夏日控油掌握正確時(shí)間段

夏日控油掌握正確時(shí)間段，每當(dāng)炎熱的下家到來，對于很多女生來說，控油是夏日不變的話題，想要控油也是要講究一定的時(shí)間段，今天為大家分享的內(nèi)容是夏日控油正確時(shí)間段，希望大家能夠做過清爽的妹子。

　　夏日控油掌握正確時(shí)間段

6:00AM - 7:00AM

控油關(guān)鍵詞：適度清潔

這個(gè)時(shí)間段腎上腺素分泌的水平比較高，而細(xì)胞增殖的速度卻在下降，換句話說，皮脂腺還沒有受到干擾完全蘇醒，所以在清潔上一定不能太過，注意使用一些溫和的潔面產(chǎn)品清潔肌膚，避免皮脂腺被刺激而分泌更多油脂。

8:00PM - 13:00PM

控油關(guān)鍵詞：密集控油

早上八點(diǎn)之后，皮脂腺的活躍程度達(dá)到高峰，肌膚表面會(huì)出現(xiàn)油光，這也就是為什么剛剛洗完臉肌膚又會(huì)馬上出油的原因。所以早上八點(diǎn)到中午的這段時(shí)間要做好密集控油，晨間護(hù)理要使用控油效果比較強(qiáng)的產(chǎn)品，最好不含油分。

14 :00PM - 16:00PM

控油關(guān)鍵詞：強(qiáng)化保濕

午后這段時(shí)間血壓以及激素水平降低，肌膚和身體一樣容易出現(xiàn)倦怠感，細(xì)胞水分流失較多，會(huì)出現(xiàn)外油內(nèi)干，水油不平衡的情況，這時(shí)可以使用一些清潤的`保濕產(chǎn)品，比如凝露或是啫喱為肌膚補(bǔ)水，讓細(xì)胞重新變得飽滿，對抗缺水性出油。

17:00PM - 20:00PM

控油關(guān)鍵詞：對抗皮脂氧化

傍晚左右的時(shí)候肌膚容易變得暗沉，這是肌膚表面皮脂氧化的原因。可以隨身攜帶一瓶噴霧，最好是含有控油粉末和抗氧化成分的化妝水配方噴霧，噴灑在面部后靜待幾秒用面紙按壓，將肌膚表面的氧化皮脂帶走。

21:00PM - 22:00PM

控油關(guān)鍵詞：舒緩

晚間9點(diǎn)左右的時(shí)候其實(shí)是肌膚最不穩(wěn)定的時(shí)期，這是因?yàn)榧◇w會(huì)分泌大量組胺類物質(zhì)，導(dǎo)致肌膚敏感、發(fā)燙發(fā)紅，所以在清潔時(shí)要傾向選擇含有舒緩成分的潔面產(chǎn)品，比如氨基酸系配方的潔面泡沫，避免使用皂類潔面產(chǎn)品，之后記得在基礎(chǔ)護(hù)理步驟中加入一些舒緩類面霜或是精華。

23:00PM - 5:00AM

控油關(guān)鍵詞：約束皮脂腺

入睡之后胰腺和肝臟的代謝變得異常活躍，這也會(huì)刺激皮脂大量分泌，所以說晚間護(hù)理步驟中的控油也很重要，可以使用一些含有水楊酸成分的控油乳液或是面霜，另外如果肌膚已經(jīng)出現(xiàn)瑕疵則要避免使用睡眠面膜類強(qiáng)封閉保濕產(chǎn)品，防止痘痘產(chǎn)生并加重。

分T區(qū)U區(qū)護(hù)理

IPS：分T區(qū)U區(qū)護(hù)理

實(shí)際上大部分MM都有T區(qū)油膩和U區(qū)干燥的煩惱，如果只做全臉補(bǔ)水，T區(qū)就會(huì)變得油膩不堪，不時(shí)會(huì)使用吸油面紙來吸干多余的油脂，卻會(huì)發(fā)覺油脂越吸越多，如果僅僅做控油護(hù)理的話，U區(qū)的臉頰便會(huì)覺得緊繃難受。所以，大家可以在平時(shí)護(hù)理的時(shí)候做分區(qū)的護(hù)理法，緩解肌膚的不適。

　　夏日去油的步驟

去油第一步：補(bǔ)充維生素B2

肌膚油脂分泌過多是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素B2導(dǎo)致的，想要去油第一步得從根源做起：補(bǔ)充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動(dòng)物肝腎、橙子等。

去油第二步：掃油

想要在短時(shí)間內(nèi)就能擺脫滿臉油光的狀況，靠補(bǔ)充維生素B2是不能完全實(shí)現(xiàn)的，此時(shí)我們要做的工作就是掃油，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質(zhì)溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進(jìn)行清潔。多數(shù)人t區(qū)和鼻翼還有下巴處出油過多，在進(jìn)行掃油工作時(shí)這些區(qū)域一定要重視。

去油第三步：抑制油脂分泌

掃清油光后當(dāng)然要想辦法抑制油脂分泌了，這時(shí)候可以選擇一些具有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因?yàn)榫凭诩∧w表面揮發(fā)時(shí)能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。這種抑制油脂分泌的方法十分奏效，但對于敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成分的爽膚水要慎用。

去油第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不過保濕補(bǔ)水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補(bǔ)水是全面控油必不可少的一項(xiàng)工作，很多人認(rèn)為油脂肌膚可以忽略保濕補(bǔ)水，但事實(shí)上油脂肌膚一樣逃脫不了缺水的現(xiàn)象。及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分，能令肌膚達(dá)到水油平衡的最佳狀態(tài)。

去油第五步：清理油垢

想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂，每周進(jìn)行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產(chǎn)生的粉刺。同時(shí)還能清除毛孔內(nèi)的各種污垢。