懷孕不想上班特別想辭職，女性在懷孕之后身體會(huì)出現(xiàn)很多變化，尤其是隨著孕周期的增長，孕媽也會(huì)越來越力不從心，特別是還要面對(duì)工作的時(shí)候，懷孕不想上班為什么特別想辭職。

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首先當(dāng)然是孕媽本身的客觀原因。

大部分孕媽在懷孕的頭三個(gè)月多少都會(huì)有嘔吐的現(xiàn)象，輕微一點(diǎn)的一天定時(shí)吐個(gè)一次兩次，嚴(yán)重的一天可能要吐個(gè)七八回，吃什么吐什么，吐到兩眼昏花，生無可戀。試想在這樣的身體狀況下，無心工作也是情有可原。

其次當(dāng)屬一些主觀原因。孕媽媽們因?yàn)榧に胤置诘挠绊懀赡芟鄬?duì)一般的`女性更容易受刺激、也會(huì)更加敏感。職場在多數(shù)情況下像個(gè)冷酷的斗獸場，職員們無時(shí)無刻像在進(jìn)行困獸之斗。盡管政策層面給到孕媽這樣那樣的保護(hù)，但是落實(shí)到實(shí)際情況，實(shí)施起來總有不盡完美地方。

以悉田目前所在的公司打個(gè)比方，雖然設(shè)立了休息室，美其名曰給孕媽提供休息的地方，但是休息室堆滿了桌椅板凳還有廢棄的電器，整個(gè)一個(gè)雜貨間，哪兒還像孕媽休息室尼？更別提個(gè)別男性員工缺乏意識(shí)，占用孕媽們的午休時(shí)間在休息室里鎖起門來吃外賣......再諸如其他小細(xì)節(jié)，如衛(wèi)生間改造不設(shè)立馬桶，辦公區(qū)又冷不丁來一個(gè)翻新大裝修，毫不考慮辦公區(qū)孕媽的生存環(huán)境等。

說白了大部分企業(yè)只會(huì)考慮大眾的利益，對(duì)于像孕媽這樣的小眾群體，必然會(huì)存在照顧不到位的地方，這塊拋開企業(yè)的人文精神不談，就孕媽本身，當(dāng)切身狀況受到忽視時(shí)，很容易犯職場玻璃心病，敏感脆弱，加之懷孕期間又要工作，久而久之就會(huì)感到心寒，一辭了之。

企業(yè)方面也會(huì)給到孕媽壓力。隨著二胎政策的開放，有些企業(yè)在招聘員工的時(shí)候已經(jīng)毫不避諱地詢問女性應(yīng)聘者的二胎計(jì)劃了，已經(jīng)生過二胎的則被視為“沒有精力投身工作”。那對(duì)于寶寶還沒出生，仍在職場堅(jiān)持工作的孕媽又是怎樣一種情況尼？英國有個(gè)網(wǎng)站叫“懷孕就完蛋”Pregnant Then Screwed，大家不妨上去看看，職場孕媽如果倒霉遇到無良企業(yè)，老板會(huì)認(rèn)為懷孕的女員工無力承擔(dān)重任，因此會(huì)想方設(shè)法架空孕媽的職位，導(dǎo)致職場孕媽工作受挫，最后不得不被動(dòng)離職，回家生娃養(yǎng)心。

最后，也不排除社會(huì)上部分人群對(duì)于職場孕媽的偏見。就拿同事B舉例，從事銷售類崗位，每簽約一單，后續(xù)的跟單可能要一到三年時(shí)間。

但是從懷孕五個(gè)月顯懷開始，客戶就明地暗地對(duì)她的工作能力表示質(zhì)疑，甚至有個(gè)別客戶在談單時(shí)直接拒絕B同事的加入，原因大多無外乎“她都快要休產(chǎn)假了，那我們的事情還怎么負(fù)責(zé)？”此類的說辭。因?yàn)檫@個(gè)原因，B的銷售業(yè)績受到不小的影響，與其繼續(xù)背負(fù)銷售的壓力吃力不討好，還不如干脆轉(zhuǎn)個(gè)閑崗，因此也算是被動(dòng)進(jìn)行了工作調(diào)動(dòng)。

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一，為什么很多人一懷孕就辭職

當(dāng)然，相比國外（別說懷孕辭職了，國外女性連月子都不坐），中國一懷孕就辭職的女性似乎要更多一些，這是什么原因呢?

1、傳統(tǒng)思想的影響

“不孝有三，無后為大”，這是中國人傳承了幾千年的思想。而受傳統(tǒng)觀念的影響，很多人就覺得既然已經(jīng)（或者好不容易）懷孕了，就應(yīng)該好好在家養(yǎng)胎，避免“拋頭露面”，影響肚子里的孩子。畢竟比起工作，孩子才是最重要的，老一輩更是容不得孩子出現(xiàn)意外。

2、保胎的需要

雖然都是懷孕，但每個(gè)產(chǎn)婦的體質(zhì)都是不一樣的，特別是產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生交代一定要在家好好休養(yǎng)的情況，準(zhǔn)媽媽以及家人更是一點(diǎn)都不敢怠慢。而且像這種需要保胎的情況，別說是繼續(xù)工作了，以后家人可能連簡單的家務(wù)都不會(huì)讓孕婦做了。

3、居住環(huán)境和教育理念的變化

在以往，即便是結(jié)了婚，“新人”也是跟老一輩的人住在一起。而隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在的年輕人為了更加自在方便（以及避免婆媳矛盾）就會(huì)選擇搬出去住。這樣家里沒有人照料，孕婦要自己照顧自己，索性便辭了職。此外，越來越多的年輕人教育理念也在逐步更新，在他們看來，為了不讓孩子輸在起跑線上，胎前教育也是十分重要的。

4、遭遇職場歧視，被迫離職

盡管國家有規(guī)定不能因?yàn)閼言芯推缫暸?，但社?huì)的普遍認(rèn)知并沒有得到很大的'改觀。很多行業(yè)的女性一懷孕就被告知進(jìn)入“保持接觸期”，不發(fā)工資、被領(lǐng)導(dǎo)使絆子、被同事孤立等等事項(xiàng)，從而讓孕婦感覺呆不下去，不得不離職。

5、工作環(huán)境對(duì)胎兒有影響，主動(dòng)辭職

現(xiàn)實(shí)生活中，有些特殊的工作，如果長期呆著，其工作環(huán)境和性質(zhì)（比如電磁輻射、高空危險(xiǎn)作業(yè)、頻繁彎腰、繁重的體力勞動(dòng)等等）可能會(huì)對(duì)胎寶寶不利，這些情況即使沒有職場歧視，準(zhǔn)媽媽也會(huì)主動(dòng)辭職。

6、不想上班或者不用工作

除了以上幾種原因，還有少部分孕婦是因?yàn)樽约翰幌肷习啵ǜ杏X壓力太大，或者人際關(guān)系不好，正好趁著懷孕休息一下）、又或者是家里有錢，根本不差準(zhǔn)媽媽上班的那點(diǎn)工資，索性就不去上班了。

二，一懷孕就辭職，需要注意哪些問題

①、慎重考慮：懷孕以后，準(zhǔn)媽媽要根據(jù)自身的情況，慎重考慮是繼續(xù)工作還是主動(dòng)辭職。如果身體狀況好，建議還是不要辭職比較好。

②、提前通知用人單位：要是準(zhǔn)媽媽已經(jīng)做出了辭職的決定，一定要提前通知用人單位，以免給單位造成不必要的損失。

③、合理維護(hù)自己的權(quán)益：如果因?yàn)閼言?，?zhǔn)媽媽遭到了不平等、不公平的待遇，一定要學(xué)會(huì)用法律合理維護(hù)自己的權(quán)益。

結(jié)語

總之，為什么很多人一懷孕就辭職，原因有很多。建議準(zhǔn)媽媽一定要根據(jù)自己的具體情況（包括身體情況、家庭經(jīng)濟(jì)情況和工作情況）慎重做出決定。此外，懷孕后，準(zhǔn)媽媽還要注意按時(shí)產(chǎn)檢、均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

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一、自我激勵(lì)，積極調(diào)整孕期情緒

有一種說法，懷孕期間媽媽和寶寶是相輔相成的。媽媽強(qiáng)則寶寶就強(qiáng)，媽媽弱寶寶生下來也會(huì)弱。孕期工作遇到一些困難或者不順心的地方，孕媽要暫時(shí)忍一忍玻璃心，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)“我是一個(gè)了不起的孕媽，這點(diǎn)不算什么”，工作中的爛事看得風(fēng)淡云輕一些，本職之內(nèi)的工作正常履行一樣能收獲不錯(cuò)的成就感。

孕期的狀態(tài)其實(shí)是可以自我掌控的。雖然孕早期前三個(gè)月因?yàn)閲I吐等原因，大部分孕媽會(huì)意志消沉，但是過了三個(gè)月之后，情況就會(huì)大大好轉(zhuǎn)。

甚至在孕中期（懷孕后四到六個(gè)月期間），因?yàn)榇萍に胤置谕?，大部分孕媽媽的心情?huì)比懷孕前更好，生活或者工作狀態(tài)也會(huì)相比以前更積極。孕媽媽可以在孕早期時(shí)盡量舒緩自己的情緒，不勉強(qiáng)自己、不動(dòng)怒等，就會(huì)平緩地在工作中度過孕早期，接下來的孕中期，就可以享受好心情，用最好的狀態(tài)在工作中釋放最大產(chǎn)能啦。

二、主動(dòng)溝通，尋求來自家庭朋友的愛

懷孕之后要多傾訴，這個(gè)時(shí)候其他家庭成員，比如準(zhǔn)爸爸、爺爺、奶奶、外公、外婆等也有責(zé)任去分擔(dān)你的一些喜怒哀樂。尤其準(zhǔn)爸爸這塊，孕媽要及時(shí)的.和準(zhǔn)爸爸溝通，生活、工作中的一些苦水也可以在這個(gè)時(shí)候盡情向準(zhǔn)爸發(fā)泄。

或者和其他孕媽朋友們多交流，吐槽抱怨在這個(gè)時(shí)候一定不能窩在心里，適時(shí)尋求家庭或朋友的關(guān)愛。當(dāng)孕媽的部分壓力在生活中得到了釋放和緩解，工作起來也自然會(huì)更順心。

三、勇敢發(fā)聲，對(duì)企業(yè)不公說NO

對(duì)于個(gè)別企業(yè)等如上文所提，對(duì)職場孕媽照顧細(xì)節(jié)落實(shí)不到位的情況，孕媽們也可以勇敢發(fā)聲。畢竟如果沒有表達(dá)，就永遠(yuǎn)沒有人注意到少數(shù)弱勢(shì)群體的利益，那么孕媽的利益問題也永遠(yuǎn)得不到重視和解決。

反觀企業(yè)本身，更不要等到孕媽發(fā)聲時(shí)才想到挽回一些讓人寒心的做法，是否能留住人心也都能體現(xiàn)在這些微小之處。此外，除了保證孕期的一些利益之外，企業(yè)也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)采取一些激勵(lì)措施鼓勵(lì)生產(chǎn)完后的媽媽們重返職場，營造氛圍讓媽媽們安心、衷心為企業(yè)效力。

四、早做規(guī)劃，離職之后還有Plan B

退一萬步，真的到了魚死網(wǎng)破，孕媽們鐵心要離職的情況，也要及時(shí)為自己想好PLAN B。

勞動(dòng)法規(guī)定產(chǎn)假一般都有4個(gè)月左右的時(shí)間，孕媽媽們可不必一時(shí)沖動(dòng)一辭了之，一來可以享受本來就有的生育津貼，二來可以利用產(chǎn)假期間想好未來的職業(yè)發(fā)展道路，不論是謀職新公司、還是當(dāng)全職媽媽、抑或是尋求其他兼職副業(yè)，都需要提前做好打算，以便能及時(shí)應(yīng)付生活措手不及的變化。

總言之，有人懷孕即離職，也有人堅(jiān)守崗位到生產(chǎn)前一天，不要管別人怎么選，問問自己的想法。做好謹(jǐn)慎安全的選擇，是為自己也是為寶寶負(fù)責(zé)。