
果茶的做法和配方,在我們的日常生活中,隨著我們時(shí)間的推移,天氣開始變得炎熱了起來,很多時(shí)候我們都是需要做一些果茶來解解熱,讓我們一起來看看了解一下果茶的做法和配方。
1、橘蘋糖茶
材料:綠茶15克,橘子100克,蘋果200克,胡蘿卜150克,蜂蜜或砂糖適量。
做法:橘子、蘋果和胡蘿卜連皮切細(xì),加蜜或糖及適量冷開水,和綠茶一起放入果汁機(jī)內(nèi)制汁即成,也可再滴上幾滴酒,風(fēng)味更佳。
功效:美容養(yǎng)顏,并有防治傷風(fēng)功效。
2、酸桔茶
材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,沙士一大匙,檸檬一個(gè),廣柑一個(gè)。
做法:將廣柑、檸檬各切成四片,放入鍋內(nèi)加水煮熱,再將廣柑與檸檬煮沸后加入沙士與蜂蜜,然后把紅茶倒沖入茶器即可。
功效:開胃理氣、潤肺生津、消暑提神。
3、百香果茶
材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐裝菠蘿汁二小匙,百香果3個(gè)。
做法:百香果用開水煮去泡沫,加入紅茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠蘿汁,調(diào)勻倒入沖茶器皿即成飲品。
功效:生津潤腸、開胃怡神。
4、草莓茶
材料:紅茶一包,蜂蜜2小匙,草莓果醬一大匙。
做法:草莓果醬加水煮沸,放入蜂蜜、紅茶攪勻倒入茶杯即可飲用。
功效:解熱、止渴、澀精、止瀉。
5、金桔茶
材料:桔子干6個(gè)。柳橙1個(gè)紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙
做法:柳橙榨汁備用將桔子干放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬蜂蜜連續(xù)煮溶解在放入紅茶包攪動(dòng)均勻即可
功效:開胃潤肺生津止渴
6、椰子茶
材料:椰子醬一匙,紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量
做法:椰子醬加水后煮開加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動(dòng)均勻即可
功效:利尿,生津
7、草莓茶
材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,紅茶一包
做法:草莓原汁加水煮開加紅茶包蜂蜜攪動(dòng)均勻
功效:止熱止瀉止渴
8、胖大海橄欖茶
材料綠茶一包,蜂蜜50g胖大海橄欖10g
做法:將胖大海橄欖加水60ml煮開5分鐘后去渣加入綠茶蜂蜜即可
功效:增加抵抗力潤喉
9、蘋果茶
材料:蘋果5~6個(gè),糖適量(也可不加),紅茶600 C.C.
做法:將蘋果切片陰乾,以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片,待蘋果片膨脹後即取出,再加些砂糖即可飲用
功效:養(yǎng)生效果極好,紅茶性溫,蘋果營養(yǎng)豐富,可補(bǔ)充平日消耗過度的體力。
1、綜合水果茶
材料:
各種水果,檸檬1個(gè),紅茶包1個(gè),蜂蜜適量
做法:
1、 準(zhǔn)備各種材料
2、 水果洗凈,去皮去蒂,切成小丁,檸檬切片
3、 水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里
4、 倒入開水
5、 蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來,然后取出紅茶包。(放一邊,下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)
6、 等水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養(yǎng)生水果茶配方2、草莓蘋果茶
材料:
蘋果1個(gè),草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。
做法:
1、 蘋果去皮切成小塊,草莓切小塊
2、 紅茶包泡開水,放少許檸檬汁(依據(jù)個(gè)人喜好)
3、 所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫
4、 倒出來后,放置常溫后在杯中加適量蜂蜜即可飲用
養(yǎng)生水果茶配方3、陳皮水果茶
材料:
冰糖少許,九制陳皮半袋,蘋果1個(gè),雪梨1個(gè),小番茄等水果適量。
做法:
1、 陳皮切成細(xì)絲,蘋果雪梨切成塊或片
2、 將陳皮放入沸水中煮2-3分鐘
3、 放入適量冰糖
4、 熬好陳皮湯后加上其他水果略煮一會(huì)兒
5、 裝進(jìn)玻璃容器,即可飲用。
養(yǎng)生水果茶配方4、柳橙果茶
材料:
鮮橙1個(gè),紅茶或錫蘭茶1包
做法:
1、 鮮橙切片,取一片沿著杯邊擠壓出果汁后,再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內(nèi)
2、 加入適量的'冰糖調(diào)味
3、 熱茶泡好后倒入杯內(nèi)泡3分鐘左右即可飲用
小提示:如果想口感更好,可加入數(shù)滴白蘭地或者朗姆酒。
養(yǎng)生水果茶配方5、藍(lán)莓茶
材料:
有機(jī)藍(lán)莓500g,蜂蜜100g,白糖、檸檬汁少許
自制水果茶
需要的食材:蘋果1個(gè)、百香果1個(gè)、橙子1個(gè)、草莓8個(gè)、檸檬半個(gè)、青桔5個(gè)、獼猴桃1個(gè)、紅茶包2包、蜂蜜1大勺、開水200ml、涼開水500ml。
制作方法:1、首先把所有食材都準(zhǔn)備好,該洗的洗,該去皮的去皮。然后合適切片的切片,合適切塊的切塊。
2、沒有紅茶包的也可以用紅茶代替,但是需要將茶葉過濾掉。喜歡喝綠茶的也可以將紅茶包替換成綠茶,但我還是比較喜歡紅茶,因?yàn)榧t茶的抗衰老能力比綠茶要更高,誰不想越活越年輕。
3、將紅茶包放進(jìn)耐高溫玻璃壺中,倒入200ml的開水,讓紅茶包在水中浸泡5分鐘。
4、這一步是關(guān)鍵,做對(duì)了泡出來的水果茶酸甜可口,解渴又養(yǎng)顏,做錯(cuò)了泡出來的`水果茶不僅難喝,還又澀又苦。先往壺里加500ml涼開水,再把水果放進(jìn)壺里面,百香果除外。
5、再用勺子把百香果籽挖進(jìn)壺里。
6、最后倒入蜂蜜,攪拌均勻,就可以享用了。
【小貼士】
富含維生素C的水果不適合再高溫的水中浸泡,這樣會(huì)釋放出苦澀味,影響水果茶的口感。所以,紅茶泡開后加入涼開水,可以降低水溫,這樣水果加進(jìn)去之后就很好喝了。
文檔為doc格式