社會(huì)脫節(jié)，導(dǎo)致再求職時(shí)的困難。

9、把握好孩子和老公之間的平衡，不能只知道關(guān)注孩子卻忘記關(guān)心孩子的爸爸

10、為避免孩子總和媽媽在一起沒有陽剛氣，家庭教育適時(shí)讓爸爸參與進(jìn)來，同時(shí)多帶孩子出去交朋友，平時(shí)有意識(shí)培養(yǎng)孩子增強(qiáng)陽剛氣的興趣愛好，比如跆拳道、武術(shù)、下棋等

11、每天給孩子讀一本繪本或故事書，越早開始越好，一定要堅(jiān)持，從小培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，這個(gè)尤其重要。如果你覺得這個(gè)買書負(fù)擔(dān)比較大，可以從剛開始的找電子繪本資源，講給孩子聽，就像兒歌一樣，現(xiàn)在也有像貝瓦很多這樣的app，比如兒童故事、咿啦看書、愛寶貝等。但建議大家買書一定買正版圖書，因?yàn)橛械臅憧此坪鼙阋?，是盜版圖書會(huì)影響到孩子的身體健康，畢竟是孩子經(jīng)常接觸的.東西。

總之做稱職媽媽需要一顆淡泊的心，在家里，只有分工不同，沒有高低貴賤。

做稱職媽媽需要有一顆細(xì)膩溫婉的心，因?yàn)檎疹櫤⒆有枰獝坌暮湍托?，家?wù)的瑣碎需要細(xì)心和恒心。

做全職媽媽要有一個(gè)好身體，因?yàn)閺哪阋槐犻_眼開始就有無數(shù)件事等著你一一去完成，包括陪孩子玩耍。你要有足夠的體力堅(jiān)持到晚上睡覺前。全職媽媽是工作時(shí)間最長、體力消耗最大的一份職業(yè)。

做全職媽媽要不斷地學(xué)習(xí)。哺育孩子不再是簡(jiǎn)單的穿衣吃飯，不再是不嗑著碰著就萬事大吉，早教從嬰幼兒就開始。早教也不再是單純地背兒歌背唐詩，而是專業(yè)的系統(tǒng)的應(yīng)才施教。這就要求媽媽了解一些最基本的嬰幼兒心理，了解孩子生理和心理的發(fā)展規(guī)律，即不拔苗助長，也不錯(cuò)失良機(jī)。

做全職媽媽并非無奈的選擇，不排除有的家庭是因?yàn)闆]有老人幫忙帶孩子又不放心將孩子交給保姆，才做出的這一決定。但更多的全職媽媽是不想讓老人和保姆來帶孩子而愿意自己承擔(dān)這一重任，自己體會(huì)這一過程。即使有老人和保姆在，也只是做些簡(jiǎn)單的家務(wù)活兒，哺育孩子這一重點(diǎn)工程全職媽媽會(huì)牢牢地抓在手中。

全職媽媽不是誰為了誰而犧牲，它只是一份選擇，選擇一種生活狀態(tài)，選擇一種工作方式。全職媽媽只是一份職業(yè)而已，與其它工作無異，區(qū)別只在于工作的內(nèi)容不同、獲取報(bào)酬的方式不同。

　　全職媽媽要做到什么3

全職媽媽重返職場(chǎng)的準(zhǔn)備

1、職業(yè)規(guī)劃。

重新開始的時(shí)候，找工作最好還是找能夠利用以前工作經(jīng)驗(yàn)的，這樣容易找到工作。如果以前的工作比較重視青春飯，現(xiàn)在確實(shí)不適合了，可考慮轉(zhuǎn)行。通常轉(zhuǎn)行較有效的方式是重新進(jìn)修一下，考個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)證書。如果需要繼續(xù)照顧孩子，在工作選擇上要盡量減少出差與加班。

2、生活規(guī)劃。

要考慮上下班路程占用的時(shí)間，科學(xué)地安排生活，確保孩子受到的關(guān)注不會(huì)減少過多，盡量與孩子保持充分的交流。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可請(qǐng)保姆或小時(shí)工，來協(xié)助育兒工作及生活保障。

3、求職準(zhǔn)備。

對(duì)找工作可能遇到的挫折要有充分的思想準(zhǔn)備，心態(tài)要平和，要能夠接受可能不如以前的職位。

4、做好心理調(diào)整。

目前就業(yè)難度、薪資的預(yù)期需要根據(jù)市場(chǎng)做調(diào)整。有的全職母親在生育之前有工作職務(wù)，薪資水平較高，從心理上不能接受低于以前薪資和職務(wù)的工作。另一方面，有些單位考慮到工作性質(zhì)，如經(jīng)常出差，可能面對(duì)重返職場(chǎng)的母親說“不”。于是，選擇適合自己目前生活狀態(tài)的工作，就職的可能性較大。

5、做好充分的知識(shí)技能準(zhǔn)備。

將自己相對(duì)松散、休閑的'生活狀態(tài)調(diào)整為工作狀態(tài)。如果應(yīng)聘老師之職，在試講之前，需要了解課程改革的方向和進(jìn)程；在講課過程中，以新的教學(xué)理念，向用人單位展示自我，盡量避免因知識(shí)和技能而導(dǎo)致挫敗感。

在著裝方面，由于生育后身材的變化，許多新生兒母親著裝隨意。既然決定重返職場(chǎng)，就需要以一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)裝面對(duì)招聘方，以一種陽光的精神狀態(tài)示人。