自制水果茶的做法簡單，在夏天就喜歡喝一杯冰冰涼涼酸甜可口的水果茶，有的水果茶是可以選擇在睡前的時(shí)候沖泡一些飲用的，自己制作也非常不錯(cuò)，以下分享自制水果茶的做法簡單。

　　自制水果茶的做法簡單1

一、【枸杞蘋果水】

食材：蘋果一個(gè)，枸杞若干，冰糖可加可不加，水一壺。

做法：

1、蘋果洗干凈，不需要去皮，帶皮更健康，切塊。

2、養(yǎng)生壺或鍋中放水，放入蘋果塊煮開。

3、煮到一半的時(shí)候，可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖，只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。

二、【酸甜草莓菊花茶】

食材：菊花一朵，草莓干若干，枸杞適量，冰糖可加可不加。

做法：

1、我們用養(yǎng)生壺煮一壺開水。

2、放入菊花茶，枸杞，草莓干。可以加入適量的冰糖，不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當(dāng)食用的'水果，所以不用擔(dān)心。

3、將它再次煮開，泡開即可。

三、【清香茉莉梨湯】

食材：雪花梨或其他梨1個(gè)，茉莉花茶若干，枸杞適量。

做法：

1、將梨洗干凈，去皮，切塊。

2、養(yǎng)生壺中煮放滿水，加入切好的梨塊煮開。

3、放入適量的菊花和枸杞即可。

四、【荔枝茉莉花茶】

食材：荔枝果肉若干個(gè)，茉莉花茶適量，冰糖一小把。

做法：

1、荔枝是冬天的時(shí)候剝好了果肉，冷凍在冰箱的，這樣一年四季都可以嘗到它的味道。

2、養(yǎng)生壺中放滿水，加入荔枝果肉煮開，同時(shí)加入冰糖。

3、放入茉莉花泡開即可。

五、【紅棗枸杞菊花茶】

食材：菊花1朵，紅棗幾個(gè)，枸杞若干，冰糖可放可不放。

做法：

1、將紅棗和水放入養(yǎng)生壺中煮開。

2、水快開的時(shí)候放入枸杞和菊花。

3、冰糖一般我不放，喜歡甜味的可以放一些。

　　自制水果茶的做法簡單2

一、菊花枸杞水果茶

材料:蘋果1個(gè)，梨1個(gè)、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量

做法:1、 蘋果和梨洗凈去核切小塊，菊花和枸杞用清水沖去浮灰;

2、 將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋，倒入清水;

3、 燒開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關(guān)火;

4、 也可不用冰糖，煮完稍涼后加適量蜂蜜調(diào)味即可。

二、敗火草莓蜂蜜茶

原料：新鮮草莓250克、牛奶1杯、草莓冰淇淋30 克、礦泉水半杯、蜂蜜少許。

做法：1、草莓用流水沖洗后，用淡鹽水浸泡二十分鐘;

2、在攪拌機(jī)中放入牛奶、水，加入冰淇淋;

3、再加入草莓，攪拌成汁狀即可此飲可潤腸排毒。

三、什錦水果紅茶

材料:3個(gè)蘋果，2個(gè)梨和1個(gè)橙子，3-5粒山楂。

做法:把水果切片或小塊放入滾開的水中。然后加入冰糖適量。慢慢小火熬煮最少30分鐘。這樣煮出的水果水顏色也許并不漂亮，但味道是天然的水果香，很好喝。

四、冰糖枸杞水果茶

材料:水果(橙，彌猴桃)，枸杞，冰糖，紅茶包

做法:1、橙洗凈切塊，彌猴桃削皮切片，枸杞用溫水略泡幾分鐘，取出;把所有材料裝入茶壺。

2、往茶壺中加上兩袋紅茶包，沖入沸滾的'開水，過個(gè)十來分鐘，一壺又香又濃的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

水果茶的功效

一、養(yǎng)生

水果茶具有養(yǎng)生功效，不同的`果茶具有不同的功效。是一種天然的養(yǎng)生方式。

二、減肥

熱量：22 大卡(100克)

做法：

花草茶一小包(可以買一大包，一次泡一小包)，橙子1個(gè)、蜂蜜適量

1、橙子洗凈，一半去皮，榨成汁，一半切小塊。

2、oslim花草茶用熱開水沖開，

3、喝的時(shí)候待水溫?zé)峒尤脒m量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~

如在茶里加了很多的水果，每天喝喝這種水果減肥茶，對便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好處，長期服用體重也會不斷下降或者保持的很好的

可以放入的水果有很多，只要是本身有香氣的都可以，像金橘，檸檬，柚子之類的都可以~

　　自制水果茶的做法簡單3

養(yǎng)生水果茶配方1、綜合水果茶

材料：

各種水果，檸檬1個(gè)，紅茶包1個(gè)，蜂蜜適量

做法：

1、 準(zhǔn)備各種材料

2、 水果洗凈，去皮去蒂，切成小丁，檸檬切片

3、 水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里

4、 倒入開水

5、 蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然后取出紅茶包。(放一邊，下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)

6、 等水果茶涼到不燙手的`溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。

養(yǎng)生水果茶配方2、草莓蘋果茶

材料：

蘋果1個(gè)，草莓4顆，紅茶包2包，檸檬汁少許，蜂蜜適量。

做法：

1、 蘋果去皮切成小塊，草莓切小塊

2、 紅茶包泡開水，放少許檸檬汁(依據(jù)個(gè)人喜好)

3、 所有材料都放入花茶壺，用花茶保溫

4、 倒出來后，放置常溫后在杯中加適量蜂蜜即可飲用

養(yǎng)生水果茶配方3、陳皮水果茶

材料：

冰糖少許，九制陳皮半袋，蘋果1個(gè)，雪梨1個(gè)，小番茄等水果適量。

做法：

1、 陳皮切成細(xì)絲，蘋果雪梨切成塊或片

2、 將陳皮放入沸水中煮2-3分鐘

3、 放入適量冰糖

4、 熬好陳皮湯后加上其他水果略煮一會兒

5、 裝進(jìn)玻璃容器，即可飲用。

養(yǎng)生水果茶配方4、柳橙果茶

材料：

鮮橙1個(gè)，紅茶或錫蘭茶1包

做法：

1、 鮮橙切片，取一片沿著杯邊擠壓出果汁后，再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內(nèi)

2、 加入適量的冰糖調(diào)味

3、 熱茶泡好后倒入杯內(nèi)泡3分鐘左右即可飲用

小提示：如果想口感更好，可加入數(shù)滴白蘭地或者朗姆酒。

養(yǎng)生水果茶配方5、藍(lán)莓茶

材料：

有機(jī)藍(lán)莓500g，蜂蜜100g，白糖、檸檬汁少許

做法：

1、 速凍藍(lán)莓用流水清洗后控干水分

2、 將藍(lán)莓和蜂蜜放入容器中用小火煮開，再滴入1-2滴檸檬汁

3、 待冷卻后倒入玻璃容器中保存，再根據(jù)個(gè)人喜好用熱水或冷水泡開喝。

養(yǎng)生水果茶配方6、百香果水果茶

材料：

百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果(水果隨意)

做法：

1、百香果一個(gè)個(gè)切開，取出果肉

2、檸檬切兩片，剩下的擠出檸檬汁

3、蘋果去皮切塊，橙子取肉

4、百香果果肉倒入鍋中，放入冰糖，倒入檸檬汁

5、大火煮開之后轉(zhuǎn)小火慢慢熬，熬到冰糖融化

6、熬好的百香果汁中倒入開水，放入水果塊，煮開之后再煮3-5分鐘

7、放入檸檬片，紅茶包放入茶壺，倒入茶壺即可。

提醒：

熬的時(shí)候注意攪拌，不要糊鍋了

水果自己喜歡的都可以放

沒有及時(shí)的新鮮水果也可以用果醬代替

茶包可以根據(jù)個(gè)人口感喜好選擇