為什么醫(yī)生不建議涂防曬霜，涂防曬霜也會(huì)對(duì)皮膚造成一定程度的影響，比如阻礙皮膚的正?！昂粑薄r(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)有斑，下面來了解為什么醫(yī)生不建議涂防曬霜。

　　為什么醫(yī)生不建議涂防曬霜1

涂防曬霜也會(huì)對(duì)皮膚造成一定程度的影響，比如阻礙皮膚的正常“呼吸”。時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)有斑；如果清潔不到位，久而久之，毛孔就會(huì)變大。所以用了防曬霜之后也要清潔皮膚，不然醫(yī)生會(huì)說不建議涂防曬霜；

防曬霜有防曬的'作用，但并不適合所有人。當(dāng)時(shí)用防曬霜是不合適的，因?yàn)橐呀?jīng)有皮膚問題或者皮膚過敏了。此外，對(duì)于孕婦或嬰兒等群體，醫(yī)生一般不建議涂抹防曬霜等護(hù)膚品；

如果經(jīng)常在室內(nèi)工作，不涂防曬霜也沒關(guān)系，這也是醫(yī)生不建議涂防曬霜的原因之一。畢竟很多防曬霜添加了太多成分，屬于化學(xué)防曬。久而久之，對(duì)皮膚也會(huì)造成傷害；

醫(yī)生不建議涂防曬霜，不代表不能涂防曬霜。涂防曬霜的時(shí)候，可以注意以上幾個(gè)方面。同時(shí)，物理防曬也很重要。外出時(shí)，可以嘗試穿長(zhǎng)袖，戴遮陽(yáng)帽或太陽(yáng)鏡等。，這樣也能很好的保護(hù)自己。堅(jiān)持這樣做，皮膚會(huì)變好的。

防曬需要每天做，但防曬霜不需要每天涂。更安全、更健康、更有效的方式其實(shí)是衣服、帽子、墨鏡、雨傘等。物理上遮擋陽(yáng)光。

如果需要長(zhǎng)時(shí)間待在紫外線強(qiáng)烈的戶外，又不方便打傘、戴帽子，可以涂防曬霜達(dá)到防曬效果。但是，你需要記住，它并不是你每天都需要使用的最好的防曬手段。

　　為什么醫(yī)生不建議涂防曬霜2

1、防曬霜分為兩種 ，一種是物理防曬霜，另一種是化學(xué)防曬霜。

物理防曬就是在肌膚表面形成防護(hù)層，反射紫外線來起到防曬的作用。

化學(xué)防曬是用防曬霜中的化學(xué)成分吸收紫外線來保護(hù)皮膚被曬得。而物理防曬是微小的顆粒物，不會(huì)被皮膚吸收，不會(huì)滲入皮膚內(nèi)部，引發(fā)皮膚問題的幾率非常低。

2、經(jīng)常涂防曬霜的'話會(huì)覺得皮膚沉悶，毛孔也呼吸不通暢。最好使用卸妝產(chǎn)品，這樣更到位，卸妝產(chǎn)品使用完，使用噴霧，再使用潔面產(chǎn)品，減少潔面產(chǎn)品對(duì)肌膚的傷害。一定要清洗徹底才不會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。

3、因?yàn)榉罆袼獙?duì)肌膚是有傷害的，防曬指數(shù)越高傷害就越大，所以涂防曬霜之前，除了化妝水乳液之外，最好還要用隔離霜，一定要記得在使用防曬霜前首先要做好基礎(chǔ)保養(yǎng)，

徹底清皮膚之后，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)涂一層底霜，比如隔離霜或乳液等，否則太陽(yáng)照射下，很容易長(zhǎng)出色斑，還會(huì)堵塞毛孔，影響皮膚的正常代謝。

醫(yī)生不建議涂防曬霜的3種情況

1、嬰兒、孕婦不要涂防曬，小孩子皮膚嬌嫩，更怕曬，雖然有專門給小孩設(shè)計(jì)的防曬霜，但還是不建議小孩和孕婦這種產(chǎn)品，避免產(chǎn)生不必要的危害。只要在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)之間，避免高強(qiáng)度的日照即可，穿上防曬衣就夠用。

2、皮膚敏感期間，不建議涂防曬，有的防曬霜中有酒精等刺激性成分，還有化學(xué)物質(zhì)，對(duì)皮膚是有刺激性的，不利于恢復(fù)。在這期間最好是物理防曬，長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，遮陽(yáng)傘都備齊。

3、長(zhǎng)期在室內(nèi)，很少受到陽(yáng)光的直射，也不需要涂抹防曬霜，防曬主要是防紫外線。并且涂了之后還需要卸妝，每天卸妝也很麻煩，卸不干凈還會(huì)有殘留，對(duì)皮膚傷害更大。

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炎炎夏季兩種種場(chǎng)合如何防曬

一、上下班路上的“遮陽(yáng)傘”

對(duì)于大部分上班族來說，上下班的路上是將自己暴露于陽(yáng)光之下的危險(xiǎn)時(shí)段，適當(dāng)?shù)姆罆癞a(chǎn)品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一把春日的“太陽(yáng)傘”。根據(jù)自己的膚質(zhì)，選擇正確的防曬產(chǎn)品，才能使防曬工程事半功倍。

不少人認(rèn)為，防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就對(duì)皮膚越有利。其實(shí)不然，防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對(duì)肌膚的刺激也就越大。

因此，如果是平常上班的話，選SPF8-SPF15、PA+的產(chǎn)品就可以了。如果戶外陽(yáng)光較強(qiáng)烈的話，可適當(dāng)提升到SPF25-SPF30、PA++的產(chǎn)品。

另外，根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)不同，選擇產(chǎn)品時(shí)也要有所區(qū)分。油性的肌膚宜選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品;干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚則無嚴(yán)格規(guī)定。

如果皮膚本身比較敏感，在購(gòu)買防曬產(chǎn)品前就更要注意，最好的辦法是，在購(gòu)買之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。

10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則要放棄這個(gè)品牌的防曬霜。

二、開車族的防曬貼士

對(duì)于開車的OL一族來說，不要以為躲在車?yán)锔糁嚧熬筒粫?huì)被陽(yáng)光捉到，紫外線的穿透能力可是不容低估哦。其實(shí)利用一些簡(jiǎn)單易行的方法，你就可以輕松防曬，專心享受駕車的樂趣。

衣服也能防曬!衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤，比如，棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為 7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。

一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對(duì)紫外線的過濾效果要比白色的好，因此在駕車時(shí)穿上彩色的衣服便可幫你自我保護(hù)。另外，對(duì)于裸露的`臂部肌膚，輕薄的紗質(zhì)披肩以及套袖便是你的好幫手。

此外，給你3個(gè)生活習(xí)慣上的小調(diào)整，就像為你的防曬工程上了雙保險(xiǎn)。

1、比如一項(xiàng)研究結(jié)果表明，多吃一些番茄可起到防曬作用。專家發(fā)現(xiàn)，如果每個(gè)人每天食用40克番茄醬，被太陽(yáng)曬傷的風(fēng)險(xiǎn)將減少40%;如果再加上10克橄欖油，那么防曬的效果就會(huì)更好。這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用。

2、盡量少吃感光蔬菜，尤其是比較容易長(zhǎng)斑的皮膚，在春夏季節(jié)最好少吃感光蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于感光蔬菜，這些蔬菜讓愛長(zhǎng)斑的皮膚更容易長(zhǎng)出色斑。

這個(gè)季節(jié)反而應(yīng)該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。

3、曬后不用熱水洗臉。如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達(dá)到消熱退紅的作用。

而使用了熱水，會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。