女朋友一天到晚都要抱抱，在我們的日常生活中，每個人都會有自己的伴侶，但是女朋友一直要抱抱是說明她很愛你，這是愛你的表現(xiàn)，包括這也是促進(jìn)感情的一種方式，一起來看看女朋友一天到晚都要抱抱。

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首先我要說一句：請不要拒絕女生的要抱抱請求!

因?yàn)榕矚g抱抱，完全是出于科學(xué)的生理需要。

在女生的體內(nèi)，有一種神奇的激素叫“催產(chǎn)素”,又名愛的荷爾蒙，作用是讓女生生育哺乳更順利，它可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動，幫助人們緩解壓力，讓人感覺到幸?？鞓贰?/p>

而愛的抱抱就會刺激身體分泌“催產(chǎn)素”，被抱后精神會神采奕奕。

所以朋友們，當(dāng)女友要抱抱時，你們不要覺得麻煩，這完全是有科學(xué)道理的正當(dāng)需求!

在抱抱時，女生體內(nèi)的催產(chǎn)素會比男生分泌的更多，也就是說，抱抱帶給女生的快樂比男生要多，她們想要抱抱的欲望也就會更強(qiáng)!

所以如果你們之間吵架、爭執(zhí)、備孕期、懷孕中，都可以去主動抱抱她，這是最快速哄好女朋友的方法(抱一下，別生氣啦)刺激她的.催產(chǎn)素產(chǎn)生。

999句情話可能都比不上男朋友的霸道總裁一抱!!!這點(diǎn)很重要，記好了。

這里還要給大家科普一下，促使身體分泌催產(chǎn)素的主要途徑一般就是兩個:

1. 吃東西。

2. 親密接觸。

如果女生主動想要抱抱，男友拒絕了，那么她只能通過大吃特吃來滿足自身催產(chǎn)素的需求，變得越來越胖噢。

反之，如果男友媒體給女友來一個愛的抱抱，哈哈，女友就會少吃一點(diǎn)，身材也會變得好一點(diǎn)噢。

當(dāng)然!經(jīng)常抱抱除了會加速分泌“催產(chǎn)素”，還會促進(jìn)分泌其他多種愛情激素，比如:腎上腺素、多巴胺、內(nèi)啡肽(又名婚姻激素)、

血清素、荷爾蒙(分泌越多，戀人就越忠誠)， 這些激素就像戀愛中的502膠，會讓情侶間感情更牢固，關(guān)系更加穩(wěn)定

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1、觸摸是人的“第一語言”

科學(xué)研究表明，與自己親密的人在擁抱和接觸時大腦會分泌被大家稱之為“荷爾蒙皇后”的催產(chǎn)素，這個東西在人們社會互動、親子關(guān)系、戀人關(guān)系中都扮演者十分重要的角色。

當(dāng)你回家與自己所愛的人親密相擁的時候，耳邊突然響起一句“寶貝我想你了”，瞬間感覺內(nèi)心柔軟無比，其實(shí)這都是你體內(nèi)的催產(chǎn)素在發(fā)揮著作用。

研究表明，與自己的伴侶進(jìn)行10分鐘的溫暖擁抱便會使男性和女性都產(chǎn)生較高的催產(chǎn)素水平。

另外，擁抱還會讓我們的血清素分泌水平提升，而皮質(zhì)醇的作用會減緩，而這有助于平緩血壓和抑制焦慮，降低心率，讓人情緒更加穩(wěn)定。

其實(shí)，人類對擁抱的需求是與生俱來的，因?yàn)橛|摸是我們的第一語言，它對我們自身來說有著不可替代的功能。

人類在沒有出生之前，整個身體就已經(jīng)被媽媽的羊水溫暖地包裹著，其實(shí)從那一刻開始，我們就感受到肌膚帶來的安全感。

我們的皮膚也是人類最古老、面積最大的感覺器官，平均每1平方厘米的皮膚上就有上百個神經(jīng)末梢。當(dāng)一個神經(jīng)末梢受到刺激時，信號就會發(fā)送到大腦。

人類的擁抱和觸摸，本就是人類不可或缺的需求之一。

男女擁抱

2、男女其實(shí)都存在“皮膚饑渴癥”

“皮膚饑渴癥”這個名詞來自于行為主義心理學(xué)家，他們把那些長期缺乏身體上的觸碰的人所患的一種癥狀，統(tǒng)一稱之為這個。

其實(shí)皮膚饑渴癥并不是一種真實(shí)的病癥，但是往往得了這種癥狀的人，都會讓人產(chǎn)生陷入自我否定、抑郁與孤獨(dú)的情緒中，甚至讓人害怕與人建立親密關(guān)系。

所以，擁抱其實(shí)是對身心健康非常有利的舉動，不管男人或者女人其實(shí)都非常需要這樣。

有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，童年時代身體接觸的`多少與長大后身心健康密切相關(guān)。一些在小時候極少得到父母擁抱、親昵的孩子在長大后會形成一種潛在又深刻的對被愛、被關(guān)心、被撫慰的渴望感。

而另外一些人則喜歡抱著被子、枕頭或者毛茸茸的玩具，因?yàn)樗麄兺鶗杏X到自己孤單、不被愛、自卑、容易與人產(chǎn)生隔閡的感受。

研究表明，如果一個人在孩子時代充分享受到父母的“皮膚接觸”，就不會形成“皮膚饑渴”，他會對izji所獲得的愛感到滿足。

這對自我培養(yǎng)日后的情緒平復(fù)能力，自信心以及關(guān)愛別人的能力都有非常大的積極作用。

所以，如果你的女朋友經(jīng)常向你索要擁抱，那說明她對你的依賴程度很高，這時候你一定要張開自己的懷抱第一時間迎接她愛的抱抱。

朋友擁抱

3、不管是男性還是女性，都要強(qiáng)烈意識到擁抱的重要性

擁抱有多重要？

美國的心理治療師弗吉尼亞.薩蒂爾認(rèn)為，我們每天需要4個擁抱來生存，8個擁抱則可以維持好的狀態(tài)，假如是12個擁抱則能讓人更好地成長。

但是隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，越來越多的人都在進(jìn)行著“線上交流”，我們更多時候面對的是給人冷冰冰感受的電子設(shè)備，這樣一來我們的親密關(guān)系也變得越來越疏離與虛擬化了，似乎擁抱的意義就在于手機(jī)聊天時候彈出的那一個個圖片或者表情包了。

其實(shí)，我們的生活中，無時無刻不需要擁抱與觸摸的，這就像是植物需要光合作用一樣不可或缺。永奧不僅能讓愛流動起來，還能傳遞愛的溫度，請問，今天的你擁抱滿額了嘛？

趕緊給身邊的愛人一個大大的擁抱吧！

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一、「抱抱」可能是人類的天性

4月28日，華人科學(xué)家陳宙峰教授領(lǐng)銜的研究團(tuán)隊(duì)在Science上發(fā)布了一篇研究。

研究發(fā)現(xiàn)，原來愛撫、擁抱和輕拍等帶來愉悅感的觸碰，有專門的神經(jīng)回路和化學(xué)信使，將這些愉悅的信號傳遞給大腦。也就是說，喜歡「抱抱」可能是人類的天性。

研究人員設(shè)計(jì)了一個巧妙的實(shí)驗(yàn)。他們先將小鼠放在單只籠子中，與其他小鼠隔開，然后用軟刷撫摸小鼠身體，產(chǎn)生撫摸或梳理毛發(fā)的感覺。經(jīng)過幾天“撫摸”后，小鼠被放到一個新環(huán)境中，選擇進(jìn)入兩個房間之一，其中一個房間它們會獲得“撫摸”，另一個房間則沒有。

實(shí)驗(yàn)中，小鼠幾乎每次都選擇了有“撫摸”的房間，這表明小鼠喜歡撫摸的感覺，并會尋找它。

接著，研究團(tuán)隊(duì)找到小鼠身上激活“撫摸”快感的神經(jīng)，并剔除相關(guān)基因（PROK2），結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些小鼠對其他觸覺的感受都正常，唯一的改變是，它們不會再尋找撫摸、梳理毛發(fā)等活動。這表明，PORK2通路可能是愉悅觸感的專用通路。

這項(xiàng)研究展示了擁抱、牽手和愛撫等觸摸產(chǎn)生愉悅信號的過程，有助于了解和治療自閉癥等疾病，也提醒我們要重視親密接觸對精神和心理健康的長期影響。

二、擁抱的好處太多了

目前，擁抱不會被當(dāng)做正經(jīng)的治療方法，但不可否認(rèn)，它可以給我們帶來許多好處。

1、減輕壓力

擁抱時，身體會釋放“催產(chǎn)素”，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的鎮(zhèn)靜，讓人感覺到冷靜、放松，還可以降低“壓力荷爾蒙”皮質(zhì)醇的水平，有釋放壓力的作用。

2、有益于心臟健康

擁抱時，機(jī)體釋放的催產(chǎn)素還能降低血壓、舒緩心跳，減輕心臟的壓力。美國北卡羅來納州立大學(xué)的擁抱實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，每天擁抱伴侶的女性跟與之相反的女性相比，不僅血壓下降，心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也減輕了。

3、緩解疼痛

擁抱不僅能帶來精神上的.支持，還能促進(jìn)多巴胺、內(nèi)啡肽和血清素分泌，有助于減輕疼痛。與止痛藥相比，擁抱帶來的鎮(zhèn)痛效果是無負(fù)面作用的。

4、提高免疫力

美國卡內(nèi)基梅隆大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常擁抱的人比較不容易患上感冒，即使已經(jīng)生病了，感冒癥狀也相對更輕。擁抱可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，這與情緒和內(nèi)分泌的影響有關(guān)。

5、增進(jìn)情感聯(lián)結(jié)

催產(chǎn)素也被稱為“愛情荷爾蒙”，不僅可以促進(jìn)戀人、夫妻之間的親密關(guān)系，還有助于建立新的人際關(guān)系和維系感情。

6、幫助入睡

擁抱會使人體分泌催產(chǎn)素和血清素，催產(chǎn)素具有鎮(zhèn)靜作用，血清素可以讓神經(jīng)放松，讓人進(jìn)入深層次、安靜舒適的睡眠狀態(tài)。發(fā)表在《精神病學(xué)前沿》的研究發(fā)現(xiàn)，與伴侶擁抱、依偎，可以讓你睡得更久、更深。

7、有助于建立親子關(guān)系

擁抱類似于子宮環(huán)境，讓嬰兒感到安全和溫暖，進(jìn)而哭得更少、睡得更好，有益于身心健康。

臨床數(shù)據(jù)也發(fā)現(xiàn)，袋鼠式護(hù)理（是指父母將新生兒直立式貼放在胸口）可以有效降低新生兒的死亡率和患病率，還能增進(jìn)嬰兒與父母之前的情感互動。