怎樣和男人溝通能增進(jìn)感情，感情是可以培養(yǎng)出來的，對(duì)一些男女而言，相處的時(shí)間足夠久，經(jīng)營(yíng)情感的方式足夠正確，經(jīng)常聊些男人感興趣的話題可以讓感情升溫。下面分享怎樣和男人溝通能增進(jìn)感情。

　　怎樣和男人溝通能增進(jìn)感情1

一、聊興趣愛好，這是可以讓心靠近的橋梁

《匆匆那年》中，校草級(jí)別的男生陳尋原本是屬于方茴的，早在高中的時(shí)候，方茴身上類似林黛玉的憂郁氣質(zhì)就深深地吸引了他。

一上大學(xué)，交友的機(jī)會(huì)變多，優(yōu)秀的女人出現(xiàn)在身邊的頻率也越來越多，在喜歡陳尋的一眾女生里，沈曉棠突破重圍成為陳尋的新一任女朋友?？梢猿椒杰疃嗄甑那楦腥《?，沈曉棠的魅力是方茴所不能比及的，最大的一點(diǎn)便在于沈曉棠展示出來足夠多的愛好，恰好是陳尋都感興趣的。

陳尋喜歡音樂，沈曉棠也喜歡，倆人可以在一起默契地唱歌，可以成為最好的搭檔一起演出；陳尋是個(gè)講義氣的人，沈曉棠同樣如此，得知陳尋的朋友需要用錢，二話不說便把和打工賺來的錢拿出來。

一樣的興趣愛好和類似的性格，讓兩個(gè)人在一起有種相見恨晚的感覺，說不完的相似經(jīng)歷使得彼此之間的關(guān)系越來越緊密，每共同經(jīng)歷一場(chǎng)都會(huì)進(jìn)一步拉近心與心的距離。

看過陳尋、方茴、沈曉棠三個(gè)人故事的讀者大都說陳尋是個(gè)渣男，憑借著自私傷害了兩個(gè)女孩子，站在情感的角度分析，與其把所有的過錯(cuò)都推在陳尋不負(fù)責(zé)任的身上，倒不如說是遇見沈曉棠之后的陳尋，才是找到了屬于自己的對(duì)的人。

興趣是最好的老師，可以讓一個(gè)人的熱情無條件投入；與此同時(shí)，興趣也是最好的橋梁，可以連接兩個(gè)人的心，讓彼此之間的關(guān)系變得越來越緊密。

二、聊自己的心情，讓對(duì)方感知到自己的信任

每個(gè)人的心中都有不能說給別人聽的秘密，這樣的秘密是內(nèi)心無法愈合的傷痛，哪怕經(jīng)過再久的時(shí)間，成了疤痕，只要掏出來，就會(huì)迎來再一次的傷口撕裂，讓疼痛的記憶再次襲來。

除了傷疤，一些喜悅的事情也不會(huì)輕易和別人說，畢竟不是對(duì)的人，無論說出任何話換來的都不是理解和共情，還有可能引起不必要的.誤會(huì)。

只要在自己真正認(rèn)可的人面前，才會(huì)肆無忌憚的暢所欲言，無論是甜蜜的、還是傷感的經(jīng)歷都會(huì)毫不吝嗇的說給面前的人知道，想讓對(duì)方分享自己的喜怒哀樂，這樣的行為釋放出來的信號(hào)也在提醒的對(duì)方，心里早已經(jīng)把他當(dāng)成足夠親密的人，才會(huì)無話不談。

和男人聊天的時(shí)候，若是你已經(jīng)考慮清楚要把他當(dāng)成可以發(fā)展愛情的對(duì)象，或者已經(jīng)考驗(yàn)清楚他的人品值得你付出信任，那便可以推心置腹的交談，通過談一些自己的經(jīng)歷引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)向你敞開心扉，就此你們的關(guān)系可以升溫一大截。

之前有讀者傾訴，她和老公的關(guān)系就是通過聊彼此之間的私密事情變得越來越好的。她的老公可以從傾訴中感受到誠(chéng)意，從而也有了想要傾訴欲望，倆人有了自己的小秘密交換，就這樣一步步地將感情維持到了現(xiàn)在。

看似男人表面剛強(qiáng)，情感不夠細(xì)膩，其實(shí)男人的內(nèi)在更像個(gè)小孩，日常不會(huì)輕易對(duì)不熟悉的人展露出笑臉，只有在熟悉的人面前才可以放心大膽地打開自己。

所以，主動(dòng)和男人聊自己的心情，這種方式無異于是在努力地打破和男人關(guān)系之間的陌生感，讓彼此變得熟悉起來。

三、聊未來夢(mèng)想，給對(duì)方人生的美好憧憬和希望

每個(gè)人都在建筑屬于自己的人生大廈，結(jié)交伴侶的時(shí)候，需要看對(duì)方的人生大廈搭建思路和自己的是否保持一致，只有追求一致的兩個(gè)人，才有可能真正地走到一起，為了共同的目標(biāo)，開啟一段奇妙獨(dú)特的愛情婚姻之旅。

想和男人的情感升溫，聊些關(guān)于未來的規(guī)劃必不可少。

若是可以提前感知到男人的夢(mèng)想，了解清楚對(duì)方想要的未來是什么樣子，更可以針對(duì)性地聊一聊自己的規(guī)劃，這樣會(huì)讓男人覺得你就是命中注定的正確的人， 就算不會(huì)一下子和你有什么結(jié)果，卻會(huì)對(duì)你記憶深刻，甚至?xí)谧非笕松繕?biāo)的過程中主動(dòng)想到你，有和你深入了解的欲望。

不過，值得注意的是，感情并不是委屈自己成全對(duì)方，若是站在當(dāng)前的角度看長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來，男人想要的生活并不是你渴望的，且對(duì)方并沒有為你改變志向的意圖，與其強(qiáng)制性地走到一起，再殘忍的分開，不如從最開始就想清楚究竟要怎樣做。若是心甘情愿只陪伴對(duì)方走好當(dāng)下的路，順從內(nèi)心開啟感情也未嘗不可。

千萬不要迷茫不知，就像《致青春》電影中的鄭微，明明知道陳孝正的追求是想要更好的事業(yè)，卻以為只要對(duì)方接受自己就可以畢業(yè)后做出更有利于雙方感情的選擇，直到陳孝正沒有只言片語選擇出國(guó)，寧愿把鄭微看作人生的誤差也不愿意做出努力平衡。

這種感情對(duì)女孩子而言，無疑是不公平且相當(dāng)殘忍的。

追求愛情的時(shí)候同樣也是如此，可以順從自己的心意，努力朝著喜歡的人靠近，通過和對(duì)方聊足夠多的話題，讓情感升溫。

雖然努力之后可以看到成果，但是失敗也會(huì)發(fā)生，若是付出了足夠多，依然沒有得到男人的心，無需傷感抱怨，喜歡一個(gè)人，主動(dòng)爭(zhēng)取的過程，也是在成全自己的喜歡，同樣值得對(duì)自我嘉獎(jiǎng)。

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1、精準(zhǔn)表達(dá)

很多時(shí)候，我們之所以和男人聊不下去，是因?yàn)槲覀冊(cè)跍贤ㄉ厦鏇]有做到精準(zhǔn)表達(dá)。

精準(zhǔn)表達(dá)就是用第一人稱敘述+行為描述的方式，來表達(dá)我們想要談的事情。

簡(jiǎn)單理解就是以“我”開頭，來敘述一些事情，以及自己的情緒感受。

這種方式可以讓我們看見自己的情緒，并且有效的避免的對(duì)他人的攻擊。

舉個(gè)例子，“我現(xiàn)在感到很不開心”和“你讓我不開心了”這兩句話對(duì)比一下，是不是都在向?qū)Ψ秸f明自己現(xiàn)在的心情。

但是第一種表達(dá)方式，重點(diǎn)是在說自己內(nèi)心的感受，而第二種重點(diǎn)是“你”，是因?yàn)閷?duì)方惹我不開心了，表達(dá)的是一種指責(zé)的意思。

這就是一種攻擊的溝通模式，對(duì)方聽了，也會(huì)覺得是你在責(zé)怪他。

行為描述，就是具體的去描述，那個(gè)讓我們產(chǎn)生情緒的行為，而不是將所有情緒都?xì)w于對(duì)方這個(gè)人身上。

比如，你是不是也會(huì)經(jīng)常說：“你看看你做的好事，都怪你!”這就是在將自己的.情緒發(fā)泄到人的身上。所有在行為描述的時(shí)候，可以鎖定在具體的一個(gè)行為上，這樣就不會(huì)出現(xiàn)言語攻擊。

我來舉兩個(gè)例子，先說個(gè)錯(cuò)誤的：“你讓我不開心了，從來都不知道陪我?！?/p>

再來說精準(zhǔn)表達(dá)的：“我現(xiàn)在很不開心，因?yàn)槟阋恢痹诖蛴螒颍瑳]有陪我?！?/p>

看這個(gè)兩句話，雖然是在描述同一件事情，但是聽起來的感覺就完全不同。

第一種就是有一種在責(zé)怪的意思，而第二種是在說具體的行為，更容易獲得男人的關(guān)心和歉意。

2、積極傾聽

積極傾聽是需要我們專注，將所有注意力都集中到和對(duì)方的交流中，懂得對(duì)方表達(dá)的是什么，也懂得如何反饋對(duì)方。

但是很多人對(duì)聽這個(gè)行為，覺得很無所謂，就會(huì)給男人帶來一種，她是不是在左耳朵進(jìn)右耳朵出的感覺。

這就是因?yàn)椴幻靼變A聽到底是什么，除了要聽完對(duì)方想說的話，更重要的是照顧到他的感受，讓他感覺他是有人關(guān)心理解的。

這里我教大家一個(gè)傾聽的技巧，就是復(fù)述內(nèi)容。

就是在聽完男人所表達(dá)的話后，用自己的話再去復(fù)述一遍，這樣男人就可以確認(rèn)我們聽完他的話了，并且可以理解他要表達(dá)的內(nèi)容，同時(shí)，復(fù)述可以避免產(chǎn)生一些誤解。

比如說，男人晚上在家拖地，結(jié)束的時(shí)候他說了句：“終于拖完了?！?/p>

這時(shí)候，你聽見了，如果沒有復(fù)述溝通，你可能就直接想：什么意思？難道很不情愿做點(diǎn)家務(wù)嗎？

但如果用傾聽技巧里的復(fù)述，你在聽完這句話就會(huì)問：“看起來你不喜歡拖地啊！”

男人回你：“主要是鍋里的螃蟹熟了，味道太香了，忍不住了?！?/p>

你看，復(fù)述就是在檢測(cè)一下自己是否對(duì)男人的言語有所誤解，也避免了沖突的發(fā)生。

3、舒心安慰

你來想象一下，比如說，男人遇見了很傷心的事情，他創(chuàng)業(yè)失敗了，你會(huì)如何安慰呢？“已經(jīng)這樣了，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，后面還有很多事情要處理。”

雖然你的出發(fā)點(diǎn)是表達(dá)善意，但是男人卻會(huì)認(rèn)為你是站著說話不腰疼，結(jié)果只會(huì)適得其反。

像這種每次想表達(dá)同情或者關(guān)心的時(shí)候，都會(huì)找不到合適的語言以及溝通方式。

這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？可以嘗試一下說：“我可以感受到你的悲痛?！?/p>

然后克制住自己內(nèi)心想要說更多的沖動(dòng)，把語言化為行動(dòng)，給他一個(gè)大大的擁抱，效果會(huì)更好。

不要想著用未來的美好來安慰正在遭受痛苦的人，也不要想著在這個(gè)時(shí)候給男人提供一些解決的建議，因?yàn)樵谪?fù)面情緒上頭的時(shí)候，這些意見沒有任何作用，只要真誠(chéng)一點(diǎn)表達(dá)出感同身受，就是最好的安慰方法。

專注這傾聽男人說的每句話，時(shí)不時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)頭應(yīng)和他，可以偶爾來一句：“有什么我可以幫到你的嗎？”

這樣的做法會(huì)比那些千言萬語各種建議更有效果。

在日常生活中，不可避免的會(huì)出現(xiàn)溝通逆境，面對(duì)這些情況，只需掌握這幾個(gè)溝通技巧，營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍，降低彼此發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的概率。