秋冬必知薰衣草精油使用竅門

秋冬必知薰衣草精油使用竅門，薰衣草精油被稱為百搭精油，是少數(shù)能直接涂抹在皮膚上的精油之一，我們能夠發(fā)現(xiàn)薰衣草精油在生活中的廣泛使用，下面為大家一一介紹秋冬必知薰衣草精油使用竅門。

　　秋冬必知薰衣草精油使用竅門1

一、點(diǎn)涂法

把長(zhǎng)于面部的痘痘擠凈后用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點(diǎn)涂于痘痘上可治療痘痘，并可快速的恢復(fù)紅腫現(xiàn)象，同時(shí)還可止血。精油分子可以直接殺減病菌及微生物。進(jìn)入人體，還可以增強(qiáng)人體的免疫力。整體調(diào)節(jié)好身體內(nèi)部來預(yù)防皮膚問題的再次出現(xiàn)。

二、按敷法

把3-6滴芳香精油加入冷(熱)水中，均勻攪動(dòng)后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5—10次，身體部位按摩時(shí)，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。

功效：冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫、緩解痛癥，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透。

三、吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝?，以大浴巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。

功效：精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經(jīng)，嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動(dòng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能；另一方面通過神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。

四、蒸薰法

把清水倒進(jìn)香薰?fàn)t的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的.效果，有助于制造不同的氣氛。

五、涂抹法

把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為護(hù)膚品使用，一般10毫升的基礎(chǔ)油滴入5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用。

薰衣草精油使用竅門中，使用涂抹法時(shí)應(yīng)注意：精油具很強(qiáng)的滲透性，在生理期、懷孕期和哺乳期的女性要避免精油按摩；對(duì)常人來說，頻繁精油按摩對(duì)皮膚也不好，每2周做一次較為合適。

　　秋冬必知薰衣草精油使用竅門2

按摩法

取5滴薰衣草精油 10CC基礎(chǔ)油，一同稀釋混合，涂抹于痘印處，以正確的按摩手法按摩15分鐘，可促進(jìn)細(xì)胞再生，使受損組織再生，淡化痘印。

涂抹法

涂抹法非常的簡(jiǎn)單，只需要在洗干凈臉部之后，用棉簽將精油涂抹搭配長(zhǎng)痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意，我們并不是直接涂抹的薰衣草精油，而是涂抹用5滴薰衣草精油與10毫升基礎(chǔ)精油調(diào)和而成的混合精油。

蒸薰法

準(zhǔn)備香薰?fàn)t一臺(tái)，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加熱香熏爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，有助于制造不同的氣氛?？墒贵w液活動(dòng)加快，從而改善了內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個(gè)身體的作用。迅速改變局部組織細(xì)胞，細(xì)胞的生存環(huán)境，使其新陳代謝加快。

吸入法

在沸騰的熱水中加入薰衣草精油滴于熱水里，還可配合茶樹精油一同使用，但總數(shù)不得超過六滴，再攪勻均勻后，再用大浴巾覆蓋好，使臉部埋入熱水散發(fā)的熱氣中，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘即可。

熱敷法

熱敷法就是在溫水中加入適量的精油，然后用調(diào)和好的水來浸泡毛巾，再擰干水分，然后將它敷到我們已經(jīng)清潔好的面部并保持五分鐘的方法。注意在敷臉的過程中，我們要保持輕輕按壓毛巾的動(dòng)作，才能讓精油發(fā)揮出最佳的功效。這個(gè)方法對(duì)于去除痘印非常的有效哦!

冷敷法

冷敷的方法跟熱敷差不多，只是將熱水換成冷水。同樣也是刺激皮膚，使皮膚加快新陳代謝，達(dá)到快速淡化痘印的效果。