遠離護膚誤區(qū)辣媽減齡5歲

遠離護膚誤區(qū)辣媽減齡5歲，我們在日常的護膚工作中經(jīng)常會碰到幾個誤區(qū)，保濕工作能鎖住我們臉上的水分，皮膚也是需要清潔和呼吸的，護膚是從人體內(nèi)部改變肌膚狀態(tài)，掌握遠離護膚誤區(qū)辣媽減齡5歲，美美地出門吧。

　　遠離護膚誤區(qū)辣媽減齡5歲1

核心提示：女人是一天的公主，十個月的皇后，一輩子的操勞。升級為母親之后，皺紋悄悄爬上了媽媽們的臉頰。如何看起來更加年輕，除了要對自己好一點，勤做護理之外，更重要的是要掌握正確的護膚方式。

做了媽媽之后，女人更應(yīng)該呵護自己。讀懂以下的護膚誤區(qū)，減齡5歲不是夢。

NO：潔面越用力越干凈

YES：力度適中，洗臉時間不超過1分半鐘

護膚的第一步，從潔面開始。關(guān)于潔面這件事，你是不是都做對了？很多人對此不以為然。其實，你的潔面方法很可能不正確。

小P老師（微博）指出了潔面時經(jīng)常會產(chǎn)生的誤區(qū)。“很多人在潔面的時候動作會很用力，她們認為越用力臉就洗得越干凈，其實并不是這樣的。”小P老師說。要將臉洗干凈，靠的并不是物理上的摩擦，如果只強調(diào)動作用力，很可能會讓臉部的皮膚缺水并變暗。“愛穿牛仔褲的人會發(fā)現(xiàn)，你要是天天穿牛仔褲，腰部的皮膚顏色會比較深點，這就是因為牛仔褲與腰部緊密接觸產(chǎn)生摩擦的'緣故。”

正確的潔面方法是，將潔面產(chǎn)品在手掌打出泡沫之后，用指腹按摩的力度，從下而上劃圈圈。同時，洗臉的時間不要超過1分半，你要是超過3分鐘，就會把剛剛從毛孔里擠出來的臟東西又重新按回去，造成肌膚的二次污染了。所以說，洗臉這回事，力度要適中，時間也不要太長。

NO：面膜霜太厚會浪費

YES：面膜厚度蓋住毛孔

敷面膜對肌膚補水、美白的效果經(jīng)常立竿見影。不過在敷面膜中，也有一些誤區(qū)。不少人喜歡用面膜霜敷在臉上，而厚度往往不好控制。是不是敷薄薄的一層就夠了？正確的做法是用面膜霜將毛孔蓋住，以不會透出毛孔的厚度為佳。

對于不少喜歡敷薄薄一層面膜的人來說，這樣的做法未免有些浪費了。其實這是有原因的。“敷上面膜是讓皮膚能夠快速升溫，毛孔張開后，皮膚就能吸收面膜中的滋養(yǎng)成分。”小P老師說。如果厚度不夠，就不能達到這個效果。

NO：邊做面膜邊上網(wǎng)

YES：做面膜時遠離電子產(chǎn)品

隨著大家手頭上的電子設(shè)備越來越多，在做面膜時，不少人會偷閑做點其他事，有的喜歡邊做面膜邊看電視，有的則喜歡上網(wǎng)。別以為這樣能事半功倍，護膚休閑兩不誤，其實很有可能讓肌膚受到傷害。

“如果一定要做點什么，看電視可以，上網(wǎng)就不可以。”小P老師說。在做面膜的時候，毛孔處于張開狀態(tài)，如果你面對電腦太近，就會直接吸收輻射，加速皮膚受到損害。而看電視的時候，因為人會和電視保持幾米的距離，輻射也會小很多。同理可得，做面膜時玩手機、玩iPad的壞習(xí)慣都要改掉。

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人們在護膚的過程中，常常會產(chǎn)生一些錯誤的感覺，如不化妝就不用潔面乳等等，以下是一些常見的錯覺。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著來看看吧！

誤區(qū)一：如果不化妝，只需用水來清潔皮膚。

水能使皮膚變得清新滋潤，但不能徹底清潔皮膚，油污還會粘附在洗臉的毛巾上，最好使用能化脂去污的清潔劑。

誤區(qū)二：護膚品應(yīng)出自同一系列。

這就好比你所有的衣服都得在一家服裝店里購買。你也許會喜歡某家公司的潔膚霜，又喜歡另一家公司的修顏液和潤膚露，其實你不用擔(dān)心，完全可以覺得什么好就用什么。

誤區(qū)三：沾在棉球上的黑色物都是污垢。

黑色物看起來總是很嚇人，特別是當(dāng)你臉上擦過修顏液以后，它就成了美容師借以推銷產(chǎn)品的最佳手段。其實，在棉球上顯出的黑色，有的是油污，或者是殘留的化妝品、死皮細胞和油脂。

誤區(qū)四：不論何種肥皂都會刺激皮膚。

現(xiàn)在肥皂的種類很多，其中大多數(shù)都含有濕潤成分，不象以前那樣會使皮膚干燥。許多公司生產(chǎn)的潔面皂，性質(zhì)溫和，完全可以用來清潔臉部皮膚，甚至是敏感性皮膚。

誤區(qū)五：抗皺霜能去除皺紋。

　　抗皺霜真正能做到的，只是營養(yǎng)皮膚，從而延緩衰老，并防止干燥和日曬。抗皺霜不可能令衰老的進程發(fā)生倒退。

誤區(qū)六：皮膚總是越洗越干凈。

很多人都以為，擦洗得越勤，水越熱，皮膚就會越干凈。其實，這樣做的結(jié)果是出現(xiàn)血痕、紅斑，并使皮膚變得干燥而敏感。早晚各洗一次臉便已足夠。

誤區(qū)七：皮膚剝落說明皮膚干燥。

　　油性皮膚的人過分地清洗或使用收縮修復(fù)水也會導(dǎo)致皮膚表層干燥，看上去有剝落的現(xiàn)象。但是，不管你是那種類型的皮膚，沿發(fā)際脫屑可能是頭皮炎，而鼻側(cè)周圍脫屑可能是濕疹。如果皮膚持續(xù)干燥、脫屑，應(yīng)該去看醫(yī)生。

誤區(qū)八：30歲以后才需要使用眼霜。

即使是20歲的年輕人也可使用眼霜，因為眼睛周圍的皮膚非常薄，是最先出現(xiàn)皺紋的地方之一。加之這里的皮膚油脂又很少，如不加以滋潤，很容易干燥，而用一般的潤膚霜則可能因過于油膩，使眼睛浮腫。

誤區(qū)九：潤膚霜抹得越多越好。

如果抹得過多，臉上就象上了一層浮油膜。這可能會阻塞毛孔，并導(dǎo)致粉刺生長和眼睛的浮腫。皮膚對于潤膚霜是需要多少吸收多少，因此還是少涂一些為好。

誤區(qū)十：天然系列的護膚品最適合過敏性皮膚。

用中草藥和花精等植物制成的護膚品效果非常好，但以為它們最適用于過敏性皮膚就錯了。因為，從植物中提取的某些產(chǎn)品同樣會導(dǎo)致過敏。

可以養(yǎng)膚的食物

草莓——增白和滋潤保濕

草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效。>>>美容護膚小竅門夏日護膚4誤區(qū)你犯了嗎

草莓——增白和滋潤保濕

經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對治療失眠效果不錯。

西紅柿——平衡皮膚的PH值，祛斑美白

西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白。

櫻桃——所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。>>>美容養(yǎng)顏的食療偏方

菠蘿——淡化面部色斑

菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。

另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì)，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。