懶人護(hù)膚曬不黑的秘訣

懶人護(hù)膚曬不黑的秘訣，不同的人有不同的護(hù)膚習(xí)慣，臉上不夠光滑多半是補(bǔ)水保濕沒做好，干燥的季節(jié)里要記得給肌膚補(bǔ)補(bǔ)水，為了防曬，妹子們會瘋狂地選購各種防曬產(chǎn)品，以下是懶人護(hù)膚曬不黑的秘訣趕緊學(xué)起來吧！

　　懶人護(hù)膚曬不黑的秘訣1

一、倒立一分鐘醒膚煥活好氣色

任鬧鐘響過無數(shù)遍也醒不來，總想再多睡五分鐘，不如掙扎著挪到床邊，倚在床頭來個倒立醒膚，30秒一次，做兩組。在這一分鐘中，你的肌膚會因?yàn)榈沽淼难和〞扯鴨拘衙總€細(xì)胞，激活的細(xì)胞帶來的是高效率的新陳代謝，能為肌膚掃除晦暗，即便還沒給肌膚做任何保養(yǎng)功課，也能給你帶來一個紅潤的開始，還能讓你快速清醒過來。

二、“形狀記憶法”擊退浮腫

如果發(fā)現(xiàn)肌膚出現(xiàn)浮腫，不妨在睡前用“形狀記憶法”來輔助睡眠。方法非常簡單，只要在睡前將雙手手指從耳鬢處插入頭發(fā)里，將頭發(fā)全部向后上方提拉，然后睡覺就好。醒來你會發(fā)現(xiàn)浮腫的情況會日益得到緩解，這可是目前歐美最流行的方法。

三、喝水的同時去角質(zhì)

男人絕不會像女人那樣，還會花時間精力給唇部去死皮，勉強(qiáng)給面部去個角質(zhì)已是極致。不防把這項功課留到喝水的時候，你可以用含有豐富維生素C的檸檬水或者在白水中加一粒泡騰片，一邊緩慢喝水一邊讓檸檬水充分浸潤唇部肌膚，反復(fù)多次，唇部的死皮就會變得柔軟脫落。

四、偶爾給肌膚斷個食

每天的肌膚護(hù)理會讓肌膚得不到充足的`休息，所以偶爾不給肌膚涂抹任何保養(yǎng)品，進(jìn)行肌膚斷食也非常必要，有助于讓肌膚恢復(fù)原本的能力。早上起床后什么也不抹，讓肌膚自由呼吸，被斷食的肌膚自身的能量會被激發(fā)，分泌出天然的皮脂。這樣的斷食法對愛偷懶的男人來說可是求之不得，不過次數(shù)不宜過多，一周一次即可。

五、潔面后不把臉擦干

拍打化妝水可以讓角質(zhì)更加濕潤，后續(xù)產(chǎn)品更好吸收。可是其實(shí)這一個步驟是完全可以省略的!如果你一直在使用沒有抗老、美白等特殊功能的化妝水，那它的作用僅僅的濕潤角質(zhì)。做到讓角質(zhì)濕潤，可以在潔面后不要把臉上的水擦太干，留有一些水分來濕潤角質(zhì)，同樣可以促進(jìn)后續(xù)產(chǎn)品的吸收，也能達(dá)到滋潤肌膚的效果。

　　懶人護(hù)膚曬不黑的秘訣2

妙招一：出門20分鐘前涂抹防曬產(chǎn)品

很多妹子會抱怨說，為什么我出門涂了厚厚一層防曬霜，怎么回來后還是曬黑一圈，其實(shí)關(guān)鍵在于你可能選錯了涂抹時間，再好的防曬霜也需要時間吸收。選在出門20分鐘之前，防曬霜能有效地被皮膚吸收。除此之外，還應(yīng)該根據(jù)皮膚部位的易曬程度涂抹不同系數(shù)的防曬品。比如臉、脖子等部位適合SPF50的高倍數(shù)防曬品。并且用衣服、帽子、太陽傘等來遮蔽陽光，防止暴曬。

妙招二：給肌膚充足的補(bǔ)水時間

本身因?yàn)橄募咎鞖庋谉幔∧w水分流失就很快，如果暴露在強(qiáng)太陽光下，肌膚更容易缺水，一缺水，皮膚會變得暗啞粗糙，進(jìn)而容易黑色素沉積。所以要給肌膚充足的補(bǔ)水時間，多喝水，多給肌膚噴射補(bǔ)水噴霧，晚上立即敷個補(bǔ)水面膜。

妙招三：避免上午十時至下午兩時外出

大家都知道，紫外線值會隨著不同時段變化，而上午10時至下午2時，就是紫外線強(qiáng)度最高的時段。所以避免曬黑，要避開陽光最強(qiáng)的時段。外出注意時間，才能更有效地防曬。

妙招四：多補(bǔ)充維生素C

其實(shí)，在我們身邊也有很多天然防曬霜，食用他們后，也能有效抑制黑色素的生成。比如西瓜、西紅柿、檸檬和獼猴桃等，都含有豐富的維生素C和氨基酸，被皮膚有效吸收后，能美白皮膚、收縮毛孔、延緩衰老和滋潤防曬等。