吸煙可誘發(fā)多種癌癥、心腦血管疾病、呼吸道和消化道疾病等。

　　抽煙對身體有什么傷害1

一、吸煙對身體的危害如下：

1、煙霧中含有很多的致癌性的物質(zhì)，這些物質(zhì)主要是通過的地方都容易導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，比如通過咽喉部的時(shí)候，也容易導(dǎo)致咽喉炎的發(fā)生或者咽喉癌的發(fā)生。通過呼吸道的時(shí)候，很容易引發(fā)肺癌的.情況。

2、表現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)，刺激呼吸道引起局部的水腫，呼吸道黏膜的充血會(huì)導(dǎo)致刺激性的咳嗽。消化系統(tǒng)，吸煙對消化系統(tǒng)也是有影響的，能夠影響消化功能。

3、煙霧對身體刺激可以造成過敏，有時(shí)煙霧所造成的過敏可以引起過敏性咳嗽、咳嗽變異性哮喘或者咽炎等，影響呼吸道的健康。

4、對心臟的影響，煙草里所含的有害物質(zhì)對心臟是有毒性的，長期的吸煙可以造成心臟損害，所以吸煙對身體的危害是很大的。

5、大人吸煙對孩子也是有傷害的，無論是二手煙和三手煙，對孩子呼吸道都會(huì)造成一定的傷害。

二、如何戒煙？

1、應(yīng)該系統(tǒng)的進(jìn)行戒煙，比如按照目前吸煙的量及吸煙的頻率設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，比如每兩個(gè)星期將自己吸煙的量和頻率降到一半左右，這樣才能夠有效戒煙，同時(shí)不會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮、煩躁、抑郁等負(fù)面情緒的問題。

2、應(yīng)該使用替代的方法，比如當(dāng)自己想要戒煙或者已經(jīng)戒煙以后特別煩躁，這時(shí)可以嚼一嚼口香糖等等。

3、也應(yīng)該做好監(jiān)督工作，可以分為自我監(jiān)督和他人監(jiān)督。自我監(jiān)督一定要做好提高認(rèn)識(shí)的準(zhǔn)備，一定要深刻的認(rèn)識(shí)到吸煙有害健康，自己主動(dòng)要求戒煙，配合戒煙。他人監(jiān)督可以尋求家人的幫助。

　　抽煙對身體有什么傷害2

1、危害心血管健康。長期抽煙是高血壓、冠心病的重要誘因，75%的冠心病和高血壓患者有長期抽煙史。香煙中的尼古丁和一氧化碳都是毒性很強(qiáng)的物質(zhì)，會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致膽固醇水平上升，從而造成血管收縮，引發(fā)心肌缺血。長期抽煙的人不僅容易患上心血管疾病，還容易發(fā)生猝死。

2、危害呼吸道健康。抽煙主要影響人體的呼吸道，引發(fā)喉頭炎、氣管炎等疾病。長期抽煙的人容易患上慢性支氣管炎、慢性氣道阻塞等疾病，平時(shí)經(jīng)常會(huì)咳嗽，活動(dòng)之后容易出現(xiàn)呼吸困難的問題。年輕抽煙人群即使沒有任何癥狀，也會(huì)有肺功能減退的問題，需要到醫(yī)院定期檢測肺功能。

3、危害骨骼健康。長期抽煙會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺氧，骨骼血供不足就容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨骼炎癥等疾病。經(jīng)常抽煙的女性很容易患上骨質(zhì)疏松，平時(shí)容易發(fā)生骨折。

4、導(dǎo)致不孕不育。抽煙會(huì)導(dǎo)致身體的血流量減少，生殖系統(tǒng)受累就容易發(fā)生性功能障礙。女性在懷孕期間抽煙容易流產(chǎn)，甚至導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。

吸煙的危害性很大，除了上文介紹的這幾種，還有很多。長期抽煙不僅影響自身的健康，也會(huì)影響旁人的健康。在公眾場所抽煙，會(huì)使身邊的人吸入二手煙，而二手煙的危害更大。吸煙的年齡越低，肺癌的發(fā)生率也越高。長期抽煙的人最好定期前往醫(yī)院檢查肺功能，一旦出現(xiàn)肺功能減退的問題，最好及時(shí)戒煙。

有人做過統(tǒng)計(jì)，煙草有毒、有害的物質(zhì)上千種，長期吸煙造成有毒物質(zhì)隨著肺部進(jìn)入血液，所以危害基本是全身的，最重要的可能是對血管的危害以及對肺部的危害，還有心臟的`。

對于腫瘤來說，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)吸煙者腫瘤發(fā)病率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非吸煙者，雖然不一定每個(gè)吸煙者都會(huì)得腫瘤或者肺癌，但是發(fā)病率整體上是增高的，屬于概率問題。

如果吸煙者心存僥幸，覺得自己基因好可能不會(huì)出現(xiàn)腫瘤，但有普遍存在的問題就是慢性支氣管炎，吸煙的年數(shù)乘以平均每天的支數(shù)，如果吸煙指數(shù)>400基本上就是有慢性支氣管炎。

如果再進(jìn)展，就會(huì)出現(xiàn)慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭、肺心病等等一系列疾病。腫瘤也不是集中于肺癌，胃癌的發(fā)病率也是增高的。

有一些心臟事件，心梗的發(fā)病率也是高的，所以勸戒煙最好的科室不是呼吸科，而是心內(nèi)科，好多心梗的患者第二天就戒煙了，效果非常好。

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1、引起腦部血管痙攣

香煙之中所含有的尼古丁會(huì)殺死腦細(xì)胞，同時(shí)也會(huì)減少血液循環(huán)和腦部的供氧能力，當(dāng)大腦出現(xiàn)供血不足的癥狀時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀。與此同時(shí)吸煙會(huì)刺激腦神經(jīng)產(chǎn)生緊張感，長此以往容易引起腦部血管痙攣，從而造成血液的凝固和堵塞，經(jīng)常抽煙的人群很容易因此患上腦血管問題，出現(xiàn)中風(fēng)和腦梗等一系列高發(fā)疾病。

2、影響生育功能

根據(jù)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)吸煙會(huì)降低精子的質(zhì)量和活力，甚至長期吸煙也會(huì)殺死精子，讓男性出現(xiàn)弱精和不孕不育的特征狀態(tài)，經(jīng)常吸煙會(huì)影響到受孕的幾率。與此同時(shí)女性經(jīng)常吸煙也會(huì)導(dǎo)致生育功能受到影響，特別是孕婦，長期吸煙會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)和胎兒畸形的問題。

想要避免吸煙問題影響到生育的功能，應(yīng)當(dāng)在備孕之前便開始戒煙，并且積極的補(bǔ)充葉酸，雙方檢查身體無異常之后再有計(jì)劃性的進(jìn)行孕育，才能夠在一定層面上避免目前胎兒畸形的問題。

3、容易產(chǎn)生心梗

長期吸煙會(huì)導(dǎo)致血管破裂引起堵塞，同時(shí)也會(huì)增加血管壁的壓力，讓血管更加薄弱，另外，長期吸煙的患者容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化和血管破裂的問題。因此長期吸煙的患者則可能會(huì)出現(xiàn)心梗的問題，當(dāng)血管破裂或者血管堵塞則會(huì)出現(xiàn)心臟驟停的現(xiàn)象，極容易引起猝死和心梗等一系列突發(fā)疾病。

4、引起呼吸系統(tǒng)癌癥

呼吸系統(tǒng)作為與香煙之間接觸的人體器官，每天受到香煙之中有毒有害物質(zhì)的侵蝕，僵硬的呼吸道器官也極容易由此產(chǎn)生病變而出現(xiàn)癌癥。就此而言長期吸煙的患者會(huì)出現(xiàn)肺癌等一系列的癥狀，因?yàn)橛捎诜尾亏[片上皮細(xì)胞每天接觸各種有毒有害物質(zhì)，長此以往則會(huì)出現(xiàn)變異的問題，讓身體患癌的幾率顯著增加。

總而言之吸煙會(huì)極大程度上引起身體健康的風(fēng)險(xiǎn)，甚至?xí)谷梭w面臨著生命安全的危險(xiǎn)，另外，長期吸煙也會(huì)導(dǎo)致自身機(jī)體功能的減退，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重且無法逆轉(zhuǎn)的疾病時(shí)，想要再戒煙確實(shí)后悔莫及，因此盡早戒煙健康生活更為重要。

同樣吸煙對人體的.傷害不容忽視，甚至?xí)绊懙街車胰撕陀H友的健康，長期吸二手煙也會(huì)導(dǎo)致肺部的病變，讓家人也共同承擔(dān)患上肺癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，就自身而言或許在現(xiàn)如今還未出現(xiàn)明顯的癥狀，

但是長期吸煙必然會(huì)給自己和周圍的家人朋友帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害，因此盡早戒煙尤為關(guān)鍵，也只有盡早戒煙，才能夠?yàn)樽约汉图胰说慕】当ｑ{護(hù)航。