春分節(jié)氣有什么講究，春分這天正好是春季九十天最中間的一天，古人認(rèn)為其不但將春天分成兩半，陰陽，寒暑也均被對半分開，那么春分節(jié)氣有什么講究？

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一、春分有哪些講究？

1、飲食忌諱

春分時(shí)節(jié)，飲食上忌諱大寒大熱的食品，而吃春菜可以很好的補(bǔ)養(yǎng)身體。而且香椿、薺菜、春筍、韭菜等綠色食品可以食用，對身體非常有益，另外，春分日的艾草也迎來了生長季，做菜調(diào)羹，養(yǎng)生適宜。

2、睡覺忌諱

春分時(shí)節(jié)易春困，因此要早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，去除春困。一般保證每天的睡眠時(shí)間達(dá)到8-9小時(shí)即可。另外，春屬木，木屬肝，肝忌抑郁，心平氣和才能保障身體健康。

3、穿衣忌諱

春分時(shí)節(jié)，氣溫大幅回升，也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)倒春寒，氣溫多變，很容易引發(fā)感冒，所以適當(dāng)速度的增減衣服是很關(guān)鍵的，這也對身體健康有很大的好處。

二、春分習(xí)俗有哪些？

1、豎雞蛋

“春分到，蛋兒俏”，春分時(shí)節(jié)，各地流傳著豎蛋的習(xí)俗。如果將雞蛋豎起來，寓意心想事成，運(yùn)氣爆棚。而且春分日，時(shí)間的規(guī)律也是處于平衡狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候豎雞蛋也是有科學(xué)依據(jù)的。

2、粘雀嘴

春分日，很多農(nóng)民的家里要吃湯圓，而且民間有許多的.家庭有包湯圓的習(xí)俗，將湯圓插在竹竿上，放置在田間地頭，祈求黏住麻雀的嘴，不要來破壞莊稼，寓意糧食大豐收。

3、踏春、放風(fēng)箏

春分時(shí)節(jié)很多人都喜歡踏春，到田間去走走，感受自然的氣息，而且在外面還可以活動(dòng)筋骨，愉悅心情。享受美妙的春光，另外，放風(fēng)箏也是很重要的習(xí)俗，表達(dá)了大展宏圖的美好愿望。

綜上，關(guān)于春分的講究和習(xí)俗的全部介紹就到這里了，如果大家想要在春分過一個(gè)熱鬧的節(jié)氣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕?jié)日的食物。

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春分?！按悍终?，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。一個(gè)“分”字道出了晝夜、寒暑的界限。古時(shí)又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”?！睹魇贰v一》說：“分者，黃赤相交之點(diǎn)，太陽行至此，乃晝夜平分。”

所以，春分的意義，一是指一天時(shí)間白天黑夜平分，各為十二個(gè)小時(shí)；二是古時(shí)以立春至立夏為春季，春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中，平分了春季。

節(jié)氣文化-春分

作為二十四節(jié)氣之一，春分具有重要意義，在天文學(xué)上，它標(biāo)志這南北半球晝夜平分，太陽直射位置由赤道向北半球移動(dòng)，中華大地逐漸晝長夜短，陽光明媚，雨水豐沛，氣候升溫，農(nóng)作物生長，真正迎來了萬物盛開的春之聲。

在氣候上，也有比較明顯的特征，春分時(shí)節(jié)，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進(jìn)入明媚的.春天，在遼闊的大地上，楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節(jié)、油菜花香。

節(jié)氣文化-春分時(shí)節(jié)

俗話講：“春分麥起身，肥水要緊跟”。一場春雨一場暖，春雨過后忙耕田。春季大忙季節(jié)就要開始了，春管、春耕、春種即將進(jìn)入繁忙階段。

春分過后，越冬作物進(jìn)入生長階段，要加強(qiáng)田間管理。由于氣溫回升快，需水量相對較大，農(nóng)民朋友要加強(qiáng)蓄水保墑。所以人們常說“春分麥起身，一刻值千金”。

節(jié)氣文化-春分好時(shí)節(jié)

對于北方來說，春季雨水較少，這些地區(qū)要抓緊春灌，澆好拔節(jié)水，施好拔節(jié)肥，注意防御晚霜凍害；

而南方雨水足，所以要搞好排澇防漬工作。江南早稻育秧和江淮地區(qū)早稻薄膜育秧工作已經(jīng)開始，早春天氣冷暖變化頻繁，要注意在冷空氣來臨時(shí)浸種催芽，冷空氣結(jié)束時(shí)搶晴播種。

群眾經(jīng)驗(yàn)說：“冷尾暖頭，下秧不愁?！薄岸麦@蟄又春分，種樹施肥耕地深。”春分也是植樹造林的極好時(shí)機(jī)，古詩就有“夜半飯牛呼婦起，明朝種樹是春分”之句。

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春分節(jié)氣的由來和習(xí)俗

春分的由來

春分是從每年的3月20日（或21日）開始至4月4日（或5日）結(jié)束。春分，每年公歷3月20或21日，太陽到達(dá)黃經(jīng)0度（春分點(diǎn)）時(shí)開始。這天晝夜長短平均，正當(dāng)春季九十日之半，故稱“春分”。

春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其后陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。春分是個(gè)比較重要的節(jié)氣，它不僅有天文學(xué)上的`意義：南北半球晝夜平分；在氣候上，也有比較明顯的特征，春分時(shí)節(jié)，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進(jìn)入明媚的春天，在遼闊的大地上，楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節(jié)、油菜花香。

《月令七十二候集解》：“（夏歷）二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。秋同義?！睗h董仲舒《春秋繁露·陰陽出入上下》：“至于中春之月，陽在正東，陰在正西，謂之春分。春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！?/p>

春分的習(xí)俗

一、豎蛋

在每年的春分那一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬計(jì)的人在做“豎蛋”試驗(yàn)。這一被稱之為“中國習(xí)俗”的玩藝兒，何以成為“世界游戲”，目前尚難考證。不過其玩法確簡單易行且富有趣味：選擇一個(gè)光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。

春分成了豎蛋游戲的最佳時(shí)光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風(fēng)光。

二、吃春菜（嶺南風(fēng)俗）

昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時(shí)，多見是嫩綠的，細(xì)細(xì)棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般家里與魚片"滾湯"，名曰"春湯"。

有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！币荒曜源?，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。