如何正確護(hù)膚，正確的護(hù)膚方式可以使皮膚保持年輕的狀態(tài)，但若是錯(cuò)誤的護(hù)膚方式，卻能讓你的皮膚加速的衰老。那么下面跟大家分享如何正確護(hù)膚比較有效果。

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1、睡前按摩

辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。擦完后再美美地水上一覺，保管明早起床會(huì)有不一樣的感覺。

2、預(yù)防頸紋

辛勞的工作不僅對(duì)脊椎造成一定的影響，還會(huì)帶來頸部細(xì)紋出賣你的年齡。為了預(yù)防頸紋的出現(xiàn)，平時(shí)不妨用滋潤性的乳液或乳霜抹于頸部并輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收足夠養(yǎng)分，保持滋潤彈性，就不會(huì)出現(xiàn)討人厭的皺紋了。

3、呵護(hù)口唇

唇部也是夜間護(hù)理的'重點(diǎn)。說了一天話，唇部難免會(huì)有輕微的磨損。所以護(hù)理時(shí)要先去除唇部的死皮，可用白砂糖輕輕擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部，這些都能有效去除死皮，用清水清洗干凈后涂上潤唇膏就可以去睡美容覺啦。

4、手部滋潤

手部的滋潤工作并不是只在冬季做就足夠了，經(jīng)常觸碰各種東西的手部肌膚是很容易受污染和干燥的，除了要必備一只平時(shí)用的手部護(hù)理液之外，睡覺前做手部護(hù)理可以讓手部肌膚得到一整夜的滋潤，獲得雙倍效果。

晚間正確的護(hù)膚步驟

1、徹底清潔肌膚

在晚上的時(shí)候，要在卸妝的同時(shí)徹底清潔干凈臉部肌膚。不化妝就不需要卸妝油？其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是大大的錯(cuò)誤。只要你在白天的時(shí)候使用了防曬以及隔離等產(chǎn)品，在晚間護(hù)膚的時(shí)候就一定要使用卸妝油。

晚間護(hù)膚的正確步驟是，首先使用卸妝油將臉部肌膚的污垢清潔干凈，然后使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油以及殘留在肌膚表面的彩妝一起清洗干凈。

接著，還要用化妝棉稍稍浸濕化妝水來擦一下肌膚，這可以當(dāng)做是對(duì)皮膚的第二次清潔，這樣不僅可以清除污垢，還可以有鎮(zhèn)靜和消炎的功效呢。除此之外，還要記得定期使用磨砂去角質(zhì)產(chǎn)品去除面部多余的角質(zhì)，為保養(yǎng)品的滲透做好準(zhǔn)備。

2、使用面膜強(qiáng)力修復(fù)

晚間護(hù)膚除了要注意正確洗臉之后，還要敷一下修護(hù)型的面膜，晚上敷面膜護(hù)膚效果也相對(duì)明顯，面膜中的高效濃縮營養(yǎng)成分可以讓臉部毛細(xì)孔收縮，恢復(fù)肌膚的彈力以及水嫩質(zhì)感。使用完面膜之后，可以用雙手稍稍拍打一下臉部，促進(jìn)殘留營養(yǎng)成分的吸收。在這里，小編要提醒的是，面膜并不是晚間護(hù)膚的最后一個(gè)步驟，在使用面膜之后還要用精華和晚霜來鎖住營養(yǎng)成分。

3、精華液強(qiáng)健肌底

精華液和面膜的疊加使用，可以更好地給肌膚補(bǔ)水補(bǔ)營養(yǎng)成分。精華可以在爽膚水之后使用，因?yàn)樗姆肿右让嫠。鴿B透性和功效都要高于面霜。最后，再強(qiáng)調(diào)一下護(hù)膚的步驟：爽膚水、精華、面霜。這樣，營養(yǎng)成分就可以很好地滲透到肌膚，深入肌底，讓肌膚完美呈現(xiàn)粉嫩彈性的質(zhì)感。

4、晚霜鎖住營養(yǎng)成分

晚間護(hù)膚的最后一個(gè)步驟是：晚霜。夜晚是滋養(yǎng)肌膚的最好時(shí)段，想要讓肌膚變得更有彈性、更加的細(xì)膩，那么就要注重晚間護(hù)膚步驟。在選擇晚霜方面，大家可以根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)的不同進(jìn)行選擇，當(dāng)然了，并不是每一個(gè)人都適合晚霜。皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性膚質(zhì)則不需要每天使用晚霜或者在使用的時(shí)候避開T區(qū)。

除此之外，溫度較高的時(shí)候也無需使用營養(yǎng)成分過高的滋潤型晚霜。相信了解這些晚間護(hù)膚知識(shí)之后，避開護(hù)膚誤區(qū)，你就能打造專屬于自己的無瑕肌膚。

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養(yǎng)成良好的防曬習(xí)慣

一年四季都要堅(jiān)持不懈地去做肌膚的防曬工作。不論室內(nèi)室外，防曬面霜一定要用，只是冬天和初春的時(shí)節(jié)使用的SPF值要小很多，一般SPF值在5～20之間。美白產(chǎn)品要經(jīng)常使用，以保證肌膚處于持續(xù)的美白狀態(tài)，讓肌膚更白皙細(xì)膩。

加速肌膚的新陳代謝

利用BHA水楊酸活膚菁華，能有效地滋潤皮膚，加速肌膚的新陳代謝，令受損的肌膚在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)健康美白，使肌膚重現(xiàn)光澤，回復(fù)年輕。

隔離紫外線

春天的紫外線也幾乎無處不在，即使在陰天，強(qiáng)烈的紫外線仍可以透過云層照射。SPF15防曬因子可以成功地隔離百分之九十以上的紫外線，防止肌膚因日曬而產(chǎn)生皺紋和色斑。

去角質(zhì)

女生在一個(gè)月內(nèi)要做2—3次去角質(zhì)的護(hù)理。特別是在使用面霜或者精華后感覺肌膚很難吸收，這時(shí)候就要想到是否是因?yàn)榻琴|(zhì)過多而導(dǎo)致肌膚無法及時(shí)的`吸收。老化的角質(zhì)祛除后也能促進(jìn)肌膚快速的新陳代謝。

正確清潔肌膚

在清潔肌膚之前一定要用卸妝乳將臉上的妝容卸掉，這樣在使用洗面奶時(shí)就能夠快速的將臉上的彩妝以及灰塵等及時(shí)的清潔，一定要徹底的將肌膚清潔干凈，才不會(huì)讓毛孔內(nèi)污垢堵塞毛孔。在清潔肌膚時(shí)，可以用溫水和冷水來交替洗臉，俗話說“熱脹冷縮”。

先用溫?zé)岬乃畞硐茨?，讓毛孔張開后，再用冷水來再次清潔肌膚，使得毛孔內(nèi)的“臟東西”快速清潔掉，來達(dá)到收縮毛孔的作用，還有助于促進(jìn)血液循環(huán)。

注意保持肌膚水分

清潔完肌膚后，就要使用爽膚水，讓肌膚二次清潔。爽膚水也是能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。使得肌膚一直保持水潤的狀態(tài)，干燥的肌膚會(huì)讓女生過快的老化，細(xì)紋、干紋會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn)在肌膚上。滋潤是花朵長久嬌艷的保證，失去水分的肌膚，就像缺水的鮮花日益枯萎。有效滋潤成分——維他命E和保濕因子可以給新生肌膚帶去所需的滋潤保護(hù)，讓肌膚整天都“水靈靈”地誘人。

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生理期如何護(hù)膚

易長斑：經(jīng)期期間女性體溫微升，新陳代謝增強(qiáng)，導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，還易形成色素母細(xì)胞，紫外線照射下，產(chǎn)生大量的玄色素，使斑點(diǎn)增加。

皮膚易過敏，長痘：月經(jīng)期體質(zhì)虛弱，情緒波動(dòng)大，使得肌膚易過敏，長痘。

防曬且不化妝

生理期期間易長斑，所以應(yīng)注意防曬，避免紫外線照射，出現(xiàn)斑點(diǎn)，用含二氧化鈦等成分的低敏物理性防曬品。最好不要妝，必須化妝時(shí)，就化淡妝。

溫和護(hù)膚

生理期也是很多MM的`敏感期，不光是情緒肌膚也是如此，所以在男朋友此時(shí)應(yīng)該更加細(xì)心的呵護(hù)，首先想到的就是將女友護(hù)膚品換成溫和滋潤型的。而且在潔面時(shí)也不要用力搓干燥的兩家，尤其是下巴這一塊區(qū)域。

清爽型乳液、補(bǔ)水面膜也應(yīng)該是此時(shí)的最佳選擇，配合相應(yīng)的按摩，會(huì)讓護(hù)理品更容易被吸收，心情也會(huì)跟著變好疼痛感也會(huì)隨之減輕。

貼黃瓜面膜

在月經(jīng)期間也就是皮膚很重要的“分水嶺”，新陳代謝也會(huì)加快，因此貼一張黃瓜面膜對(duì)于皮膚來說，吸收也會(huì)更好，這樣也能達(dá)到更好的保濕效果。