腹瀉的時(shí)候盡量避免食用燒烤，因?yàn)闊緦儆谛晾奔氨容^油膩的食物，就算在平時(shí)的時(shí)候，吃多了也容易腹瀉，更何況本身還有腹瀉的情況。因?yàn)樵诶亲拥臅r(shí)候食用燒烤，會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃的動(dòng)力下降，消化出現(xiàn)問題，腹瀉情況更加嚴(yán)重。

而且燒烤本身會(huì)減少蛋白質(zhì)的利用情況，因?yàn)樵跓镜倪^程中，容易發(fā)生一些不良反應(yīng)，即伴隨香味的散發(fā)，食物中的維生素受到破壞，蛋白質(zhì)出現(xiàn)變性情況，而氨基酸同樣也受到破壞，影響了有效營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。所以吃燒烤本身會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的利用度。

而腹瀉本身就說明了體內(nèi)存在腸道感染情況，此時(shí)的腸道在生病的狀態(tài)。本身腸道蠕動(dòng)不好的人更不能吃燒烤了，不然的話不利于恢復(fù)。很多燒烤都是肉類食物，這些食物會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，腹瀉以后再吃了這些食物，更會(huì)加重腹瀉的不良癥狀。