青春期可以墊胸墊,因為通過使用胸墊,能夠起到保護乳房的作用。
女生發(fā)育期間一般需要墊胸墊。通過使用胸墊,能夠起到保護乳房的作用,可以在一定程度上避免胸部軟組織受到損傷,同時要注意選擇合適、舒適的內(nèi)衣。
正常情況下,女生進入青春期以后,隨著體內(nèi)激素不斷分泌,會導(dǎo)致乳房部位逐漸發(fā)育,出現(xiàn)增大的情況。由于乳房內(nèi)存在較多乳腺組織和結(jié)締組織,且均較為脆弱,受到創(chuàng)傷或觸碰后,可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛癥狀。
所以對于發(fā)育期的女生,墊胸墊能夠起到較好的'保護作用,不僅可以避免損傷,也可以緩解不小心磕碰后可能會出現(xiàn)的疼痛感。并且墊上胸墊后,也可以使胸部變得更加美觀,可以緩解發(fā)育期女生的尷尬感。
發(fā)育期女生平時可以選擇帶有胸墊的內(nèi)衣,另外,也可以選擇無鋼圈或有杯型的內(nèi)衣,其具有一定的穩(wěn)定承托效果,也可以避免胸部在活動中出現(xiàn)晃動。但要注意避免穿著過緊的內(nèi)衣,否則會影響乳房血液循環(huán),而對發(fā)育造成影響。
同時在乳房發(fā)育期間,要注意做好乳房的衛(wèi)生護理工作。
第一階段是青春前期,在9歲之前,這個階段女孩的乳頭和乳暈沒有發(fā)育,乳頭的高度在3毫米以下,穿小背心就可以,養(yǎng)成保護胸部的好習(xí)慣。
進入第二階段,即10-12歲左右,葉長生主任說,這個階段少女的乳房開始發(fā)育,內(nèi)衣需要適當(dāng)?shù)谋Wo設(shè)計。此時乳頭和乳暈直徑增大,乳暈明顯向外隆起,胸部也有微微的膨脹感。
因為在剛開始發(fā)育的時候胸部是非常敏感的,所以這個時期的內(nèi)衣應(yīng)該有一個適當(dāng)?shù)谋Wo設(shè)計,穿一件前胸比較厚實的內(nèi)衣,保護敏感的胸部。
少女12-14歲進入乳房發(fā)育的第三階段時,葉長生主任說,此時開始穿杯型,接近胸罩的內(nèi)衣。這個階段少女的乳房進一步增大,胸部的位置已經(jīng)看到了成長的形狀應(yīng)該選擇杯型棉內(nèi)衣,幫助胸部健康成形,同時減少運動時乳房的振動不適。
葉長生主任告訴編輯,少女乳房發(fā)育的最后階段是15-17歲,此時少女乳房發(fā)育成熟,胸部線條明顯,這個階段內(nèi)衣的支撐作用非常重要,這個階段自稱乳房,防止乳房下垂但是,盡量不要使用帶鋼圈的塑料內(nèi)衣。不那樣的話,乳房下部的血液會積存,乳房疾病的危險會留下來。
如何選擇內(nèi)衣
“第一個階段是青春前期,就是9歲之前,這個階段的女童乳頭和乳暈沒有發(fā)育,乳頭高度小于3毫米,因此只需穿著小背心即可,養(yǎng)成保護胸部的好習(xí)慣?!?/p>
而進入到第二個階段,也就是10-12歲左右,葉長生主任介紹說,這個階段少女乳房開始發(fā)育,內(nèi)衣應(yīng)有適當(dāng)?shù)谋Wo設(shè)計,“這時候乳頭和乳暈直徑增大,乳暈明顯向外隆起,胸部也有微微的脹痛感。
由于剛開始發(fā)育的時候胸部非常敏感,這個時期的`內(nèi)衣應(yīng)該有適當(dāng)?shù)谋Wo設(shè)計,穿著前胸加厚的內(nèi)衣,保護敏感的胸部?!?/p>
當(dāng)少女12-14歲進入乳房發(fā)育的第三個階段時,葉長生主任表示,這時候就要開始穿有杯型,接近于胸罩的內(nèi)衣了,“這個階段的少女乳房進一步增大,胸部位置已經(jīng)可以看出長大的形狀了,應(yīng)該選用有杯形的棉內(nèi)衣,幫助胸部健康成形,同時,減少運動時乳房的震動不適?!?/p>
葉長生主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯,少女乳房發(fā)育的最后一個階段是15-17歲時,這時候少女乳房已經(jīng)發(fā)育成熟,胸部線條明顯,在這個階段,內(nèi)衣的支撐作用顯得十分重要,“
這一階段需要自稱乳房,防止乳房下垂,沒有束縛的輕托式塑形胸圍,可以輕輕托起少女初長成的胸部。但盡量不要用有鋼圈的塑形內(nèi)衣,否則會導(dǎo)致乳房下部血液淤積,留下乳房疾病的隱患。”
對青春期女生來說,內(nèi)衣是一定要穿的,只是在大小和類型選擇上要注意:
1、選擇合適的內(nèi)衣。選購文胸時選擇純棉材質(zhì)的,最好選擇沒有鋼圈的文胸,因為穿戴帶鋼圈的文胸,會對乳房造成壓迫,影響血液和淋巴循環(huán),進而誘發(fā)各種乳腺疾病;
化學(xué)纖維的胸罩容易誘發(fā)皮膚過敏,透氣性較差。人們活動時,胸罩會不斷摩擦乳頭,胸罩內(nèi)的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺,時間一長,會堵塞乳腺和乳頭,誘發(fā)乳腺疾病。
2、戴文胸時間不宜過長,每天不能超過8小時,更不能戴著文胸睡覺。長時間戴文胸會影響乳房部分淋巴液的'正常流通,長此以往可能會使乳腺正常細胞發(fā)生癌變,增大獲乳腺癌的危險。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢,促進血液循環(huán),幫助乳房健康發(fā)育。
3、選用寬松的文胸,最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的文胸,會影響局部血液和淋巴循環(huán),誘發(fā)各種乳腺疾病。
4、一般來說,一件文胸的壽命不能太久,建議每半年更換一次。青春期少女乳房處于發(fā)育狀態(tài),更應(yīng)根據(jù)乳房的發(fā)育狀況及時更換文胸。
同時注意清洗文胸的方式,最好不要機洗,以防止文胸變形,如果發(fā)現(xiàn)文胸變形,一定要及時更換。最好用適度的溫水手洗,洗后盡量不要擰干,以防擰干過程中內(nèi)衣?lián)p壞。
根據(jù)年齡和胸部大小的不同,合理選擇正確的內(nèi)衣是很有必要的。對于胸部較小的青春期少女,束身內(nèi)衣和運動內(nèi)衣是首選,它們能減少對胸部的壓迫;而太緊的內(nèi)衣會壓迫內(nèi)臟,阻礙身體的供氧,導(dǎo)致血液不流通,使身體發(fā)育不健全。
12、13歲后,女孩的乳房增大會比較明顯,乳暈乳頭突出,乳房逐漸形成半球狀。此時就應(yīng)該開始穿戴文胸,但因為乳房發(fā)育還不成熟,因此建議選擇選擇寬松一點的棉質(zhì)無鋼圈文胸。一般在17、18歲左右,女孩的乳房發(fā)育基本成熟,此時就可以佩戴文胸了。
每個女孩乳房發(fā)育的狀況不同,因此應(yīng)該按照乳房發(fā)育的狀況來決定穿文胸的時間和選擇什么樣的文胸。
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