防受涼

涼席下最好鋪個小毯子

“最近氣溫漸漸升高，我特意去給女兒買了草席回來，不知道剛出生1個多月的寶寶能不能用?！毙率謰屵湔屡坑行├_，“現(xiàn)在我們都給寶寶用尿不濕，用了草席，小屁股還是會熱，開了空調(diào)又怕她受涼，也不知道需不需要在席子下面墊個小被褥？”

【專家建議】

蘇北醫(yī)院新生兒科主任朱玲玲介紹，一般不建議給寶寶用涼席，要用的話最好是草席或是藤席；如果偶爾開空調(diào)，換了草席或藤席后建議在席子下鋪個小毯子，一是防止床板太硬，二是防止嬰兒睡草席受涼；如果家中有條件，也可像醫(yī)院一樣用床單，但開空調(diào)保持恒溫。不過，空調(diào)環(huán)境下要注意經(jīng)常通風換氣，也不要讓寶寶長時間處于空調(diào)下。

每個寶寶的體質(zhì)不同，家長可根據(jù)自家狀況進行調(diào)整。

防脫水

空調(diào)房放盆水替代加濕器

“天一熱，家里就會開空調(diào)。氣溫降下來了，寶寶又不肯多喝水，這樣會不會像大人一樣偶爾出現(xiàn)脫水的情況？”80后媽媽蘇女士表示，“成人一般會使用加濕器，我怕對寶寶的呼吸道不好，有沒有方法可以替代？”

【專家建議】

江蘇省高級育嬰師、揚州媽咪100分產(chǎn)后康復會所總經(jīng)理姚高燕介紹，夏季盡量少給寶寶使用空調(diào)和電扇，即便用了，也不要直對孩子吹。使用空調(diào)時，要注意給空氣保濕，在空調(diào)房放一盆水，每隔3-4個小時關空調(diào)換氣。寶寶進出空調(diào)房，要用溫水或涼水敷身體，降低溫差，防止寶寶感冒。

防痱子

金銀花菊花煮水洗澡澡

“我們小時候最怕的就是長痱子，前陣子寶寶長濕疹，他就有點難受，還愛自己去亂抓。天熱了之后，有什么方法可以防痱子呢？”浩浩媽有些手足無措，“最近寶寶濕疹有所好轉(zhuǎn)，但不知道后腦勺的小紅點點是不是因為我們經(jīng)常抱，所以長痱子了?！?/p>

據(jù)了解，不少寶寶一到夏天身上就長滿痱子，尤其是胖寶寶，天氣越熱，痱子長得越多，寶寶渾身刺癢，容易哭鬧，還愛自己亂抓。

【專家建議】

朱玲玲建議，夏季，家長可給愛出汗的寶寶洗澡降溫，一般建議用清水即可，寶寶皮膚嬌嫩，不需每次都用沐浴露或是香皂，它會致使寶寶的皮脂流失。

三利月姨的趙總建議，用竹葉洗凈后燒水幫寶寶洗澡也可防痱去痱。關于痱子，寶媽們的經(jīng)驗也很多，用金銀花或菊花燒煮后兌在溫水里洗澡，用寶寶金水洗澡，抹花露水或痱子粉等等。

防蚊子

蚊帳防蚊，風油精止癢

寶寶皮膚嫩，奶香味又招蚊子。“寶寶小的時候，我們要防蚊子，大了之后，他自己愛到處跑，一不小心就會被咬，一咬一大塊包?！碧鹛饗尨蠛扒竺钫?。

【專家建議】

姚高燕提醒，給寶寶掛蚊帳是最好的防蚊方法，但這僅限于寶寶睡覺時。

如果被蚊子咬了，朱玲玲建議，止癢效果比較好的有無極膏、風油精、清涼油等，清涼油比風油精止癢效果好，但是刺激性大些，風油精相對比較好。同時建議被蚊子叮咬后用白醋點一下，以緩解癥狀。而對寶寶來說，防蚊更為重要，也有在寶寶睡覺時給他們露在外面的皮膚涂上苦瓜汁防蚊蟲的建議。

防拉肚

喝不完的奶不要反復熱

寶寶胃口不好和拉肚子是媽媽們在夏季比較容易遇到的煩惱?！叭ツ?，小天一到天熱就不肯吃飯，就愛喝酸奶吃水果，要么是只吃菜不吃飯?！毙√鞁屨f，“周圍比較常見的癥狀是孩子吃完就拉肚子，從新生兒到幾歲的寶寶都有。”

【專家建議】

“寶寶不肯吃，干脆餓一頓，等寶寶餓了，自然會吃?！避畿鐙屧@么“修理”茜茜，“后來，聽說給寶寶煮山楂茶或吃點山楂片能開胃，我們試了一下，效果還不錯?！?/p>

蘇北醫(yī)院營養(yǎng)科趙綺華提醒：“夏天，身體相對其他季節(jié)更容易失水，體內(nèi)水分少，消化液分泌就會減少，這時候補充水分尤為重要，除了喝水，吃新鮮的瓜果也是給孩子補充水分的好方法，這可以促進消化液分泌，增強食欲。酸奶和瓜果不能充當正餐，酸奶含鈣和蛋白質(zhì)，水果含維生素，但不含鐵，長期如此易導致貧血，因此，米面和魚蛋肉依然不能少?！?/p>