
養(yǎng)生壺水果茶的做法和配方簡(jiǎn)單,養(yǎng)生水果茶,排毒養(yǎng)顏喝出健康身體,工作結(jié)束后、午后、飯后、休閑時(shí)光,不妨煮一壺清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。下面具體跟我了解養(yǎng)生壺水果茶的做法和配方簡(jiǎn)單。
養(yǎng)生養(yǎng)生壺水果茶配方1、綜合養(yǎng)生壺水果茶
材料:
各種水果,檸檬1個(gè),紅茶包1個(gè),蜂蜜適量
做法:
1、 準(zhǔn)備各種材料
2、 水果洗凈,去皮去蒂,切成小丁,檸檬切片
3、 水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里
4、 倒入開(kāi)水
5、 蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來(lái),然后取出紅茶包。(放一邊,下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)
6、 等養(yǎng)生壺水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養(yǎng)生養(yǎng)生壺水果茶配方2、草莓蘋(píng)果茶
材料:
蘋(píng)果1個(gè),草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。
做法:
1、 蘋(píng)果去皮切成小塊,草莓切小塊
2、 紅茶包泡開(kāi)水,放少許檸檬汁(依據(jù)個(gè)人喜好)
3、 所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫
4、 倒出來(lái)后,放置常溫后在杯中加適量蜂蜜即可飲用
養(yǎng)生養(yǎng)生壺水果茶配方3、陳皮養(yǎng)生壺水果茶
材料:
冰糖少許,九制陳皮半袋,蘋(píng)果1個(gè),雪梨1個(gè),小番茄等水果適量。
做法:
1、 陳皮切成細(xì)絲,蘋(píng)果雪梨切成塊或片
2、 將陳皮放入沸水中煮2-3分鐘
3、 放入適量冰糖
4、 熬好陳皮湯后加上其他水果略煮一會(huì)兒
5、 裝進(jìn)玻璃容器,即可飲用。
養(yǎng)生養(yǎng)生壺水果茶配方4、柳橙果茶
材料:
鮮橙1個(gè),紅茶或錫蘭茶1包
做法:
1、 鮮橙切片,取一片沿著杯邊擠壓出果汁后,再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內(nèi)
2、 加入適量的冰糖調(diào)味
3、 熱茶泡好后倒入杯內(nèi)泡3分鐘左右即可飲用
小提示:如果想口感更好,可加入數(shù)滴白蘭地或者朗姆酒。
養(yǎng)生養(yǎng)生壺水果茶配方5、藍(lán)莓茶
材料:
有機(jī)藍(lán)莓500g,蜂蜜100g,白糖、檸檬汁少許
做法:
1、 速凍藍(lán)莓用流水清洗后控干水分
2、 將藍(lán)莓和蜂蜜放入容器中用小火煮開(kāi),再滴入1-2滴檸檬汁
3、 待冷卻后倒入玻璃容器中保存,再根據(jù)個(gè)人喜好用熱水或冷水泡開(kāi)喝。
養(yǎng)生養(yǎng)生壺水果茶配方6、百香果養(yǎng)生壺水果茶
材料:
百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋(píng)果(水果隨意)
做法:
1、百香果一個(gè)個(gè)切開(kāi),取出果肉
2、檸檬切兩片,剩下的'擠出檸檬汁
3、蘋(píng)果去皮切塊,橙子取肉
4、百香果果肉倒入鍋中,放入冰糖,倒入檸檬汁
5、大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火慢慢熬,熬到冰糖融化
6、熬好的百香果汁中倒入開(kāi)水,放入水果塊,煮開(kāi)之后再煮3-5分鐘
7、放入檸檬片,紅茶包放入茶壺,倒入茶壺即可。
提醒:
熬的時(shí)候注意攪拌,不要糊鍋了
水果自己喜歡的都可以放
沒(méi)有及時(shí)的新鮮水果也可以用果醬代替
茶包可以根據(jù)個(gè)人口感喜好選擇
養(yǎng)生壺水果茶喝了有什么好處
1、調(diào)和脾胃之氣
德國(guó)花果茶含有大量維生素C,而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,補(bǔ)肝腎,益氣血,生津液,利小便;蘋(píng)果味甘、性涼,生津止渴,清熱除煩,益脾止瀉,同時(shí)還治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃,增進(jìn)食欲;薔薇花味苦、性涼,清熱利濕,祛風(fēng)、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫,行氣解郁,和血止痛。種種功效不一而足,都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)。
2、治療感冒
花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性維生素C在起作用,維生素C能夠提高免疫力,使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶,實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國(guó),常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法,認(rèn)為這樣能夠縮短病程。
3、滋養(yǎng)腸道
一些消化不良的人在喝茶的'同時(shí),連果肉也吃下去,因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排除體內(nèi)毒素,防止大便干燥。
4、排毒養(yǎng)顏
經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏,避免臉上長(zhǎng)出令人討厭的小疙瘩。
養(yǎng)生壺水果茶的做法
1.準(zhǔn)備所需的材料。
2.水果洗凈,該去皮的去皮,該去蒂的去蒂,切成小丁,檸檬切片(兩片)。
3.小水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里。
4.倒入開(kāi)水。
5.蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來(lái),然后取出紅茶包。(放一邊,下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)。
6.等養(yǎng)生壺水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養(yǎng)生壺水果茶的做法
1.首先在鍋里放入,蘋(píng)果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋參5--10片,果粒茶5克。
2.加開(kāi)水500毫升左右。
3.放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。
4.準(zhǔn)備茶具〈推薦用玻璃壺〉,在壺內(nèi)放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升,但推薦用鳳梨汁,味更酸甜可口。
5.待鍋內(nèi)水沸后,冰糖徹底融化,倒入壺內(nèi),再加以攪拌。一杯酸甜可口,香氣迷人的養(yǎng)生壺水果茶就制作而成了。
養(yǎng)生壺水果茶的做法
準(zhǔn)備好蘋(píng)果、菠蘿、檸檬、紅茶包、薄荷葉。
蘋(píng)果切丁,菠蘿切小塊,檸檬切片。
鍋里燒開(kāi)水,將蘋(píng)果菠蘿放入煮3--5分鐘,然后將紅茶包放入浸出顏色后取出。
將鍋中煮好的水果紅茶倒入杯子中,加上新鮮的薄荷葉和檸檬片即可食用。
養(yǎng)生壺水果茶的做法
1、先做水果醬把水果洗凈
2、將水果去皮切塊芒果100g雪梨100g蘋(píng)果70g橙子70g
3、水果放入料理機(jī)中
4、攪碎成果泥
5、倒入煮鍋中,加入10g檸檬汁
6、加入80g砂糖
7、放在電磁爐上,中火煮,不停的攪拌避免粘鍋
8、煮開(kāi)后調(diào)小火繼續(xù)煮
9.、煮至果醬變得稍粘稠即可.放置常溫用不了的果醬放入密封瓶中,冰箱冷藏保存、盡快食用.
10、開(kāi)始制作冰爽養(yǎng)生壺水果茶啦茉莉綠茶提前泡好250ml百香果30g自制果醬60g水果片適量冰塊150g蜂蜜30ml糖漿10ml
11、醬水果片放在玻璃杯中
12、將冰塊 茉莉綠茶 百香果 蜂蜜 糖漿都放入量杯中攪勻
13、攪拌好的養(yǎng)生壺水果茶倒入杯中,自制養(yǎng)生壺水果茶就完成啦.
養(yǎng)生壺水果茶的飲用方法
基本飲法
將花果茶用熱開(kāi)水沖泡后,加入適量的蜂蜜或冰糖或片糖,此為熱飲;調(diào)好后加入冰塊,即為冷飲的喝法,另外,如果時(shí)間充裕的話,也可以放入冰箱冷卻后飲用。這是最基本的調(diào)法,要享受花果茶前一定要學(xué)好本招式。
飄浮飲法
先將花果茶調(diào)配成冷飲,倒入漂亮的'杯子中,大約九分滿就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,這樣就可以了,切記一定要用冰的花果茶,如果用熱的花果茶,那么冰淇淋一放進(jìn)去就會(huì)溶化,這樣就會(huì)影響茶的口感。
水果飲法
先將花果茶調(diào)成冷飲后,加入適量的水果,可以加強(qiáng)花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以,主要要看花果茶的種類(lèi)來(lái)選擇,比如藍(lán)莓口味的花果茶,就可以加入酸性水果,像是奇異果果粒,或是柳橙片等等。
蜜餞飲法
把花果茶沖泡好后,加入話梅略拌一下,大約等個(gè)3分鐘左右,就有一杯好喝的蜜餞花果茶了。花果茶用熱飲或冷飲均可,蜜餞也可使用無(wú)花果、金桔干等,看自己喜歡什么樣的口味,就選擇什么樣的蜜餞,都是可以的,主要的功能只是用來(lái)增添風(fēng)味而已。
果醬果茶
把花果茶沖泡好后,加入草莓果醬1小匙,攪拌均勻后即可飲用。其中,花果茶用熱飲或冷飲均可,果醬也可以使用其他各種口味的果醬,要注意的是,如果加了果醬,那么蜂蜜或冰糖可以酌量減少使用份量,甚至不加也可以。
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