怎樣做能夠使膚色更加均勻

怎樣做能夠使膚色更加均勻，膚色不均勻是困擾很多女性的一個(gè)肌膚問(wèn)題，同時(shí)不均勻的肌膚也十分影響女性的外貌，如何使膚色均勻是很多女性關(guān)心的問(wèn)題，下面為大家分享怎樣做能夠使膚色更加均勻，一起來(lái)了解一下吧。

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1、及時(shí)清潔肌膚

平時(shí)大家運(yùn)動(dòng)量比較大的時(shí)候，皮膚內(nèi)的油脂也會(huì)分泌的比較旺盛，長(zhǎng)期角質(zhì)增厚的情況下，會(huì)出現(xiàn)皮膚暗淡的情況，所以這個(gè)時(shí)候需要做到及時(shí)的清潔，這樣可以幫助有效的去除掉角質(zhì)上的死皮。

2、配合補(bǔ)水保濕

在清潔以后，還需要注意及時(shí)的補(bǔ)水，這樣可以有效的控制皮膚內(nèi)的水油平衡，在幫助皮膚細(xì)胞留存水分的同時(shí)，可以增強(qiáng)皮膚的光澤。

3、少用刺激的化妝品

絕大多數(shù)的化妝品都是含有一定的化學(xué)產(chǎn)品的，如果長(zhǎng)期使用這類化妝品的時(shí)候，可以幫助改善皮膚不均勻的情況，建議大家減少刺激性的化妝品。

4、保證充足的睡眠

身體有正常的排毒時(shí)間的，通常是在每天11點(diǎn)以后進(jìn)行排毒，而凌晨是肌膚護(hù)理的最佳時(shí)間點(diǎn)，建議大家需要保持充足的睡眠，建議可以使用一些美白睡眠面膜，可以幫助肌膚在睡眠的同時(shí)更好的修復(fù)肌膚。

5、避免紫外線

紫外線的找啥會(huì)造成皮膚內(nèi)黑色素的沉積，因此在平時(shí)一定要做好防曬工作，建議在外出的同時(shí)，可以做到防曬，如果外出時(shí)間久，一定要做到成分的防曬。

6、多吃美白的果蔬

絕大多數(shù)的水果和蔬菜中有著豐富的維生素和微量元素，這兩種物質(zhì)的主要作用就是可以促進(jìn)新陳代謝，加速排毒，平時(shí)可以多吃一些蘋果、檸檬、黃瓜、獼猴桃等等。

7、每周做一次桑拿

桑拿的過(guò)程中，可以加快皮膚血液的循環(huán)，同時(shí)還可以起到鎮(zhèn)靜養(yǎng)神的效果，如果沒(méi)有時(shí)間做桑拿，可以使用蒸臉器蒸蒸臉，也是可以的。

臉上膚色不均勻怎么化妝

1、眼袋，黑眼圈

這類物質(zhì)如果出現(xiàn)了面色不均勻的情況，建議可以使用眼線刷，沾一些遮瑕品，輕輕地涂抹。但是后期搭配的時(shí)候，具體需不需要其他的化妝品進(jìn)行搭配，就需要根據(jù)皮膚具體是屬于哪種性質(zhì)了，比如干性肌膚的人群，則是需要將遮瑕品與粉底混合使用。

2、眼尾、眼頭鼻翼

這個(gè)位置，可以選擇比較靠近底妝，并且顏色略深的遮瑕品，涂抹在陰影的位置，慢慢的推開就可以了。但是打底的時(shí)候需要注意臉部?jī)深a的涂抹。

3、討厭的黑斑、雀斑該怎么去除

這個(gè)位置仍然是需要用眼線筆沾取些許遮瑕膏，輕輕的按壓，慢慢的就可以改善不均不自然的情況。

4、關(guān)于遮瑕膏的注意事項(xiàng)

如果平時(shí)遮瑕效果不是很好的時(shí)候，可以在上面涂一些粉餅再用粉撲或手指輕輕點(diǎn)壓就可以了。

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膚色不均勻的原因

1、肌膚清潔不徹底

日常的卸妝清潔工作沒(méi)有做好，會(huì)令肌膚出現(xiàn)類似洗不干凈似的膚色不均；但更嚴(yán)重的'是，卸妝清潔不到位，會(huì)導(dǎo)致色素沉著，使肌膚老化，從而造成真正的膚色不均。

改善方式：重視日常的卸妝和面部清潔，針對(duì)個(gè)人情況選擇合適的卸妝和清潔產(chǎn)品，潔面要注意要用畫圈的手法，徹底清潔臉部。此外，還要定期去角質(zhì)。

2、肌膚干燥暗啞

經(jīng)過(guò)寒冷干燥的冬季，養(yǎng)分不足的肌膚就會(huì)變得暗啞無(wú)光，膚色不均。想在夏天到來(lái)之前重新煥發(fā)白皙，塑造透亮白瓷肌，就要為肌膚補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，由內(nèi)而外調(diào)理，讓肌膚回復(fù)初生嬰兒般的潤(rùn)亮勻白。

改善方式：清潔過(guò)后要為肌膚給予及時(shí)的滋養(yǎng)，在肌膚處于微濕的狀態(tài)下迅速涂抹有美白功效的潤(rùn)膚乳，美白效果更顯著，及時(shí)滋養(yǎng)保濕更能保持肌膚Q彈緊致。

3、防曬工作沒(méi)有做好

很多MM覺得防曬就是夏天的工作，其實(shí)防曬是一年四季都需要做足的。冬天的日照時(shí)間雖短但紫外線的強(qiáng)度并沒(méi)有減弱，MM們?cè)诙旌痛禾斓钠陂g忽略了防曬的工作，久而久之就會(huì)在臉部生成黑色素，導(dǎo)致膚色不均。

那么膚色不均該怎么辦

1、補(bǔ)水

這可以說(shuō)是美容護(hù)膚工作的基礎(chǔ)，也是非常關(guān)鍵的問(wèn)題。缺少水分時(shí)，補(bǔ)充再多營(yíng)養(yǎng)肌膚也吸收不了，而且還可能造成“消化不良”的情況。因此，在進(jìn)行任何護(hù)膚工作之前，做好補(bǔ)水工作是非常重要的。

2、飲食療法

平時(shí)多注意補(bǔ)充一些蔬果類的食物，比如綠花菜能使皮膚保持彈性，并且能使皮膚具有抗損傷能力，（膚色不均有時(shí)可能就是皮膚被損傷的一種情況)；菠菜和卷心菜是完全的抗氧化劑，它們能很快地治愈膿皰。常吃綠色蔬菜的人也不易有黑眼圈；西瓜會(huì)使皮膚變得細(xì)嫩。西瓜所含有的生物活性物質(zhì)（番茄紅素)能愈合產(chǎn)生皺紋地方的皮膚損傷。

3、使用含果酸的洗面奶和面膜調(diào)節(jié)膚色

可以選擇一些富含維生素A、C的洗面奶和面膜，比如檸檬、奇異果、草莓等，都含有豐富的維生素C，是有益肌膚美白的食物。大家可以選擇含有這些水果的洗面奶或者面膜。

4、服用一些妙方

黃豆紅棗膏、葵花黃芪粥、芝麻首烏散等等，大家可以親自動(dòng)手做符合個(gè)人口味的，既養(yǎng)顏，又美味。