桃花茶怎么泡好喝
桃花茶怎么泡好喝?桃花茶是我們大家都非常喜歡的一種茶類,由于其富含豐富的營養(yǎng),以及較好的口感,所以很受大家喜歡,那么桃花茶怎么泡好喝呢?下面就看看答案吧!
桃花茶可以直接用開水沖泡,它的沖泡方法特別簡單,在需要的時候可以準(zhǔn)備5克左右的桃花茶,直接放到干凈玻璃杯中,然后放入幾塊冰糖,再沖入90度左右的開水,沖水后浸泡三分鐘,里面泡出的湯汁可取出直接飲用,如果不喜歡放入冰糖,還可以把桃花茶泡好后放蜂蜜調(diào)味,那樣也會讓泡好的桃花茶特別好喝。
桃花茶的正確喝法
1、方法一
平時在喝桃花茶時,可根據(jù)自己身體需要給它搭配不同的食材,生活中常見的百合和檸檬就是沖泡桃花茶的最佳搭檔,沖泡以前可以準(zhǔn)備5克桃花茶和4克百合,一片檸檬,把它們直接放到干性玻璃杯中,加入開水沖泡3~5分鐘,最后放適量蜂蜜調(diào)味,調(diào)勻后可直接飲用,這樣泡出的桃花茶美容功效特別出色。
2、方法二
桃花茶在沖泡時還可以放入適量的干山楂,它的具體沖泡方法是準(zhǔn)備干山楂5克和桃花茶5克,把他們一起放到干凈的玻璃養(yǎng)生壺中,再放入幾塊冰糖,然后加入90度以上的開水,沖水后浸泡5分鐘,泡好后的湯汁取出可直接飲用,如果想讓它的味道變甜,則可以放入適量蜂蜜調(diào)味,這樣泡出的桃花茶具有特別好的減肥作用。
3、方法三
桃花茶還可以搭配適量的菊花一起沖泡,在需要的'時候可以準(zhǔn)備兩朵金桔,再準(zhǔn)備5克桃花,把它們一起放到杯子中,加開水沖泡,等泡出的茶湯溫度降到40度左右時,放適量蜂蜜調(diào)味,調(diào)勻后可直接飲用這樣泡出的桃花茶能清熱解毒滋養(yǎng)肌膚,而且能起到利尿通便的重要作用。
1、取桃花3g(根據(jù)個人喜好調(diào)節(jié),由少到多),放進放入400ml左右玻璃杯中;
2、加入開水(100度)約8分滿,蓋蓋子燜5分鐘,即可趁熱飲用,很香的哦;
3、可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,比如法蘭西玫瑰、玫瑰茄等。
注意事項
推薦喝法:桃花+蜂蜜桃花茶飲用的時候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起飲用,這樣既能去除一部分桃花茶的苦味,又可以增加它的美容功效。桃花茶在夏天的時候做冰鎮(zhèn)飲料時加入一些冰塊,特別爽口宜人。
桃花茶性寒有利水、活血、通便功效,但久服會耗人陰血,損元氣。空腹最好別喝。桃花茶雖好,但其性寒,過量飲用會引起腹瀉;女性朋友在經(jīng)期和孕期不宜飲用,否則會造成不良后果。
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