職場(chǎng)的溝通技巧有什么，在職場(chǎng)中，溝通是很重要的，如果有一個(gè)人和你溝通的時(shí)候，讓你覺得非常舒服，你可以學(xué)習(xí)一下他的溝通技巧，下面來看看職場(chǎng)的溝通技巧有什么。

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1、表示客氣

每個(gè)人的時(shí)間都很寶貴，因此，談話前，客氣地感謝對(duì)方愿意騰出時(shí)間與你交流，有助建立良好的關(guān)系;多給對(duì)方一些反饋，比如“您說得很對(duì)”、“我也這么認(rèn)為”等，會(huì)讓對(duì)方了解到，你正在認(rèn)真地聽他說話;以友好的方式結(jié)束對(duì)話，重申你的感謝，讓對(duì)方感到被理解與重視。

2、目的明確

開始談話前，你要弄清楚目的，是想請(qǐng)求幫助、解決爭(zhēng)端還是期望合作?是尋求建議還是發(fā)布指令?目的明確的談話更高效。

3、用合作的語氣說話

談話要有建設(shè)性，而不是一味地否定或抱怨，因?yàn)槊總€(gè)人在受到攻擊或批評(píng)時(shí)，都不會(huì)高興。即使心懷不滿，你也要用鼓勵(lì)、友好的語氣交談。比如，你對(duì)同事說“把文件給我”，就不如說“能麻煩你幫我拿一下文件嗎”，更容易接受，因?yàn)榍耙环N是命令語氣，后一種則是尊重和商量的口吻。

4、別打斷對(duì)方的話

即使你急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，也要等人把話說完，隨意打斷對(duì)方是不尊重人的表現(xiàn)。我們要抱著寬容的心態(tài)，學(xué)會(huì)接納不同的觀點(diǎn)，才能更好地溝通。

5、請(qǐng)對(duì)方反饋

我們總認(rèn)為對(duì)方理解了自己的想法，事后卻得不到滿意的'答復(fù)。因此，不妨隔幾分鐘就請(qǐng)對(duì)方給予反饋，問他們“你怎么看”、“你同意我的看法嗎”、“你理解我的意思嗎”。這樣既能保證溝通順暢，又能讓對(duì)方獲得被尊重的感覺。

6、留意對(duì)方的身體語言

缺乏眼神交流、沒有言語反饋、肢體頻繁換位置往往是不耐煩的表現(xiàn);打哈欠或嘆氣可能是因?yàn)榫窕蛏眢w感到疲憊。當(dāng)你留意到對(duì)方這些非語言信號(hào)時(shí)，就該明白，這將不會(huì)是高效的溝通了。

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第一點(diǎn)、思考

在發(fā)表自己的意見之前，先思考。有些人聽了對(duì)方某些人話語或看法后，不假思索就做出回應(yīng)，過后靜下心來才后悔自己太過沖動(dòng)。

如果說了不該說的話，過后往往要花費(fèi)極大的代價(jià)來彌補(bǔ)，所謂“禍從口出”，所以溝通不能夠口無遮攔，但是完全不說話，有時(shí)候也會(huì)變得更為惡劣。

建議給自己有些思考的時(shí)間，比如告訴對(duì)方自己在忙，需要一點(diǎn)時(shí)間后才能答復(fù)，或是請(qǐng)對(duì)方通過電子郵件方式提出問題，讓自己有時(shí)間整理思緒后，再回復(fù)。

第二點(diǎn)、聆聽

大多數(shù)人多說少聽，如果能讓自己耐心地聆聽，會(huì)有令你意想不到的收獲。比如，當(dāng)你用心聆聽對(duì)方的.話或討論內(nèi)容，便可更了解對(duì)方所要表達(dá)的信息。應(yīng)該避免“選擇性”聆聽，即只聽一些符合自己想法的話，這會(huì)影響自己過后做出的判斷。

此時(shí)最好迅速轉(zhuǎn)換話題，或者干脆結(jié)束交談。如果你們的關(guān)系親密，也可詢問對(duì)方不適的原因。

第三點(diǎn)、有自己的見解

經(jīng)過聆聽、思考的過程后，就可以提出自己的見解，溝通的時(shí)候，對(duì)方會(huì)更清楚你想要表達(dá)的看法。職場(chǎng)上，大家有不同的見解是件好事，老板可以從中協(xié)調(diào)，作出最適當(dāng)?shù)陌才拧?/p>

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平級(jí)之間，如何有效溝通？

喬奧古斯丁指出，跟同事的溝通，一大避忌就是說同事的壞話。就算私下想要提出對(duì)同事的不滿，也需要謹(jǐn)慎。

此外，平級(jí)之間的溝通，多數(shù)是為獲取對(duì)方的幫助和意見，表述自己的觀點(diǎn)，然后取得共識(shí)。在溝通的過程中，可多問：你認(rèn)為？你的意見是什么，以確保這是雙向的溝通。

跟老板溝通，有什么技巧？

喬奧古斯丁說，有兩大方式，第一種屬于“冒險(xiǎn)者”的做法，即心想什么就說什么，可是這是相當(dāng)冒險(xiǎn)的事。另一種是比較妥當(dāng)?shù)姆椒?，聆聽后再思考老板需要怎樣的幫助，然后跟老板溝通，表達(dá)看法?？梢詥栕约旱囊坏绬栴}是：“我有幫到老板嗎？”

何謂理想的'溝通語氣？

溝通的語氣很重要，就像身體語言，會(huì)影響對(duì)方對(duì)自己的印象。理想的溝通語氣，應(yīng)該是呼吸和說話表現(xiàn)正常，避免讓對(duì)方以為自己有所隱瞞。

有些人的聲音聽起來較不友善，喬奧古斯丁認(rèn)為，這方面是可以做出調(diào)整，比如跟嬰兒說話時(shí)，一般人的語氣都會(huì)調(diào)得比較溫和親切。

職場(chǎng)的溝通技巧有哪些

1、講出來

坦白實(shí)在的講出自己內(nèi)心的感受，想法和預(yù)想的期望，但絕對(duì)不是抱怨，攻擊，垂頭喪氣。

2、互相尊重

首先要給予對(duì)方足夠的尊重，這樣才有溝通的余地，如若對(duì)方不尊重自己，要適當(dāng)?shù)奶嵝褜?duì)方，否則無法平等的溝通。

3、絕不口出惡言

惡語傷人，禍從口出，說話一定要三思注意

4、不說不該說的話

如果說了不該說的話，往往要花極大的代價(jià)去彌補(bǔ)，“君子一言，駟馬難追”，要對(duì)自己說的話負(fù)責(zé)，做得到的事情和做不到的一定要拎清。但是溝通也不能完全不說話，有時(shí)候也會(huì)變得更糟糕。

5、在情緒中時(shí)，千萬不要溝通，更不要做決定

情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔！