
水果茶的制作方法,水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料。是一種既好喝又健康的茶。不同水果茶的功效也是不一樣的,那么下面給大家分享水果茶的制作方法。
一、【枸杞蘋(píng)果水】
食材:蘋(píng)果一個(gè),枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壺。
做法:
1、蘋(píng)果洗干凈,不需要去皮,帶皮更健康,切塊。
2、養(yǎng)生壺或鍋中放水,放入蘋(píng)果塊煮開(kāi)。
3、煮到一半的時(shí)候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會(huì)放冰糖,只喝枸杞和蘋(píng)果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓干若干,枸杞適量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我們用養(yǎng)生壺煮一壺開(kāi)水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓干。可以加入適量的冰糖,不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當(dāng)食用的水果,所以不用擔(dān)心。
3、將它再次煮開(kāi),泡開(kāi)即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材:雪花梨或其他梨1個(gè),茉莉花茶若干,枸杞適量。
做法:
1、將梨洗干凈,去皮,切塊。
2、養(yǎng)生壺中煮放滿(mǎn)水,加入切好的梨塊煮開(kāi)。
3、放入適量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干個(gè),茉莉花茶適量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的.時(shí)候剝好了果肉,冷凍在冰箱的,這樣一年四季都可以嘗到它的味道。
2、養(yǎng)生壺中放滿(mǎn)水,加入荔枝果肉煮開(kāi),同時(shí)加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開(kāi)即可。
五、【紅棗枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵,紅棗幾個(gè),枸杞若干,冰糖可放可不放。
做法:
1、將紅棗和水放入養(yǎng)生壺中煮開(kāi)。
2、水快開(kāi)的時(shí)候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜歡甜味的可以放一些。
六、【小吊梨湯】
食材:雪花梨1個(gè),銀耳一朵,話(huà)梅幾個(gè),冰糖一把,枸杞適量。
做法:
1、將銀耳處理干凈,放入鍋中加水煮10分鐘。
2、同時(shí)處理雪花梨,洗干凈不去皮,切塊。
3、銀耳煮了10分鐘后,我們放入雪花梨,枸杞,話(huà)梅,冰糖。(水和食材的比例是1:1,同煮一個(gè)小時(shí)即可。)
養(yǎng)生水果茶的配方
一、材料:百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋(píng)果(水果隨意)
二、準(zhǔn)備
1、百香果一個(gè)個(gè)切開(kāi)
2、取出果肉
3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁
4、蘋(píng)果去皮切塊,橙子取肉
三、步驟
1、百香果果肉倒入鍋中
2、放入冰糖
3、倒入檸檬汁
4、5、大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意攪拌
6、熬好
7、一次熬的`多的話(huà)。可以盛出一部分,這一部分下次可以直接用開(kāi)水沖泡了哈就
8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開(kāi)水
9、放入水果塊
10、煮開(kāi)。之后再煮個(gè)3-5分鐘
11、放入檸檬片
12、紅茶包放入茶壺
13、14、倒入茶壺即可暖。
提醒~
1、一次可以多幾個(gè)百香果,多煮一些。熬出的百香果濃漿可以直接用開(kāi)水沖泡來(lái)喝
2、熬的時(shí)候注意攪拌。不要糊鍋了
3、水果自己喜歡的都可以放哈
養(yǎng)生水果茶的功效與做法
金桔茶
材料:桔子干6個(gè)。柳橙1個(gè) 紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙
做法:柳橙榨汁備用 將桔子干放入鍋中將開(kāi)水倒入煮開(kāi),在加入柳橙汁果醬 蜂蜜連續(xù)煮溶解在放入紅茶包攪動(dòng)均勻即可
功效:開(kāi)胃潤(rùn)肺 生津止渴
茶杯:西式茶杯
壺具:養(yǎng)生壺或其他
椰子茶
材料:椰子醬一匙,紅茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉適量
做法:椰子醬加水后煮開(kāi)加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動(dòng)均勻即可
功效:利尿,生津
百香果茶
材料:百香果3個(gè),紅茶1包,菠蘿汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙
做法:鍋中放入到8分滿(mǎn),加入百香果煮開(kāi),除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠蘿汁 紅茶攪動(dòng)即可
功效:開(kāi)胃提神,加強(qiáng)新成代謝
養(yǎng)生水果茶配方1、綜合水果茶
材料:
各種水果,檸檬1個(gè),紅茶包1個(gè),蜂蜜適量
做法:
1、 準(zhǔn)備各種材料
2、 水果洗凈,去皮去蒂,切成小丁,檸檬切片
3、 水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里
4、 倒入開(kāi)水
5、 蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來(lái),然后取出紅茶包。(放一邊,下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)
6、 等水果茶涼到不燙手的'溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養(yǎng)生水果茶配方2、草莓蘋(píng)果茶
材料:
蘋(píng)果1個(gè),草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。
做法:
1、 蘋(píng)果去皮切成小塊,草莓切小塊
2、 紅茶包泡開(kāi)水,放少許檸檬汁(依據(jù)個(gè)人喜好)
3、 所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫
4、 倒出來(lái)后,放置常溫后在杯中加適量蜂蜜即可飲用
養(yǎng)生水果茶配方3、陳皮水果茶
材料:
冰糖少許,九制陳皮半袋,蘋(píng)果1個(gè),雪梨1個(gè),小番茄等水果適量。
做法:
1、 陳皮切成細(xì)絲,蘋(píng)果雪梨切成塊或片
2、 將陳皮放入沸水中煮2-3分鐘
3、 放入適量冰糖
4、 熬好陳皮湯后加上其他水果略煮一會(huì)兒
5、 裝進(jìn)玻璃容器,即可飲用。
養(yǎng)生水果茶配方4、柳橙果茶
材料:
鮮橙1個(gè),紅茶或錫蘭茶1包
做法:
1、 鮮橙切片,取一片沿著杯邊擠壓出果汁后,再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內(nèi)
2、 加入適量的冰糖調(diào)味
3、 熱茶泡好后倒入杯內(nèi)泡3分鐘左右即可飲用
小提示:如果想口感更好,可加入數(shù)滴白蘭地或者朗姆酒。
養(yǎng)生水果茶配方5、藍(lán)莓茶
材料:
有機(jī)藍(lán)莓500g,蜂蜜100g,白糖、檸檬汁少許
做法:
1、 速凍藍(lán)莓用流水清洗后控干水分
2、 將藍(lán)莓和蜂蜜放入容器中用小火煮開(kāi),再滴入1-2滴檸檬汁
3、 待冷卻后倒入玻璃容器中保存,再根據(jù)個(gè)人喜好用熱水或冷水泡開(kāi)喝。
養(yǎng)生水果茶配方6、百香果水果茶
材料:
百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋(píng)果(水果隨意)
做法:
1、百香果一個(gè)個(gè)切開(kāi),取出果肉
2、檸檬切兩片,剩下的擠出檸檬汁
3、蘋(píng)果去皮切塊,橙子取肉
4、百香果果肉倒入鍋中,放入冰糖,倒入檸檬汁
5、大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火慢慢熬,熬到冰糖融化
6、熬好的百香果汁中倒入開(kāi)水,放入水果塊,煮開(kāi)之后再煮3-5分鐘
7、放入檸檬片,紅茶包放入茶壺,倒入茶壺即可。
提醒:
熬的時(shí)候注意攪拌,不要糊鍋了
水果自己喜歡的都可以放
沒(méi)有及時(shí)的新鮮水果也可以用果醬代替
茶包可以根據(jù)個(gè)人口感喜好選擇
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