用冷水洗臉并不會導致長痘，但是建議使用溫水洗臉。

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一般情況下痘痘是指痤瘡，用涼水洗臉通常是不會起痤瘡的，因為引起痤瘡的主要原因是皮脂腺分泌旺盛和雄激素水平增加

其次痤瘡還與細菌感染、炎癥、皮脂腺角化異常、藥物、高糖飲食、高溫化境、熬夜、壓力大等多種因素相關，但是與涼水洗臉沒有關系，如果患者本身患有痤瘡，那么用涼水洗臉可能不利于原有痤瘡恢復，但并不會引起新的痤瘡。

洗臉時要盡量選擇水溫較溫和的水，因為過熱和過冷都有可能會對皮膚造成損傷，患者在平時要注意護理好皮膚，做好皮膚清潔。

同時還要注意保持作息規(guī)律和飲食清淡，如果痤瘡的'情況較嚴重，那么可以在醫(yī)生指導下外用阿達帕林凝膠、維A酸軟膏等藥物進行治療，或者是前往正規(guī)醫(yī)院通過激光、紅藍光照射等方式進行治療

一、冷水會堵塞毛孔。如果大家在洗臉的時候總是用冷水洗臉，那長期以往就會出現(xiàn)毛孔堵塞的情況。而冷水洗臉之所以會出現(xiàn)這種情況，主要是因為冷水的溫度比較低，會使臉上的毛孔收縮，由此臉上的臟東西沒辦法被潔面產品吸出，才會出現(xiàn)臉上長痘的現(xiàn)象。

二、冷水會導致排油不順暢。因為冷水的溫度較低，毛孔中的油份很容易就被堵塞，因此毛孔內部的油脂也就沒有辦法被排出。所以建議女性在潔面的時候一定要用溫水，以免因面部太過油膩而出現(xiàn)脂肪粒。

三、毛孔逐漸的增大。大家如果長期用冷水洗臉，不僅會讓臉上的毛孔越來越大，而且還容易出現(xiàn)面部松弛的狀況。所以大家在洗臉的時候一定不要用冷水洗臉，最好是用溫水或者是熱水來潔面。否則就算大家用再好的潔面產品，臉上也容易起痘。

綜上所述，各位愛美的女性在洗漱的時候一定要多加注意，千萬不要用冷水潔面。

如果女性長期通過冷水來洗臉，那么毛孔里面的臟東西和油脂是無法被潔面產品吸收出來，由此就會導致女性臉上愛起痘，愛起脂肪粒的情況出現(xiàn)，所以大家一定要糾正自身用冷水潔面的習慣

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冷水洗臉會不會長痘痘

這個說法是不科學的，我們臉上冒痘主要是毛孔堵塞了，還有的是因為臉部清潔的不夠徹底，或者是化妝之后沒有做到位卸妝，所以，跟冷水和熱水洗臉可沒有太大關系。冷水洗臉和熱水洗臉，好處各有千秋。

大油皮and混合皮的水溫

對于愛美的小仙女來說，洗臉這件事肯定是并不陌生的了，潔面乳打出泡沫來，然后打圈圈清潔，稍等，我今天要說的可不是潔面乳，而是我們平時會用的水溫度，為啥你的肌膚不夠白皙水嫩，跟這個水溫就有很大的關系呢。

每個人的膚質都是不同的，有的人是干性皮膚，還有的會有油性皮膚，當然還會有混合皮膚等等，而比較悲催的就是敏感肌還有痘痘肌了。

這一類的小姐姐最好用溫熱的水來進行潔面，為什么呢，這是因為選擇熱水的話，能夠讓肌膚的毛孔很好的打開，這樣也就能起到一個更深一層清潔的效果了。

而還有一種說法，說油皮用冷水洗臉的話會容易冒痘，這種說法也是不準確的，因為冷水會起到一個收縮毛孔的效果，所以，并不會直接導致冒痘，不過冷水清潔臉確實沒有溫水更加的干凈。

選擇溫熱的水潔面，然后將洗面奶打泡之后，輕輕打圈按摩潔面，最后用水清洗干凈泡沫就可以，當然，這時候可以加上一個冷水拍打的過程，這樣既能夠做到清潔，也能夠讓毛孔更好的收縮。

冷水or熱水哪個好

在一定程度上來說，溫熱的水因為能夠起到一個打開毛孔的效果，所以清潔的力度也會相對來說更好一些，不過，如果選擇用溫熱水來潔面，我們需要選擇比較溫和的潔面產品，肥皂一類的還是不要嘗試，不然你就會覺得自己的臉變得特別的.緊繃。

而冷水洗臉也會起到一個清潔的效果，只是力度沒有溫熱水那么大而已，不過，冷水洗臉也有自己的好處，那就是它能夠預防皮膚變得松弛，所以也有很多愛美的小仙女會選擇在大冬天都用冷水洗臉，就是為了能讓自己青春永駐。

冬天選擇冷水洗臉除了能對美容有幫助，也能夠提高人體的免疫能力，當然啦，這件事情還是要因人而異的，前提是你用了冷水洗臉沒有覺得有任何的不舒服。

選擇適合水溫洗臉

皮膚學科里有個概念，叫“無感溫度”，是指摸起來不會感覺冷或熱的水溫。因為水太冷會使毛孔難以張開，達不到清潔的效果；而太熱的水這容易破壞皮脂膜，損害皮膚。選擇無感溫度，能最大程度地溫和清潔面部皮膚，同時不會傷害到肌膚屏障。

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冷水洗臉好還是熱水洗臉好，要根據(jù)不同的情況去決定。具體情況如下：

1.冷水洗臉：如果沒有皮膚問題，一般情況下可以選擇不同溫度的水洗臉，如果用冷水洗臉的話，可以保護皮膚的屏障功能，同時也有一定的清潔作用。

2.熱水洗臉：如果臉上出油比較厲害，有可能是因為油脂分泌旺盛導致的這種現(xiàn)象，也有可能是因為平時清潔不到位以及經常吃一些油性的食物

所以才會導致臉上出油過多，缺水，這時候可以用溫水或者是熱水洗臉，這樣可以更好的打開毛孔，清除毛孔里面的垃圾，然后再用涼水洗臉來收縮毛孔。

建議平時要做好面部護理的工作，同時也要選擇溫和的洗面奶清潔皮膚，注意防曬。

洗臉禁忌

1、不該用熱水

熱水能徹底清除面部防護膜，用熱水加肥皂洗臉后，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也不需要用熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛煉了面部血管和神經，清醒了大腦。

2、不該用濕毛巾

久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾冼臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。

洗完臉后一定要擦干否則面部的.水就會自行蒸發(fā)，使皮膚發(fā)涼、血管收縮，造成皮膚干枯、脫皮并出現(xiàn)裂口和皺紋，而且，我們在用護膚品前一定要擦干臉部。

3、不該用臉盆

且不說臉盆是否清潔，單說洗臉水，在手臉互動之后，越來越渾，最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉;先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。

4、不該用肥皂

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏堿性肥皂不但破壞了它的保護作用，且會刺激皮脂腺多“產油。