橙子可以美容嗎，橙子是美容護(hù)膚不錯的選擇，橙子比較多功效，而且它的養(yǎng)顏護(hù)膚功效非常強大，多重功效養(yǎng)出你的好肌膚，下面我們一起來看看橙子可以美容嗎。

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橙子可以美容。

1、喝橙汁--緊致光滑肌膚

橙子中含有豐富的維生素C，對于美白緊致肌膚具有非常好的效果。很多美眉都喜歡喝橙汁，也知道喝橙汁可以幫助美容祛斑、細(xì)嫩肌膚。然而，市面上賣的橙汁飲料添加劑較多，不能夠真正的起到護(hù)膚效果。美眉們不妨嘗試一下純天然的橙汁，取新鮮的橙子兩個，去皮，放入榨汁機內(nèi)，榨成汁飲用，每天喝一杯，美膚效果超好。趕緊試試吧!

2、橙子水洗臉--去死皮美膚

橙子的美容護(hù)膚功效非常強大，用橙子水來洗臉可以幫助肌膚去除死皮和角質(zhì)，在秋冬季節(jié)，使肌膚更加細(xì)嫩。將新鮮的橙子清洗干凈，連皮帶肉一同切成薄片，放入溫的洗臉?biāo)校菀粫海偾逑疵娌考∧w，清洗的過程中可以加以輕柔地按摩，便可以很好的幫助肌膚去除角質(zhì)，令肌膚細(xì)嫩光滑。

3、橙汁卸妝——深層潔膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的'肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。

4、橙籽面膜——緊致肌膚

將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力，達(dá)到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自制面膜涂于耳后，5～10分鐘后洗凈，若沒感到不適便可安心使用。

5、橙瓣眼膜——補充眼部水分

將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進(jìn)血液循環(huán)，有效補充眼部水分，發(fā)揮長時間滋潤功效。

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橙子的作用

橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經(jīng)。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風(fēng)惡氣，肝胃郁熱等疾病。

橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，由于肺中蘊熱，或外感風(fēng)熱，熱灼津液為痰，痰熱結(jié)于胸中，氣機痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，煩悶發(fā)熱，苔黃膩，脈象滑數(shù)，治宜用橙子，泄熱滌痰，寬胸開結(jié)，涼血止血，功效顯著。

我們在生活中買到的大部分都是甜橙，這樣的橙子的營養(yǎng)價值更高，很多女性朋友還可以用橙汁來敷面從而達(dá)到很好的美容美白效果。但是要注意橙子屬于寒涼性的食物，對于月經(jīng)期間的女性朋友是不建議過多的食用的，為了健康應(yīng)該多注意一下。

吃橙子會胖嗎

相信橘子是很多人的最愛，尤其是一些女孩，橘子中含有豐富的維生素C ，對人體的.健康有著很好的幫助，由于橘子顏色鮮艷，酸甜可口受到很多人的青睞，橘子除了能達(dá)到很好的味覺效果外，同時還可以起到治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足的作用，很多女孩在擔(dān)心吃橘子會胖嗎的問題，下面來講解一下。

很多女孩認(rèn)為吃了橘子就會少吃飯，這樣就可以達(dá)到減肥的目的，那么，事實是不是這樣的呢?橘子中的熱量會不會達(dá)到增肥呢，吃橘子會胖嗎，針對這個問題，下面大家都來了解一下吧。適量吃橙子不會胖，還能幫助減肥。

果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，嗜甜而又要減肥者可以吃橙子來滿足對甜食的欲望。橙子開胃消脂，其中含有的天然糖分，還能夠代替正餐，補充和維持人體中的血糖水平。相信您都了解了，橘子雖然好吃，但是也是要把把握一定的量，什么東西都是要講究一個量的問題，過多，過少都是不利的，愛吃橘子的小伙伴要注意了。

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女性吃橙子有什么好處

膽囊結(jié)石是指發(fā)生在膽囊內(nèi)的結(jié)石所引起的疾病，是一種常見病。隨年齡增長，發(fā)病率也逐漸升高，女性明顯多于男性。隨著生活水平的提高，飲食習(xí)慣的改變，衛(wèi)生條件的改善，我國的膽石癥已由以膽管的膽色素結(jié)石為主逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐阅懩夷懝檀冀Y(jié)石為主。

建議不要一次吃太多，一個中等大小的橙子，一天吃一個即可，不過需注意堅持食用。值得一提的是，不是所有的人都適合吃橙子，有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人，多是由于肝陰不足所致，而橙子吃多了更容易傷肝氣、發(fā)虛熱。

橙子的護(hù)膚功效遠(yuǎn)不止于此，美眉們平時吃剩下的橙子皮都不要扔掉，將橙子皮曬干，研成粉末，再加入清水，攪拌成泥狀，敷于面部肌膚，可有效提高肌膚的免疫力以及修整能力，幫助充分緊致細(xì)滑肌膚。總而言之，橙子的`護(hù)膚功效非常強，美眉們都可以嘗試哦。

吃橙子對皮膚的好處

美白補水

橙子中的VC可以美白，而大量的水分也可以給皮膚補水，橙子它本身就是一種性涼并且味酸的水果，但是它含有的維生素C含量也是非常的高的，所以在平時的時候經(jīng)常食用橙子的話可以起到美容的作用，因為維生素C含量高的話可以補充皮膚所需要的營養(yǎng)。

祛痘

橙子具有下火的作用，對于上火長痘有一定的效果，如果在平時的時候因為上火而導(dǎo)致皮膚長痘的時候，也是可以用橙子進(jìn)行治療的并且效果也是非常的好的，因為橙子它本身就是一種良性的水果，所以對上火而引起的痘痘也是有著一定的療效的。

抗氧化

想要延緩衰老最中藥的就是抗氧化，而橙子就具有很好的抗氧化的效果，柑橘類水果能夠抗氧化，強化免疫系統(tǒng)，抑制腫瘤細(xì)胞生長，并使腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)變成正常細(xì)胞。