
電飯煲一般是沒有毒的。
一般電飯煲對人體并無危害,人們比較擔(dān)心的就是電飯煲的涂層,如果涂層完好通常不會對機(jī)體造成損害,如果電飯煲涂層脫落,食用之后,就可能會對人體造成一定的影響。
電飯煲有外殼和內(nèi)膽兩部分,鋁內(nèi)膽不能與食物直接接觸。過量攝入鋁容易損傷人體神經(jīng)系統(tǒng),因此通常會在鋁內(nèi)襯上涂上另一層涂層,即聚四氟乙烯,以將鋁內(nèi)膽與食物分開。
只有當(dāng)高溫達(dá)到250℃以上時(shí),燃燒才能釋放有害物質(zhì),由于高溫分解產(chǎn)生劇毒的氟光氣和全氟異丁烯,會使人中毒,所以要特別注意防止聚四氟乙烯接觸明火。在日常生活中使用電飯煲時(shí),最高溫度可達(dá)100℃,因此用聚四氟乙烯制成的`電飯煲不會釋放有害物質(zhì),對人體不會產(chǎn)生影響。
如果涂層出現(xiàn)腐蝕、脫落,導(dǎo)致聚四氟乙烯與食物混合,鋁內(nèi)膽直接與食物接觸,機(jī)體食用后有害物質(zhì)不易分解和排出,如果在體內(nèi)長期積累,會影響人體健康,損傷人體神經(jīng)系統(tǒng),聚四氟乙烯也可能會對腎臟有特異毒性,出現(xiàn)腎損傷,所以使用電飯煲時(shí)應(yīng)該遵守說明書,使用前觀察電飯煲是否出現(xiàn)破損。
避免使用鋼絲球,鋼絲和內(nèi)膽之間的持續(xù)摩擦?xí)?dǎo)致涂層脫落,導(dǎo)致鋁內(nèi)襯漏出,所以應(yīng)該注意避免使用鋼絲球刷電飯煲。通常情況下,電飯煲對人體并無危害,但是注意不要接觸明火,如果涂層脫落漏出內(nèi)襯要及時(shí)更換電飯煲。
電飯煲真的會致癌?
電飯煲的內(nèi)膽是電飯煲的核心組成,也是與食物直接接觸的部分。金屬鋁由于其受熱均勻、傳熱快的優(yōu)點(diǎn),成為了我國市售電飯煲內(nèi)膽的首選材料,因此,我國電飯煲中最普遍的內(nèi)膽是鋁制內(nèi)膽,我國的標(biāo)準(zhǔn)《電飯鍋內(nèi)膽》T/DBDQ 02—2020詳細(xì)的規(guī)范了鋁制內(nèi)膽在電飯煲中的應(yīng)用。
然而,人體長期攝入金屬鋁會損傷人體的骨骼、大腦和神經(jīng)系統(tǒng),甚至引發(fā)癡呆、貧血和骨質(zhì)疏松等癥狀。
為了防止食物直接接觸到金屬鋁,在鋁制內(nèi)膽的表面會有一層起到隔絕和防護(hù)作用的涂層,因此,家用電飯煲真正的內(nèi)膽組成是鋁制內(nèi)膽+涂層。
鋁制內(nèi)膽的涂層一般為聚四氟乙烯等全氟類聚合物,也就是不粘鍋中的“特氟龍”。因此,電飯煲內(nèi)膽中的涂層除了隔絕和防護(hù)金屬鋁同食物直接接觸,還能間接起到防粘的功效。
全氟類聚合物化學(xué)、物理性質(zhì)非常穩(wěn)定,耐酸堿能力強(qiáng),無毒,分解溫度一般高于250℃。而電飯煲正常使用時(shí)內(nèi)部溫度一般不會超過180℃,因此,正常使用且內(nèi)膽涂層完好無損時(shí),使用電飯煲不會對人體造成傷害,更不會導(dǎo)致癌癥。
電飯煲使用的不當(dāng)行為有哪些?
使用電飯煲超過安全年限
在正常使用頻率下,電飯煲的安全使用年限一般為3-5年,過長時(shí)間的使用電飯煲,內(nèi)膽涂層的脫落程度會較為嚴(yán)重,無法再起到隔絕食物和鋁制內(nèi)膽的作用,繼續(xù)使用會對身體健康產(chǎn)生危害。
銳器對內(nèi)膽涂層造成損傷
盛飯時(shí),如果使用金屬鏟,很容易造成內(nèi)膽涂層的磨損,從而加速涂層的脫落,因此,應(yīng)避免使用銳利的金屬鏟具;同樣,清洗電飯煲時(shí),也應(yīng)盡量避免使用鋼絲球,以免剮蹭涂層,造成涂層脫落。
經(jīng)常使用電飯煲烹飪酸性較強(qiáng)的食物
鋁制內(nèi)膽在較強(qiáng)的酸性條件下更容易析出,從而遷移至食物里,對健康造成潛在危害。
頻繁烹飪酸性較強(qiáng)的`食物時(shí),酸性液體會可能會通過涂層內(nèi)的間隙以及一些肉眼不可見的缺口滲透到鋁制內(nèi)膽中,加速了鋁元素的析出。
因此,使用電飯煲時(shí)應(yīng)該避免長期、頻繁的烹飪酸性較強(qiáng)的食物。
空燒電飯煲
電飯煲不加食物空燒時(shí),內(nèi)部的溫度可能會超過300℃,超過了特氟龍涂層的分解溫度,會加速涂層的分解,造成涂層破損對健康產(chǎn)生危害。
長時(shí)間的空燒,甚至還有引發(fā)火災(zāi)的風(fēng)險(xiǎn)。因此,使用電飯煲時(shí)一定要杜絕空燒。
除了電飯煲,生活中其他的家用電器,也要安全規(guī)范地使用。
家用電器的使用注意事項(xiàng)
購買認(rèn)證合格的產(chǎn)品
一定要通過正規(guī)渠道購買合規(guī)、合格的產(chǎn)品,切不可貪圖便宜和方便購買“三無”假冒偽劣產(chǎn)品。
根據(jù)家庭使用情況合理選擇家用電器的功率,切不可購買電壓和功率超過家用額定值的產(chǎn)品。
關(guān)注家用電器的使用年限
2020年,中國家用電器協(xié)會發(fā)布了團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)《家用電器安全使用年限》,標(biāo)準(zhǔn)中詳細(xì)規(guī)定了家用電冰箱/葡萄酒柜、房間空調(diào)器的安全使用年限為10年;家用洗衣機(jī)/干衣機(jī)、吸油煙機(jī)、家用燃?xì)庠畹陌踩褂媚晗逓?年。
使用家電時(shí),牢記家電的生產(chǎn)和購買日期,超過安全使用年限后及時(shí)更換,防止?jié)撛诘陌踩[患。
用電安全牢記心中
帶有金屬外殼的家電,必須使用三腳插頭進(jìn)行接地處理,同一插座盡量避免負(fù)載多個(gè)大功率電器;
杜絕在家中私接電路、電線,家電的電源線如出現(xiàn)破損,應(yīng)及時(shí)更換或用絕緣膠布包扎,切不可裸露在潮濕的空氣中;
長時(shí)間不使用的家電或長時(shí)間離家需及時(shí)切斷家電電源,杜絕家電插頭長期插放在插座上。
一、電飯煲的內(nèi)膽涂層真的有害嗎?
市面上售賣的電飯煲,內(nèi)膽大部分都是鋁制的。這是因?yàn)榻饘黉X傳熱快、受熱均勻,很適合做電飯煲內(nèi)膽。
但是在加熱和酸性條件下,鋁很容易析出。如果鋁制內(nèi)膽直接與食物接觸,煮飯時(shí)鋁就會進(jìn)入到食物中,一旦過量攝入鋁,會對人體神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等造成不良影響。因此,家用電飯煲通常會在內(nèi)膽表面添加一層起防護(hù)作用的涂層,分隔開食物和鋁制內(nèi)膽。
鋁制內(nèi)膽的涂層一般采用聚四氟乙烯(PTFE)或全氟烷基乙烯基醚共聚物(PFA)等全氟類聚合物。全氟類聚合物的優(yōu)點(diǎn)是性質(zhì)穩(wěn)定,具有抗氧化、耐熱、耐酸堿、無毒、不易分解的特點(diǎn)。我們平時(shí)使用電飯煲,其內(nèi)部溫度一般不超過180℃,并不能達(dá)到涂層的分解溫度標(biāo)準(zhǔn)250℃以上。
所以,只要正常安全地使用電飯煲,并不會對身體健康造成致命威脅。
二、鍋膽內(nèi)涂層脫落,烹飪食物會致癌?
當(dāng)內(nèi)膽涂層脫落時(shí),鍋的不沾性就會損失,食物也因此而容易燒焦燒糊。涂層脫落嚴(yán)重時(shí),鋁制內(nèi)膽會外露,如果繼續(xù)使用,食物里的酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)就可能會與鋁制內(nèi)膽發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
長期使用這樣的電飯煲內(nèi)膽,可能會對健康帶來隱患。所以,一旦發(fā)現(xiàn)電飯煲內(nèi)膽的黑色涂層有明顯的銀白色區(qū)域,就代表內(nèi)膽涂層脫落已經(jīng)很嚴(yán)重,建議應(yīng)停止使用,盡快更換電飯煲。
華中農(nóng)業(yè)大學(xué)的王魯峰副教授曾做過一個(gè)關(guān)于電飯煲內(nèi)膽涂層的實(shí)驗(yàn),分別使用一個(gè)涂層脫落嚴(yán)重的鍋膽和另一個(gè)全新的鍋膽來煮飯。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),雖然涂層脫落嚴(yán)重的鍋膽會有少量鋁滲入到食物中,但是鋁的含量極少,幾乎可以忽略不計(jì)。而且在正常操作電飯煲的情況下,內(nèi)膽涂層不會分解,也不會揮發(fā)毒物。
就算是不小心吃了含脫落涂層碎末的食物,這些涂層碎末也不會在人體內(nèi)溶解沉淀,而是會隨著糞便被排泄到體外。
所以,使用涂層脫落的鍋膽烹飪食物大可不必?fù)?dān)心致癌問題。
三、牢記這3點(diǎn),使用電飯煲安全又健康
如何使用電飯煲才更安全健康?建議日常在使用電飯煲時(shí),注意以下幾點(diǎn):
1.使用時(shí)間不宜過長
在合理使用的情況下,電飯煲的壽命一般為3-5年。如果電飯煲使用時(shí)間過長,內(nèi)膽涂層會更大程度地脫落。
因此,如果發(fā)現(xiàn)電飯煲內(nèi)膽出現(xiàn)涂層脫落,就要盡快更換新電飯煲,避免鋁制內(nèi)膽與食物長時(shí)間直接接觸,給健康帶來潛在的危害。
2.避免清洗不當(dāng)
清洗電飯煲內(nèi)膽的時(shí)候,要避免使用過熱的.水,因?yàn)闇囟鹊捏E變可能會使涂層材料變形,從而讓涂層材料脫落得更快。
另外,也不要用鋼絲球等硬質(zhì)材料來洗電飯煲內(nèi)膽,因?yàn)橛操|(zhì)材料的頻繁刮磨,會加速內(nèi)膽的涂層材料的脫落。
3.減少烹飪酸性過強(qiáng)的食物
有些內(nèi)膽涂層的缺口,肉眼可能看不見,而鋁制內(nèi)膽在較強(qiáng)的酸性條件下更容易析出鋁,煮飯時(shí)就容易沾染到食物上,人吃了之后就可能會有健康問題。因此,應(yīng)盡量避免使用鋁制內(nèi)膽的電飯煲來烹煮一些酸性過強(qiáng)的食物。
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