美白肌膚小妙招

無(wú)暇白皙的肌膚從來(lái)都是美眉們一直追求的目標(biāo)，“一白遮三丑”的理念也更加堅(jiān)定了美眉們的美白信念，那么如何美白皮膚呢？今天就讓小編來(lái)為大家分享關(guān)于皮膚美白的方法，一起來(lái)看看吧！

　　美白肌膚小妙招1

皮膚美白步驟一：以清潔為第一美白目標(biāo)

清潔面部肌膚是我們護(hù)膚中第一道護(hù)膚程序，做好面部清潔，不但能有效及時(shí)清潔皮膚毛孔內(nèi)的油脂和污垢，同時(shí)也能改善暗沉、粗糙膚質(zhì)，促進(jìn)皮膚對(duì)后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，因此，想要美白皮膚的MM要把面部清潔視為最為基礎(chǔ)的美白步驟，早晚各潔一次面，做好面部清潔工作。

皮膚美白步驟二：卸妝不可少

如果你的生活是無(wú)法離開(kāi)化妝的人，那么在做好面部清潔前，還需加多一到美白步驟，就是做好面部的.卸妝工作；我們都知道，彩妝產(chǎn)品長(zhǎng)時(shí)間滯留在皮膚上對(duì)于皮膚是傷害很大的，同時(shí)對(duì)于美白也是極大的阻礙，殘余的彩妝滯留在皮膚上，不僅會(huì)讓肌膚變得粗糙，還會(huì)暗沉、生成黑色素，所以及時(shí)認(rèn)真卸妝一定要做好來(lái)。

皮膚美白步驟三：去角質(zhì)掃清阻礙

皮膚進(jìn)行新陳代謝產(chǎn)生的老廢角質(zhì)，如果沒(méi)有及時(shí)給予清理，不僅會(huì)讓臉部肌膚看起來(lái)暗沉粗糙、沒(méi)有光澤，同時(shí)也影響肌膚對(duì)護(hù)膚保養(yǎng)品的吸收，相反如果你能養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣，則是及時(shí)把老廢死皮清洗干凈，不僅改善了暗沉粗糙的膚質(zhì)，同時(shí)你的美白功課也能起到事半功倍的效果。

皮膚美白步驟四：美白爽膚水不可少

做完以上三個(gè)美白步驟之后，接著就該為美白爽膚水派上用場(chǎng)了，爽膚水除了能補(bǔ)水保濕的效果之外，同時(shí)也能為肌膚進(jìn)行二次清潔。去完角質(zhì)后，選擇一款具有美白補(bǔ)水功效的爽膚水，再取一張化妝棉沾取爽膚水擦拭面部肌膚，可以初步為肌膚美白補(bǔ)水，利于后續(xù)美白保養(yǎng)。

皮膚美白步驟五：美白精華液是關(guān)鍵

精華液是高濃縮的美白護(hù)理產(chǎn)品，它具有分子小、高滲透性、易被肌膚吸收的特點(diǎn)，在用爽膚水擦拭完面部肌膚后，再用美白精華液為肌膚進(jìn)行深度美白滋潤(rùn)，可以深入毛孔調(diào)理美白肌膚，每次只需要使用2一3滴在手掌心，然後再均勻涂抹于全臉，輕輕拍打至吸收就完成了。

　　美白肌膚小妙招2

1.少食用色素。

黑色素也能通過(guò)我們的飲食來(lái)深入我們皮膚的表層。使我們皮膚變得暗沉，所以在飲食的過(guò)程中應(yīng)該盡量清淡而避免黑色素的攝入，盡量少食用一些色素較深的食物，比如醬油，巧克力，咖啡等等。

2.多食用含有維生素c的食物。

維生素c是在美容界非常有名的一大功臣，可以與我們皮膚中的黑色素進(jìn)行還原反應(yīng)，將黑色素還原成無(wú)色。可以經(jīng)常食用一些含有豐富維生素c的食物能夠使我們皮膚變得更加白皙水嫩，含有維生素c的食物有檸檬，橙子等。每天喝一杯檸檬水不可不僅可以美白皮膚，也可以改善腸道蠕動(dòng)情況，對(duì)于防輻射也有很大的好處。

3.注意防曬。

當(dāng)然很重要的一點(diǎn)就是需要防曬了，要知道使我們皮膚變黑的主要?dú)⑹志褪亲贤饩€(xiàn)，紫外線(xiàn)可以促進(jìn)皮膚中的黑色素進(jìn)行分泌。是一種皮膚的自我保護(hù)功能，黑色素大量分泌就會(huì)造成皮膚顏色發(fā)黑，顏色暗沉的情況。