冬季防曬的小技巧，冬季最容易被忽略的護膚問題就是防曬，所以要學(xué)習(xí)一些防曬的小技巧，保護好自己的皮膚不被曬黑，下面我們一起來看看冬季防曬的小技巧。

　　冬季防曬的小技巧1

冬季防曬的小技巧

首先，防曬粉底隨身帶。美白類粉餅基本上有防曬指數(shù)，而且比較透明輕薄，一般比同品牌其他系列的粉餅色號偏淺。建議你隨時使用美白防曬粉餅，它不僅是補妝好幫手，還能幫助隨時防曬。一般來說，三四個小時后，涂抹的防曬產(chǎn)品逐漸失效。這時可用防曬粉餅輕輕按壓一層，能瞬間恢復(fù)肌膚的晶瑩透亮，相當(dāng)于重新補充防曬產(chǎn)品。

其次，夜間修復(fù)不能忘。善用夜晚時間修護受損細(xì)胞，提升肌膚自我抵抗能力。睡前使用具有強化修復(fù)功效的精華素和晚霜，可以幫助掃除色素刺激。另外，具有局部除斑功效的高效精華液必不可少，可以直擊臉上的斑斑點點，局部淡化色斑，令膚色更加均勻白皙。

最后，更換合適防曬品。夏季到秋季，還是會有一個季節(jié)轉(zhuǎn)換的問題，紫外線強度及生活作息，可能都會有一個相對的調(diào)整。如果不按照實際情況來換的話，可能反而讓防曬霜成為了皮膚的負(fù)擔(dān)。夏季一般需要SPF(防曬指數(shù))在30左右的防曬霜，秋冬紫外線強度不那么大，可以將SPF調(diào)整到15-25之間。因為指數(shù)越高，對皮膚的壓力越大，所以過高沒有必要。

在秋冬季購買一款含有SPF的粉底，是很好的選擇。對夏天來說，粉底可能會過于厚重，一出汗容易花臉，但在秋冬季則一舉兩得，既防曬，又可修飾皮膚。

冬季防曬的原因

1、臭氧層變稀薄。據(jù)分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節(jié)，缺少了臭氧層這件“防護外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其在陰雨綿綿的日子，看似沒有陽光，紫外線反而高達(dá)危險界限，再加上一般人都忽略了寒季防曬的.重要性，使得肌膚在不知不覺中受到傷害，產(chǎn)生衰老。

2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調(diào)的影響，冬季肌膚容易循環(huán)代謝機能遲緩，皮膚更新和修復(fù)的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防曬的話，斑點就會在這個冬季無聲無息地爬上你的臉上。

3、冬季防曬會修復(fù)干燥肌膚。因為氣候的寒冷和干燥，冬季里的皮膚總是顯得比較脆弱，如果使用加強了修復(fù)護理的防曬產(chǎn)品，就可以強化冬季肌膚纖維細(xì)胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對于曾經(jīng)被曬傷的皮膚，此時則正是重整旗鼓的好時機。

所以建議大家要養(yǎng)成良好的防曬習(xí)慣,一年四季都要堅持不懈地去做肌膚的防曬工作，全年使用的最低防曬產(chǎn)品指數(shù)SPF不應(yīng)低于30，渡過每一個安全防曬的冬季。

　　冬季防曬的小技巧2

防曬霜怎么涂

1、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再涂抹上化妝水

如果是干性肌膚，可以再涂抹完化妝水后再涂抹上一層乳液，之后再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產(chǎn)品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那只需使用SPF15/PA+產(chǎn)品就足夠。

2、防曬霜一定要涂抹均勻

千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發(fā)現(xiàn)我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘記哦!

3、防曬霜要在出門前20分鐘左右涂抹

因為防曬霜不是涂抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續(xù)一整天，所以，當(dāng)出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時之后就要重新涂抹一次防曬霜。

4、不要混合使用各種品牌的防曬霜

不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的'哦

多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達(dá)不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現(xiàn)象。其實很多優(yōu)秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這么多的產(chǎn)品。

5、使用卸妝產(chǎn)品

不要認(rèn)為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

　　冬季防曬的小技巧3

夏天如何防曬

夏季防曬方法之一：夏日必備防曬霜

夏季，悶熱，在無風(fēng)的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的.防曬用品，外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

當(dāng)照射時間超過有效防曬時間應(yīng)及時補充涂抹。歐泉琳防曬霜是超久保護，防曬保護持續(xù)10小時之久。是防曬霜排行榜中持久度最好的。從早到晚迎戰(zhàn)陽光。薄透質(zhì)地，減油分加透氣度，特別添加天然蘆薈精華，讓肌膚清爽呼吸無負(fù)擔(dān)。

夏季防曬方法之二：避免紅色、黑色食物

營養(yǎng)學(xué)家的研究表明，使用紅色食物后再曬太陽，皮膚將會更容易曬黑。因此，要盡量在日曬前避免食用吃紅蘿卜、木瓜等紅色類食品;另外，黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素較多，多吃容易導(dǎo)致皮膚的色素沉淀，因此容易讓皮膚變黑。

夏季防曬方法之三：遮陽傘、帽子必不可少

防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日里，一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬涂層，如果再做雨傘往往容易把防曬涂層沖刷掉，起不到防曬效果。