
學(xué)生被校園欺凌了怎么辦,暴力不止在社會(huì)中可以看到,現(xiàn)在很多學(xué)校也可以常見,學(xué)生打擊已不是什么新鮮的事情?,F(xiàn)在校園充滿著暴力,那么下面跟大家分享學(xué)生被校園欺凌了怎么。
一、讓自己變得自信
自信是欺凌者最大的敵人,如果我們不想欺凌者認(rèn)為自己是容易對(duì)付的目標(biāo),就要從內(nèi)到外散發(fā)著自信。
昂首挺胸,雙肩自然垂下,走路時(shí)往前看,與人溝通時(shí)保持目光交流,不要俯身看地,要全心投入,充滿陽(yáng)光。
因?yàn)槠哿枵呓?jīng)常挑選那些看起來(lái)比他們?nèi)跣≤浫鹾腿狈ψ孕诺娜?,所以如果你不自信,就假裝自信,這樣就不會(huì)被欺凌者盯上。
Fake it ‘til you make it,即使假裝自信也有助于變得更自信哦。
還要對(duì)自己有信心,把自己的需求放在第一位,知道自己的目標(biāo)和需求,這樣一般也不會(huì)被欺凌者瞄上。
如果你認(rèn)為自己是一個(gè)有趣的、深思熟慮的、值得被重視的人,欺凌者不太可能會(huì)盯上你。
因?yàn)槠哿枵卟幌矚g挑戰(zhàn),他們會(huì)把目標(biāo)盯向弱者。如果他們看到你會(huì)想“這個(gè)家伙對(duì)自己很滿意”,他們不想費(fèi)力試著讓你感覺糟糕。
但是如果他們看到你會(huì)想“這個(gè)家伙很痛苦”,那么他們可能就開始行動(dòng)了。
所以要自信,要相信自己,即使是為了自己的安全也要這樣。
二、多結(jié)交朋友
要有一些朋友,至少有一兩個(gè)朋友吧,對(duì)于發(fā)生的一切,你可以告訴他們,他們也會(huì)在任何情況下支持你。
如果懷疑自己有可能被欺凌,無(wú)論是在學(xué)校走廊上,還是在回家的路上,不要孤身一人,結(jié)伴同行會(huì)在一定程度上嚇退欺凌者。
因?yàn)槠哿枵呦矚g對(duì)沒有朋友的人下手,如果你努力融入集體,結(jié)交朋友,無(wú)論在哪里,你都不是一個(gè)人,那么你就不太可能被欺凌者選中。
也就是說(shuō),如果一個(gè)孩子在校園里想避免被欺凌被人欺負(fù),被孤立和被針對(duì),最好的方式是結(jié)交朋友,融入集體,不要做孤家寡人。
三、學(xué)著表達(dá)憤怒,替自己出頭,有原則
明確自己為人處事的原則,讓周圍人知道你不能接受的事情,適時(shí)地表達(dá)出自己的憤怒。
如果你或者你的孩子在自己身體上發(fā)現(xiàn)這些跡象,肌肉發(fā)熱、緊張、緊咬牙關(guān),或者皺起眉頭,那么你就應(yīng)該知道“我正在被迫做我不喜歡的事”,或者“這些人的言行非常卑劣,我不想讓他們這樣對(duì)我”。
比如說(shuō),當(dāng)有人未征得你的同意私自拿走你的東西時(shí),你很生氣不滿,可以明確告訴那個(gè)人“我不喜歡你這么做,希望下次你能先征得我的同意……”
如果欺凌者找到你,說(shuō)了一些傷害你的話,你很憤怒,對(duì)憤怒最迅速,也是最佳的用法是把憤怒說(shuō)出來(lái)。
這個(gè)過(guò)程要顯露自信,挺胸抬頭,仰起下巴,怒視對(duì)方,用堅(jiān)定不移,毫不退縮語(yǔ)氣告訴欺凌者,“我不喜歡這樣,停下來(lái),走開,離我遠(yuǎn)點(diǎn)”,Stop!Back Off! Leave me alone!
或者瞪著那些侮辱和傷害我們的人,離開他們。不過(guò)還需要自己分析當(dāng)時(shí)的情勢(shì),如果處境比較危險(xiǎn),盡快離開擺脫欺凌者,趕快逃走才是上策。
關(guān)于這一點(diǎn),我倒建議父母可以和孩子一起做一些實(shí)際的`練習(xí),教他們?nèi)绾巫屪约嚎雌饋?lái)或者聽起來(lái)態(tài)度強(qiáng)硬。
如果惹孩子的是一個(gè)朋友,可以比較溫和地表達(dá)我不想這么做,或者直接說(shuō)“不,不行”,有時(shí)候可能需要反復(fù)表態(tài),說(shuō)出自己的感受了。
當(dāng)然,如果父母在日常生活中就是這么做的,時(shí)不時(shí)地在向孩子示范這些行為,孩子們自然就會(huì)在需要的時(shí)候模仿父母。
如果欺凌者不停地騷擾你,無(wú)論你說(shuō)什么都不起作用,試著完全無(wú)視他,做到看不見,聽不到,欺凌者也許會(huì)感到無(wú)聊,沒有達(dá)到干擾你的目的,自己很快走開了。
四、不要害怕
如果整日想著可能被欺凌的種種方式,是在咖啡店被絆倒,還是在課堂被嘲笑,那么你將害怕可能發(fā)生的一切事情。
為被欺凌做好準(zhǔn)備是應(yīng)該的,但是應(yīng)該試著從消極事件中追求積極結(jié)果。如果遭遇欺凌時(shí),追求積極結(jié)果往往會(huì)心想事成。
有一個(gè)詞叫做“不惹事不怕事”,說(shuō)得很好。
欺凌不會(huì)因?yàn)楹ε戮筒粫?huì)發(fā)生,也許越害怕越容易被那些小霸王盯上了,所以不要從心理上先被嚇到了。
五、參加自我防衛(wèi)課程
不管是男生還是女生,參加些自我防衛(wèi)課程都是有必要的,不僅可以強(qiáng)身健體,還可以在關(guān)鍵時(shí)刻保護(hù)自己。
自我防衛(wèi)課程包括空手道、武術(shù)等,都可以增強(qiáng)力量,而且僅僅知道自己有機(jī)會(huì)反擊欺凌者,面對(duì)欺凌者時(shí),都能增長(zhǎng)自信心。
但是還是盡量不要與欺凌者打斗,有打斗就有可能發(fā)生傷害,所以除非別無(wú)選擇,必須訴諸于武力。
如果自我防衛(wèi)課程不合胃口,你也可以參加一些體育活動(dòng),任何體育鍛煉都能強(qiáng)身健體,而且還能順便結(jié)交幾個(gè)朋友。
總之,唯一的目的就是讓自己變得更強(qiáng)壯,更有力量,嚇退欺凌者,有機(jī)會(huì)反擊欺凌自己的人。
一、遭遇校園暴力怎么辦?
1、和施暴者談判拖延時(shí)間,然后找準(zhǔn)機(jī)會(huì)逃跑或者經(jīng)過(guò)談判取得合理信任
一旦你碰到了校園暴力,幾個(gè)女孩或者幾個(gè)男孩圍著你,你要盡量和他們談?wù)?,聊聊這樣對(duì)待你的原因或者是準(zhǔn)備對(duì)你怎樣,一旦對(duì)方放松警惕,你可以趁機(jī)逃跑;如果你有把握打動(dòng)他們,那就盡你的所能去取得他們的信任,盡量不發(fā)生暴力事件。
2、看見有人經(jīng)過(guò)要大聲呼救或者報(bào)警
遇到正好有人經(jīng)過(guò)你們的地方,一定要大聲呼救或者是如果你攜帶手機(jī)的話,一定要及時(shí)撥通電話報(bào)警。小編希望大家,如果有一天路過(guò)的時(shí)候,有孩子向你呼救的話一定要及時(shí)伸出援手,那是他們的希望!另外,報(bào)警的時(shí)候一定要注意不給對(duì)方發(fā)現(xiàn)。
3、和家長(zhǎng)、學(xué)校老師說(shuō)明情況,對(duì)施暴者的處分
真的被施暴了之后,一定要和家長(zhǎng)、學(xué)校老師說(shuō)明情況,由學(xué)校來(lái)針對(duì)施暴者進(jìn)行處分,千萬(wàn)不能想著以暴制暴,那樣的做法是不能成功的,如果受害人以后也學(xué)著對(duì)方進(jìn)行暴力事件,那和施暴者又有什么區(qū)別?
4、攜帶防身用品、報(bào)警器以防施暴者打擊報(bào)復(fù)
等他們被處罰之后,也不要想太多,但是為了防止他們會(huì)對(duì)你進(jìn)行報(bào)復(fù)或者是在班級(jí)孤立你等等,但請(qǐng)不要在意。成功的人本來(lái)就是孤獨(dú)的。
二、如何避免校園暴力
1、放學(xué)結(jié)伴而行,不走小路
避免校園暴力的第一個(gè)方法就是惹不起我躲得起,至少要保證自己的人身安全,那么放學(xué)之后要和同學(xué)們結(jié)伴而行,有校車的盡量坐校車,有家長(zhǎng)接送的就家長(zhǎng)接送。結(jié)伴而行也不要走小路抄近路之類的,一定要避免一些潛在的危險(xiǎn)地帶。
2、不單獨(dú)和同學(xué)外出,有事盡量在班級(jí)解決
課間或者放學(xué),有不是很熟悉的同學(xué)找你外出的話,盡量不去,有什么事情就在教室里解決好之后再出去,畢竟社會(huì)那么亂,誰(shuí)知道找你的是好人還是壞人,將可能性降低到最低,不可能在班級(jí)教室里對(duì)你怎樣的。
3、穿著普通,不爭(zhēng)強(qiáng)好勝
小編看到現(xiàn)在的孩子,基本上性格上都很自我,自私,以自己為中心的有很多,穿著打扮上面更是有自己的心得。好在現(xiàn)在的學(xué)?;径际且蟠┬7艽蟪潭壬嫌兴苊猓且膊皇侨康膶W(xué)校都穿校服的,那么這些孩子一定要注意不要穿著太高調(diào),和同學(xué)相處不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝,要給自己給別人都留點(diǎn)面子。
4、家長(zhǎng)教育要到位
發(fā)生校園暴力,家庭教育是很大的內(nèi)因。不能全盤否定家長(zhǎng)的教育,但至少他們的`教育上是有缺失的。很多家長(zhǎng)都是在該結(jié)婚的時(shí)候結(jié)婚,該生孩子的時(shí)候生孩子,對(duì)待孩子也許小時(shí)候還比較關(guān)心,等孩子上小學(xué),上初中,重點(diǎn)關(guān)注就是孩子的學(xué)習(xí)。不可否認(rèn),孩子的學(xué)習(xí)好了基本上其他的行為也不會(huì)差,但是一味的關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),不關(guān)注孩子的性格心理教育,這樣是不行的。
5、學(xué)校教育、監(jiān)督要給力
學(xué)校開設(shè)的心理教育課程和心理聊天室,很少有真正用到的,學(xué)校要做的就是將心理教育貫徹到孩子的生活中去,讓他們有個(gè)傾訴發(fā)泄的地方。另外學(xué)校既然成立的校園110,就一定要將監(jiān)督檢查落實(shí)到實(shí)處,學(xué)校管理好了,就應(yīng)該輻射到學(xué)校的周邊地區(qū)。
校園暴力主要有哪些情況
近年來(lái),勒索錢物、恃強(qiáng)凌弱、打架斗毆等校園“暴力”現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,這已不是個(gè)別學(xué)校的個(gè)別現(xiàn)象,較突出的校園暴力有如下幾種:
1、勒索錢物;
勒索錢物的現(xiàn)象近年來(lái)較為常見。這類暴力活動(dòng)常常是以團(tuán)伙形式出現(xiàn),有組織有計(jì)劃地針對(duì)他們?cè)缫蚜私夂玫哪繕?biāo)。
2、聚眾斗毆;
一些學(xué)生由于受社會(huì)的不良現(xiàn)象和一些粗俗港臺(tái)影視片影響,崇拜那些“草莽英雄”、“黑社會(huì)老大”,還有一些同學(xué)大講“哥們義氣”,因此在學(xué)校拉幫結(jié)派,常因一些小事聚眾斗毆,這類暴力事件涉及人較多,造成的危害也較大。
3、隨意傷人;
部分中學(xué)生唯我獨(dú)尊,缺乏起碼的法律意識(shí),在個(gè)人利益得不到滿足或個(gè)人的利益受到損傷時(shí),甚至采取了惡性的手段,校園“暴力”事件雖然為數(shù)并不很多,并且大都發(fā)生得較隱蔽,但其反面影響是極大的。
校園暴力如何解決
1、學(xué)校應(yīng)該在學(xué)校內(nèi)做好預(yù)防措施,校園發(fā)生暴力事件的預(yù)防措施主要有以下幾點(diǎn):
(1)加強(qiáng)對(duì)師生進(jìn)行法制和安全教育,增強(qiáng)師生的法制意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。
(2)嚴(yán)格門衛(wèi)登記、管理制度,控制外來(lái)人員進(jìn)入學(xué)校。
(2)加強(qiáng)對(duì)校內(nèi)有精神病癥狀病人的監(jiān)控;加強(qiáng)對(duì)精神病人的關(guān)心,勸其在家休養(yǎng)治療,經(jīng)濟(jì)待遇上給與照顧幫助。
(4)對(duì)可能引起矛盾激化事件的當(dāng)事人要逐一排模登記,耐心接待,盡力做好化解工作。
2、一旦發(fā)生學(xué)校暴力事件,一般應(yīng)按下列程序處理:
(1)報(bào)警;可按緊急報(bào)警按鈕或打“110”報(bào)警電話。
(2)立即報(bào)告局安管科。先口頭、后書面。
(3)以最快的`速度把傷員送往就近醫(yī)院搶救,并通知家屬。
(4)如發(fā)生劫持人質(zhì)事件,學(xué)校派應(yīng)變能力強(qiáng)、口才較好的老師與歹徒周旋,盡力規(guī)勸其中之犯罪;同時(shí)學(xué)校要全力保護(hù)好在現(xiàn)場(chǎng)或附近的學(xué)生,并迅速疏散之安全的地方。
(5)保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),配合警方調(diào)查處理。在警方的指導(dǎo)下維持秩序和善后處理
學(xué)生是校園暴力的主要受害者,但同時(shí)也是防止校園暴力的主要力量。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),讓“暴力”遠(yuǎn)離校園,應(yīng)該從自身做起,加強(qiáng)思想道德修養(yǎng),從而鏟除校園暴力滋生的土壤。
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