打地鋪?zhàn)詈靡檬裁礃拥膲|子，有的人非常熱情好客，經(jīng)常會(huì)請(qǐng)很多朋友到家里來玩，這樣的話過夜的時(shí)候家里的空床不夠睡，就需要打地鋪，下面一起來了解打地鋪?zhàn)詈靡檬裁礃拥膲|子。

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家里打地鋪用什么

家里打地鋪可以用棕櫚墊，可以保暖防潮透氣，對(duì)身體也有好處。 如果你把地板鋪在木地板上，因?yàn)槟镜匕搴偷孛嬗幸欢ǖ母叨雀糸_，用普通的墊子就可以了。 如果在水泥地上打地鋪，最好鋪一塊厚一點(diǎn)的墊子，因?yàn)樗嗟匕鍌鳠峥?，容易讓人著涼?建議您不要經(jīng)常打地板，這會(huì)影響您的健康。

打地鋪要怎么隔潮

1、打地鋪前，先在地上鋪三層報(bào)紙或瓦楞紙，再墊上厚床墊，因?yàn)閳?bào)紙或瓦楞紙能在短時(shí)間內(nèi)防潮。

2. 也可以在地上鋪一條電熱毯，睡覺的時(shí)候可以有效的隔離地下的濕氣。

3.安裝地暖。鋪地板前，先提高室內(nèi)地暖的溫度，也可以阻隔濕氣。

打地鋪時(shí)，需要在床墊上面再鋪上床褥，不僅能夠防潮，還有較好的保暖作用，需要注意的是，如果打地鋪的話，最好不要開空調(diào)，否則也會(huì)導(dǎo)致寒氣入體，容易患上關(guān)節(jié)炎等病癥。

如果室內(nèi)過于潮濕，最好也不要打地鋪，可以在地板上鋪一些稻草、報(bào)紙，能更好的防止潮氣入侵。

打地鋪?zhàn)钪匾氖歉艚^濕氣、潮氣，去買一個(gè)棕櫚墊子，此墊子不僅可以保暖，而且可以起到防潮透氣的作用，對(duì)身體也有益處。睡覺的過程是全身心休息的一個(gè)過程，睡覺所需要的'東西，鋪的東西一定要舒服。

如果在木地板上打地鋪,因木地板與地面間隔一定高度,打地鋪一般是沒有問題。如果直接在水泥地上打地鋪,則要注意,一要下面要鋪厚一點(diǎn),或鋪上一些墊子,因?yàn)樗嗟貍鳠彷^快,人睡在泥地上容易受涼。最好不要經(jīng)常打地鋪,常睡地鋪對(duì)人的健康還是有影響的。

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一、打地鋪防潮用什么墊子？

打地鋪防潮用棕櫚墊子，可以起到保暖和防潮透氣的作用，對(duì)身體也有益處。若是在木地板上打地鋪，因?yàn)槟镜匕搴偷孛骈g隔一定高度，一般普通的墊子就可以了。若在水泥地面上打地鋪，最好鋪厚一點(diǎn)的墊子，因?yàn)樗嗟貍鳠峥?，容易使人著涼。建議大家最好不要經(jīng)常打地鋪，會(huì)對(duì)人的健康有影響。

二、經(jīng)常打地鋪對(duì)人體有哪些危害？

1、地板是由水泥澆注或瓷磚鋪設(shè)的，地板會(huì)吸附潮氣和寒氣，即使是住在樓上，也是如此。所以睡地板，容易使風(fēng)寒濕邪乘機(jī)侵入人體。加上天熱，人出汗多，汗孔都是張開的,如果貪涼睡在地板上，更易受風(fēng)寒濕邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)疼痛的情況，甚至?xí)T發(fā)風(fēng)濕病，出現(xiàn)肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。

2、由于地板較硬，睡在上面不但不能解乏，還會(huì)感到渾身酸痛不適，影響睡眠質(zhì)量。

3、專家提醒，如果總打地鋪，會(huì)使身體的抵抗力下降，人就會(huì)容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼或頭痛等疾病。

4、鋪地不易維持日常保潔，非常容易長(zhǎng)螨蟲。

三、地面鋪裝材料有哪些類型？

1、實(shí)木地板

實(shí)木地板是當(dāng)下非常流行的裝飾材料之一，因取自天然的`原木加工而成，所以表面紋理天然清晰，質(zhì)感十足，材質(zhì)有柚木、水曲木等多種，價(jià)格也各異。用戶可以根據(jù)自己的`實(shí)際需求進(jìn)行選擇。

2、復(fù)合地板

復(fù)合地板也是室內(nèi)地面鋪裝材料之一，具有很強(qiáng)的耐磨性和耐壓性。且相對(duì)于實(shí)木地板來說，復(fù)合地板在安裝和維護(hù)上也很簡(jiǎn)捷。但是復(fù)合地板的花紋過于單調(diào)，碰到破損了就難以維修了，所以購買時(shí)也要多加考慮。

3、天然石材

天然石材給人一種豪華、大氣的感覺，而且不易劃傷。同時(shí)清潔起來也很方便。特別是石材中的大理石，花崗巖近些年也非?；鸨佡N在室內(nèi)更是顯示著主人不凡的身份地位。

4、瓷磚

說到瓷磚，相信大家都不會(huì)陌生，瓷磚不僅可以用于室內(nèi)的地面鋪貼，還可以用于墻面裝飾，是目前最常見的地面裝飾材料，花色豐富多彩，還具有防水，防潮等特點(diǎn)，可以適用于任何的裝修風(fēng)格。因此得到廣大消費(fèi)者的喜愛。

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打地鋪睡覺對(duì)身體有什么影響

1、地板是用水泥或瓷磚做的。 即使您住在樓上，地板也會(huì)吸收水分和寒冷。 因此，睡在地板上，很容易風(fēng)、寒、濕、邪等侵入人體。 除了天氣炎熱，人們出汗很多，汗孔都敞開著。 如果睡在地板上，更容易受到風(fēng)、寒、濕的侵襲，直接導(dǎo)致骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，甚至誘發(fā)風(fēng)濕病。 肩部、腰部和臀部、四肢等部位疼痛。

2、由于地板較硬，睡在上面不但不會(huì)緩解疲勞，還會(huì)全身酸痛不適，影響睡眠質(zhì)量。

3、如果總是打地板，身體的抵抗力會(huì)下降，容易感冒、發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛或頭痛。

打地鋪可以用泡沫墊子、海綿墊子、棕櫚墊子等。墊子的類型多種多樣，打地鋪時(shí)，要選擇能夠隔絕地板潮氣的墊子，這樣才更有利于身體健康。

無論是在床上睡覺還是在地板上睡覺，床墊都是必不可少的，床墊能夠讓人擁有健康且舒適的睡眠環(huán)境，床墊的.種類多種多樣，好的床墊應(yīng)該符合衛(wèi)生、舒適、美觀、耐用這幾項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。

常見的床墊有彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等，但并不是所有床墊都適合用來打地鋪的，打地鋪時(shí)，最重要的`就是防潮。

如果住在一樓，是不建議打地鋪的，一樓的地板直接與地相接，夜晚到來時(shí)，地的溫度會(huì)相對(duì)較低，寒氣便會(huì)通過地板傳到房間中，若打地鋪，便會(huì)使寒氣入侵，影響身體健康。