如何去除腋下異味，腋臭雖然不會(huì)影響患者的正常生活和學(xué)習(xí)，也不會(huì)令患者出現(xiàn)疼痛的癥狀，但是往往那股難聞的氣味讓患者非常不自信，下面一起來(lái)了解如何去除腋下異味。

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緩解治療腋下異味的方法

一、藥物治療

藥物治療主要是通過(guò)收斂干燥，避免汗液過(guò)多另一方面抑菌殺菌，減少微生物作用再者就是為了氣味遮掩，用濃烈芳香掩蓋腋臭氣息!藥物治療多為對(duì)癥治療，療效有限且持續(xù)時(shí)間短。適用于輕癥患者、

二、微波或電灼治療

微波或電灼治療原理是將金屬針沿毛發(fā)生長(zhǎng)方向刺入毛囊，然后應(yīng)用熱效應(yīng)損傷毛囊，進(jìn)而破壞頂泌汗腺。該方法簡(jiǎn)便易行，損傷小，療效好，但易復(fù)發(fā)、這種治療也適用于輕癥患者、

三、傳統(tǒng)手術(shù)治療

手術(shù)破壞局部頂泌汗腺被認(rèn)為是目前治療腋臭最徹底的`方法，主要體現(xiàn)在異味消除顯著，療效維持時(shí)間長(zhǎng)。然而手術(shù)不可避免存在創(chuàng)傷大、并發(fā)癥多的弊端，所以術(shù)式因人而異，以求提高療效、減少并發(fā)癥發(fā)生。

四、微創(chuàng)手術(shù)治療

微創(chuàng)腋臭手術(shù)切口要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于傳統(tǒng)手術(shù)。國(guó)內(nèi)微創(chuàng)手術(shù)開(kāi)展順利并已取得良好效果的主要是微創(chuàng)納米刀大汗腺清除術(shù)和微創(chuàng)小分子汗腺微光修復(fù)術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)治療可以保留腋下皮膚的完整性，手術(shù)切口小，部位隱蔽，既不破壞皮膚的保護(hù)功能，又對(duì)腋臭患者的今后上肢活動(dòng)沒(méi)有任何影響。

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去腋下異味的小竅門

1、保持清潔：一般腋下異味在夏季出現(xiàn)比較明顯，因?yàn)樘鞖庋谉岬脑颍瑢?dǎo)致人體大量出汗，在腋下流出的汗便是腋下異味的源頭。如果在夏季還需要做一些體力活，那么就應(yīng)該經(jīng)常沖洗，每天可以選擇2-3次的沖洗次數(shù)，把身體的異味全部清洗掉。

2、牙膏驅(qū)味：牙膏本身就有殺菌的功能，可以有效消除我們的口臭，當(dāng)然也能清除部分腋下異味。選擇薄荷型的'牙膏，每天早上用清水清洗一遍腋下后，再使用少量牙膏涂抹至腋下，大概10-20分鐘左右，再用清水清洗干凈。因?yàn)檠栏啾旧淼臍馕兑埠艽螅绻话蜒栏嗲逑锤蓛?，就?huì)聞到牙膏的味道。

3、刮除腋毛：腋下出汗時(shí)，往往會(huì)殘留在腋毛上，從而導(dǎo)致臭味不斷的原因。適當(dāng)選擇刮除腋毛，可以有效防止汗液留在腋毛的情況。不過(guò)在刮除腋毛前必須要考慮清楚，因?yàn)橐赶缕つw較薄，在刮除中很有可能傷到皮膚。另外，在腋毛再生時(shí)，由于短而硬的`原因，會(huì)扎痛腋下的皮膚。

4、注意飲食：腋下異味嚴(yán)重者，必須禁忌相應(yīng)食物的攝入。比如腥辣食物就不宜多食，食用辣的食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)發(fā)熱，從而引起大量出汗排解體內(nèi)分泌物。腋下恰恰是人體熱量最集中的地方，那么排解物就很容易從這里排除。在腋下異味多發(fā)季節(jié)，盡量食用清淡食物，保持身體熱量不被上升。

5、鮮姜蘸酒：“姜”本身就是一種可以散熱驅(qū)寒的植物，加上酒精的作用下，可以有效把姜的成分滲透出來(lái)。主要把姜切成一小片，然后將40-50度的酒倒入碗里，再把姜放到碗里，然后拿起來(lái)涂抹至腋下。因?yàn)榫频亩葦?shù)太高所以不宜放太久，放入在幾十秒時(shí)間即可。酒精可以滅菌，姜可以散熱，所以效果還是蠻不錯(cuò)的。

6、外用藥水：現(xiàn)在有很多去除腋下異味的藥水，一般情況不會(huì)對(duì)身體造成影響，但是不排除對(duì)皮膚的傷害。所以在使用這些藥水時(shí)，必須做好相應(yīng)的心里和應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。如果你認(rèn)為購(gòu)買這些藥物比較尷尬，那么可以選擇在網(wǎng)上購(gòu)買，但承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)會(huì)更大。

7、香水掩蓋：如果工作的原因，有時(shí)無(wú)法完成相應(yīng)的去腋下異味方法，那么只能采用最簡(jiǎn)單也有效的香水掩蓋了。為了避免被別人聞到，所以每天攜帶一瓶香氣較濃的香水，當(dāng)發(fā)現(xiàn)香水氣味慢慢減退時(shí)，便拿起香水在腋下進(jìn)行噴灑，達(dá)到消除異味的效果。

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白蘿卜治腋下異味

中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜性味辛、甘、涼，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素、萊菔苷等，對(duì)治療腋下異味有一定效果。

具體操作方法為：取白蘿卜半個(gè)，洗干凈切成薄片放在鍋內(nèi)，然后加水燉5分鐘，再用文火燉分鐘，取水每日3次反復(fù)洗患處。

怎么減輕腋下異味癥狀

1、 注意飲食

多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過(guò)多紅肉。

2、 勤洗澡、多鍛煉

日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強(qiáng)新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調(diào)房里，使得汗腺功能退化，結(jié)果使不經(jīng)過(guò)充分過(guò)濾的`汗液大量冒出而有汗臭味。

3、 調(diào)節(jié)情緒

腋下異味患者不能太過(guò)焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，加重腋下異味味。

4、 注意體內(nèi)排毒

有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內(nèi)毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋下異味味的一個(gè)方法。

5、多飲乳酸飲品

經(jīng)常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對(duì)治療腋下異味還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)。

6、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水

減輕腋下異味的癥狀要在一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的.食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低腋下異味味，所以，這些方法都可以減輕腋下異味的癥狀。