菊花茶可以清熱解毒嗎，正值夏季，天氣炎熱，很多人都容易上火。我們會喝一些菊花茶不僅能清熱消火，對一些病毒病菌還有抵抗作用。下面小編來講講菊花茶可以清熱解毒嗎。

　　菊花茶可以清熱解毒嗎1

菊花茶清熱解毒效果一般是比較好，要注意避免大量的使用。

菊花茶一般具有清熱解毒的效果，也屬于一種寒涼性的茶葉，喝了以后可以改善肝火旺盛所引起的咽喉疼痛、口舌生瘡、大便干燥，小便發(fā)黃等多種狀況，可以降低身體當中的火氣，而且在喝茶以后可能效果也比較明顯，比較適合經(jīng)常上火的人。

菊花茶要注意不是所有人群都可以使用，如果身體當中出現(xiàn)了脾胃虛弱，一般不能使用，可能會產(chǎn)生腹痛或者腹瀉的狀況，對身體造成明顯的影響。

菊花茶的功效：

成分：菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)。

性味：微寒，甘,苦

歸經(jīng)：肝,肺

功效：散風清熱，平肝明目。用于風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。

能明顯擴張冠狀動脈，并增加血流量?？稍鰪娒氀艿挚沽?。菊甙有降壓作用。用于感冒風熱，發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛?，F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。

菊花茶的作用：

一、明目護眼

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

二、清熱解毒

野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效最好。

三、殺菌消炎

現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。

四、防輻射

研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害性的化學和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

五、防癌抗癌

新加坡國立大學研究組通過研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。

到目前為止，研究組已歷經(jīng)3年，研究了黃酮類物質(zhì)對腸部、頸部和胸部的癌細胞的.療效，取得了滿意的效果。

六、防鉛中毒

國內(nèi)學者馮昶等對菊花茶實驗性驅(qū)鉛作用進行了研究，發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

有三類人不建議飲用菊花茶

脾胃虛寒的人

菊花茶屬寒涼，有清熱瀉火的功效，對脾胃虛寒的人來說，多喝性涼的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。而且，還容易引起胃部不適，反酸腹瀉，對健康不利。

過敏體質(zhì)的人

過敏體質(zhì)的人一定要格外注意，對菊花過敏，一定不能喝菊花茶。在飲用菊花茶的時候，出現(xiàn)皮膚紅腫、起紅疹等過敏反映，要立即停止飲用。

老人和兒童

菊花茶可以降低血壓、膽固醇，很多老年人都會飲用。但是，老年人喝菊花茶要注意飲用量，因為老年人消化功能、脾胃虛弱，飲用菊花茶有可能會引起腸胃病。對于兒童來說，最好不要飲用菊花茶。因為兒童正處于生長發(fā)育的高峰期，飲用菊花茶會削減陽氣，不利于兒童的生長發(fā)育。

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菊花茶有清熱解毒的功效，對于一些口腔疾病，比如牙齦發(fā)炎，喉嚨干燥都有緩解的作用。菊花茶也可以抗氧化，抗衰老，尤其是計劃里面也含有黃體同類化合物這種物質(zhì)，可以幫助清除人體內(nèi)的自由基，起到抗衰老的作用，第三，對于經(jīng)常面對電腦的呢，也可以緩解眼睛的脹痛。

那菊花茶的功效與作用是什么

1、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病。菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。高膽固醇患者以及患有心腦血管疾病的患者，常飲菊花茶是非常好的選擇。菊花茶的作用還有下面這些。

2、醒腦、明目。菊花里含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。

3、防癌抗癌。菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細胞，可以使化療取得更好的效果。

4、清潔濕潤皮膚。多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。

5、治感冒、頭痛。菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

6、治療便秘。菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無須借助藥物來治療便秘。若是出現(xiàn)便秘、膽固醇高以及想要皮膚濕潤的話，就可以常喝些菊花茶。但是要注意的是，脾胃虛寒的人是最好少喝一些，菊花茶不可長期的大量飲用。

什么人不能喝菊花茶

1、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

2、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。

3、過敏體質(zhì)者

在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

4、寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的'，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質(zhì)量。

菊花茶怎么泡才正確

第一步：洗茶

雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到里面，因此必須用80度的熱水泡個3到5秒，再迅速把水濾掉。因為時間久了，就會把菊花的營養(yǎng)也會濾掉的，這個矛盾必須掌握最佳黃金結(jié)合點。

第二步：泡茶

用100度的開水或者涼到90度的熱水沖入菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水沖進菊花而不是菊花放進熱水哦。這是因為熱水沖進去會攪動菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進熱水，你還要攪拌，否則菊花會飄在水面上。