女性喝什么花茶好，花茶，近年來(lái)越來(lái)越受到更多年輕人的喜愛(ài)，除了味美留香，更加重要的是花茶對(duì)人身還有種種益處，使人欲罷不能，下面來(lái)看看女性喝什么花茶好。

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1、金銀花茶

金銀花可以清熱解毒，有效排出體內(nèi)的毒素，能預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡的生長(zhǎng)；還能激活酶，迅速給肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)；也能涼血化瘀，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，為肌膚補(bǔ)充水分，有效預(yù)防各種皺紋。

2、牡丹花茶

牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質(zhì)物，具有養(yǎng)血、散郁、祛瘀的功效，有助淡化色斑。長(zhǎng)期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤(rùn)有光澤

有效地延緩皮膚衰老。牡丹花茶沖泡的方法簡(jiǎn)單，用3g的干牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可。牡丹花茶香味香甜，清新怡人。

3、菊花茶

為什么說(shuō)菊花適合女性飲用呢？因?yàn)榫栈ň哂星鍩峤舛竞推礁蚊髂康墓π?，而女性有很多的皮膚問(wèn)題都是因?yàn)轶w內(nèi)有毒素所引起的，所以女性朋友多飲用菊花有助于解毒排毒。

女性喝什么茶最好

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，春季適合飲用花茶。因?yàn)榛ú柘銡鉂庥?，能幫助人們散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。夏季則適合飲綠茶。

因?yàn)橄募練夂蚩釤?，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。另外綠茶的收斂性強(qiáng)，氨基酸含量較高，是消暑降溫的'上等之品。

到了秋季就適合飲青茶。青茶性味介于綠茶、紅茶之間，不寒也不熱，既能消除余熱，又能生津。把綠茶、紅茶混在一起飲用

也不失為一種很科學(xué)的養(yǎng)生辦法。對(duì)于無(wú)論是寒性體質(zhì)還是熱性體質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)，都適合飲用。冬天怕冷的女性可以喝紅茶。紅茶味甘性溫，可以養(yǎng)人體陽(yáng)氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很溫暖的感覺(jué)。

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1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是最合適女人喝的安康養(yǎng)生茶，它是把玫瑰花風(fēng)干當(dāng)前制成的安康產(chǎn)物，這類花茶不只花香濃烈，并且能清熱去火，還能淡斑美白，更能滋養(yǎng)性的人，累得簡(jiǎn)直能夠避免皺紋天生，能顯著進(jìn)步皮膚彈性，是生涯中可貴的'養(yǎng)顏茶。

2、野菊花茶

野菊花茶也是最合適女人喝的一種花茶，這類花茶性子微寒，能肅清人體內(nèi)的熱毒，并且能消果淡斑，，能讓女人的皮膚變得白嫩細(xì)滑，別的野菊花茶還能調(diào)理內(nèi)分泌，放慢女性身材代謝，能防備月經(jīng)不調(diào)，更能避免身材瘦削發(fā)作。

3、槐花茶

平常女性多喝部分槐花茶，對(duì)身材也大有益處，由于槐花茶不但能清熱涼血，還能止血降壓，女性經(jīng)常出現(xiàn)的長(zhǎng)方便秘，和大便帶血，都有優(yōu)越防備感化，別的女性呈現(xiàn)風(fēng)熱目赤后咽喉腫痛等上火癥狀時(shí)，實(shí)時(shí)喝部分槐花茶，還能讓癥狀盡快惡化。

4、薰衣草花茶

薰衣草花茶也是合適女性喝的一種安康花茶，它不但花香濃艷味道誘人，它還能調(diào)理心情平靜安神，更能修復(fù)人類受損的皮膚細(xì)胞

能讓女性的皮膚變得潤(rùn)滑細(xì)嫩。別的薰衣草花茶還能調(diào)理神經(jīng)，平靜安神，它對(duì)女人經(jīng)常出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)和焦炙煩悶有必然療養(yǎng)感化。

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手涼腳涼的冰美人 玫瑰茉莉蜂蜜紅茶

適合體質(zhì)：長(zhǎng)期手腳冰涼，即使穿得再多也暖和不過(guò)來(lái)的女性，大多都是因?yàn)殛?yáng)虛，陽(yáng)氣不能夠推動(dòng)血液運(yùn)行到四肢末梢所導(dǎo)致的手腳冰涼。

材料：玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，紅茶一包，蜂蜜適量。

沖泡方法：將玫瑰、茉莉、紅茶一起倒入沸水，加蓋燜泡5分鐘。待茶溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜。

養(yǎng)生秘籍

玫瑰有活血調(diào)經(jīng)、強(qiáng)肝養(yǎng)胃、補(bǔ)氣血、解郁安神的功效;茉莉可理氣安神、健脾和胃。蜂蜜能潤(rùn)腸通便。紅茶可暖胃安神。這款茶飲能夠調(diào)理氣血，緩解緊張情緒，讓你氣色紅潤(rùn)，還能讓大姨媽來(lái)得痛痛快快。

易感冒的敏姐姐 黃芪黨參茶

適合體質(zhì)：中醫(yī)講人的體表有一層衛(wèi)氣，衛(wèi)氣虛的人抵抗力弱易感冒。還有一種體內(nèi)有火易著急，遇到寒冷氣候，也易感冒。

材料：黨參、黃芪各5g，如果有條件的話可以加入冬蟲夏草，其有補(bǔ)肺腎駐顏，增強(qiáng)人體免疫力的功效。

沖泡方法：直接用開水沖泡即可，一天可以反復(fù)沖泡多次，最后也可以拿出來(lái)吃了。

養(yǎng)生秘籍

黃芪有益氣固表、斂汗固脫的功效，是補(bǔ)氣首選的藥材。黨參性味甘、平，具有補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血、健脾鎮(zhèn)靜的功效，適用于脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無(wú)力等癥。

胃寒體質(zhì)的纖貴人 良姜大麥茶

適合體質(zhì)：胃寒，吃點(diǎn)涼的或吹點(diǎn)涼風(fēng)就容易鬧肚子，多是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，平時(shí)總吃辛辣或者寒冷食物引起的。

材料：良姜、大麥茶各10g。

沖泡方法：將良姜切成片或絲與大麥茶一起放入杯中倒入沸水，蓋蓋子燜泡5 分鐘。

養(yǎng)生秘籍

良姜性溫、味辛，有散寒止痛、止嘔作用，適用于冷痛、嘔吐等胃寒者。大麥可調(diào)理腸胃，幫助消化。這款茶可起到暖胃、養(yǎng)胃的'功效。對(duì)于胃寒體質(zhì)的女孩有很好的調(diào)和作用。早上喝一杯，一天都會(huì)覺(jué)得暖暖的。早上是養(yǎng)胃好時(shí)機(jī)，千萬(wàn)不要喝冷飲。

總咳嗽的林妹妹 麥冬百合甘草茶

適合體質(zhì)：上呼吸道容易受到刺激， 有咽炎、鼻炎、過(guò)敏等病史的人。

材料：麥冬、百合、鮮橘皮各10g。

沖泡方法：麥冬和百合先用開水泡，再放入橘皮。

養(yǎng)生秘籍

麥冬能養(yǎng)陰駐顏、潤(rùn)膚，滋養(yǎng)肺胃之陰，對(duì)外感風(fēng)寒的咳嗽也有一定的療效。百合有清肺養(yǎng)陰、潤(rùn)燥安神的作用。鮮橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特別適合干咳、口干舌燥、咽痛癥狀的人。